නිරෝගී සමක්, නම්යශීලී සන්ධි සහ සමස්ත ශරීර රැකවරණයක් ලුහුබැඳීමේදී, කොලජන් සහ කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩ යන පද නිතර දක්නට ලැබේ. ඒවා සියල්ලම කොලජන් සමඟ සම්බන්ධ වුවද, ඇත්ත වශයෙන්ම ඒවාට සැලකිය යුතු වෙනස්කම් රාශියක් ඇත.
කොලජන් සහ අතර ප්රධාන වෙනස්කම්කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩඅණුක බර, ජීර්ණය සහ අවශෝෂණ අනුපාතය, සමේ අවශෝෂණ අනුපාතය, මූලාශ්රය, කාර්යක්ෂමතාව, අදාළ ජනගහනය, අතුරු ආබාධ සහ මිල යන අංශවල පිහිටා ඇත.
• කොලජන් සහකොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩය ?
1. අණුක ව්යුහය
කොලජන්:
එය අද්විතීය ත්රිත්ව හෙලික්ස ව්යුහයක් සෑදීම සඳහා එකිනෙකට බැඳී ඇති පොලිපෙප්ටයිඩ දාම තුනකින් සමන්විත සාර්ව අණුක ප්රෝටීනයකි. එහි අණුක බර සාපේක්ෂව විශාල වන අතර සාමාන්යයෙන් ඩෝල්ටන් 300,000 සහ ඊට වැඩි වේ. මෙම සාර්ව අණුක ව්යුහය ශරීරයේ එහි පරිවෘත්තීය හා භාවිතය සාපේක්ෂව සංකීර්ණ බව තීරණය කරයි. නිදසුනක් ලෙස, සමෙහි, එය ආධාරක සහ ප්රත්යාස්ථතාව සපයන විශාල, තදින් වියන ලද ජාලයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩය:
එය කොලජන් වල එන්සයිම ජල විච්ඡේදනයෙන් පසු ලබා ගන්නා කුඩාම කොටසයි. එය ඇමයිනෝ අම්ල තුනකින් පමණක් සමන්විත වන අතර ඉතා කුඩා අණුක බරක් ඇත, සාමාන්යයෙන් ඩෝල්ටන් 280 ත් 500 ත් අතර වේ. එහි සරල ව්යුහය සහ කුඩා අණුක බර නිසා, එයට අද්විතීය භෞතික විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම් සහ ඉහළ අවශෝෂණ හැකියාවක් ඇත. සංකේතාත්මකව කිවහොත්, කොලජන් ගොඩනැගිල්ලක් නම්, කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩය ගොඩනැගිල්ල ගොඩනැගීමේදී ප්රධාන කුඩා ගොඩනැඟිලි කොටසකි.
2.අවශෝෂණ ලක්ෂණ
කොලජන්:
එහි විශාල අණුක බර නිසා, එහි අවශෝෂණ ක්රියාවලිය වඩාත් කටුක වේ. මුඛ පරිපාලනයෙන් පසු, එය ආමාශ ආන්ත්රික පත්රිකාවේ විවිධ ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම මගින් ක්රමයෙන් දිරාපත් විය යුතුය. එය මුලින්ම පොලිපෙප්ටයිඩ කොටස් වලට කැඩී පසුව ඇමයිනෝ අම්ල බවට තවදුරටත් දිරාපත් වී බඩවැල් මගින් අවශෝෂණය කර රුධිර සංසරණයට ඇතුළු වේ. සමස්ත ක්රියාවලියටම බොහෝ කාලයක් ගත වන අතර අවශෝෂණ කාර්යක්ෂමතාව සීමිතය. කොලජන් වලින් 20% - 30% ක් පමණ අවසානයේ ශරීරයට අවශෝෂණය කර භාවිතා කළ හැකිය. මෙය විශාල පැකේජයක් වැනි වන අතර එය එහි ගමනාන්තයට ලබා දීමට පෙර බහු ස්ථානවල විසුරුවා හැරිය යුතුය. අතරමගදී අනිවාර්යයෙන්ම පාඩු සිදුවනු ඇත.
කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩය:
එහි ඉතා කුඩා අණුක බර නිසා, එය කුඩා අන්ත්රය මගින් සෘජුවම අවශෝෂණය කර දිගු ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලියකින් තොරව රුධිර සංසරණයට ඇතුළු විය හැකිය. අවශෝෂණ කාර්යක්ෂමතාව අතිශයින් ඉහළ ය, 90% ට වඩා වැඩි වේ. කඩිනම් බෙදාහැරීමේ කුඩා අයිතම මෙන්, ඒවා ඉක්මනින් ලබන්නාගේ දෑතට ළඟා විය හැකි අතර ඉක්මනින් භාවිතා කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර සායනික අධ්යයනයන්හිදී, විෂයයන් වෙත කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩ ලබා දීමෙන් පසු, ඒවායේ මට්ටම්වල වැඩි වීමක් කෙටි කාලයක් තුළ රුධිරයේ හඳුනාගත හැකි අතර, කොලජන් වැඩි කාලයක් ගත වන අතර සාන්ද්රණය කුඩා ප්රමාණයකට වැඩි වේ.
• වඩා හොඳ කුමක්ද, කොලජන් හෝකොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩය ?
කොලජන් යනු අපගේ සමට හෝ ශරීරයට පහසුවෙන් අවශෝෂණය කරගත නොහැකි සාර්ව අණුක සංයෝගයකි. එහි අවශෝෂණය සහ භාවිතය 60% ක් පමණක් ළඟා විය හැකි අතර, එය මිනිස් සිරුරට අවශෝෂණය කර භාවිතා කළ හැක්කේ මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වීමෙන් පැය දෙකහමාරකට පසුව පමණි. කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩයේ අණුක බර සාමාන්යයෙන් ඩෝල්ටන් 280 ත් 500 ත් අතර වන බැවින් එය අපගේ ශරීරය විසින් අවශෝෂණය කර භාවිතා කිරීම පහසුය. එය මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වී මිනිත්තු දෙකක් ඇතුළත අවශෝෂණය වන අතර, මිනිස් සිරුර විසින් භාවිතා කිරීමේ අවශෝෂණ අනුපාතය මිනිත්තු දහයකට පසු 95% ට වඩා වැඩි වනු ඇත. එය මිනිස් සිරුර තුළට එන්නත් කිරීමේ බලපෑමට සමාන වේ, එබැවින් කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩ භාවිතා කිරීම සාමාන්ය කොලජන් වලට වඩා හොඳය.
• නිව්ග්රීන් කොලජන් සැපයුම /කොලජන් ට්රයිපෙප්ටයිඩයකුඩු
පළ කිරීමේ කාලය: දෙසැම්බර්-27-2024
