جڏهن کان NMN کي نيڪوٽينامائيڊ ايڊينائن ڊائنوڪيولٽائڊ (NAD+) جو اڳوڻو دريافت ڪيو ويو آهي، نيڪوٽينامائيڊ مونووڪيولٽائڊ (NMN) عمر جي ميدان ۾ رفتار حاصل ڪئي آهي. هي مضمون مختلف قسمن جي سپليمنٽس جي فائدن ۽ نقصانن تي بحث ڪري ٿو، جنهن ۾ روايتي ۽ لپوسوم تي ٻڌل NMN شامل آهن. 1970 جي ڏهاڪي کان وٺي لپوسوم کي هڪ امڪاني غذائيت پهچائڻ واري نظام جي طور تي مطالعو ڪيو ويو آهي. ڊاڪٽر ڪرسٽوفر شيڊ زور ڏئي ٿو ته لپوسوم تي ٻڌل NMN نسخو تيز ۽ وڌيڪ اثرائتي مرڪب جذب فراهم ڪري ٿو. جڏهن ته،ليپوسوم اين ايم اينان جا پنهنجا نقصان پڻ آهن، جهڙوڪ وڌيڪ قيمت ۽ عدم استحڪام جو امڪان.
لپوسوم گول ذرڙا آهن جيڪي لپڊ ماليڪيولز (خاص طور تي فاسفوليپڊس) مان نڪتل آهن. انهن جو مکيه ڪم مختلف مرکبات کي محفوظ طور تي کڻڻ آهي، جهڙوڪ پيپٽائڊس، پروٽين، ۽ ٻيا ماليڪيول. اضافي طور تي، لپوسوم پنهنجي جذب، حياتياتي دستيابي، ۽ استحڪام کي وڌائڻ جي صلاحيت ڏيکارين ٿا. انهن حقيقتن جي ڪري، لپوسوم اڪثر ڪري مختلف ماليڪيولز، جهڙوڪ NMN لاءِ ڪيريئر طور استعمال ٿيندا آهن. انساني معدي (GI) ٽريڪٽ ۾ سخت حالتون هونديون آهن، جهڙوڪ تيزاب ۽ هاضمي اينزائمز، جيڪي ڪيترن ئي ڪيسن ۾ کنيل غذائي اجزاء کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. وٽامن يا ٻيا ماليڪيول کڻندڙ لپوسوم، جهڙوڪ NMN، انهن حالتن لاءِ وڌيڪ مزاحمتي سمجهيا وڃن ٿا.
1970 جي ڏهاڪي کان وٺي لپوسوم کي هڪ امڪاني غذائيت جي ترسيل نظام جي طور تي مطالعو ڪيو ويو آهي، پر اهو 1990 جي ڏهاڪي تائين نه هو جڏهن لپوسوم ٽيڪنالاجي ڪاميابيون حاصل ڪيون. في الحال، لپوسوم پهچائڻ واري ٽيڪنالاجي کاڌي ۽ ٻين صنعتن ۾ استعمال ٿئي ٿي. ڪولوراڊو اسٽيٽ يونيورسٽي ۾ هڪ مطالعي ۾، اهو معلوم ٿيو ته لپوسوم ذريعي پهچائي ويتامين سي جي حياتياتي دستيابي پيڪ ٿيل وٽامن سي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هئي. ساڳئي صورتحال ٻين غذائي دوائن سان ملي. سوال اهو پيدا ٿئي ٿو ته ڇا لپوسوم NMN ٻين شڪلن کان بهتر آهي؟
● ڪهڙا فائدا آهن؟ليپوسوم اين ايم اين؟
ڊاڪٽر ڪرسٽوفر شيڊ ليپوسوم پهچائڻ واري شين ۾ ماهر آهي. هو بايو ڪيمسٽري، ماحولياتي ۽ تجزياتي ڪيمسٽري ۾ ماهر آهي. "انٽيگريٽو ميڊيسن: هڪ ڪلينڪل جرنل" سان ڳالهه ٻولهه ۾، شيڊ جي فائدن تي زور ڏنولپوسومل اين ايم اين. لپوسوم ورزن تيز ۽ وڌيڪ اثرائتي جذب فراهم ڪري ٿو، ۽ اهو توهان جي آنڊن ۾ ٽٽندو ناهي؛ باقاعده ڪيپسول لاءِ، توهان ان کي جذب ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، پر جڏهن اهو توهان جي معدي جي رستي ۾ داخل ٿئي ٿو، توهان ان کي ٽوڙي رهيا آهيو. جڏهن کان EUNMN 2022 ۾ جاپان ۾ لپوسومل انٽرڪ ڪيپسول تيار ڪيا آهن، انهن جي NMN جي حياتياتي دستيابي وڌيڪ آهي، مطلب ته وڌيڪ جذب ڇاڪاڻ ته ان کي وڌائڻ وارن جي هڪ پرت سان مضبوط ڪيو ويندو آهي، تنهنڪري اهو توهان جي سيلن تائين پهچي ٿو. موجوده ثبوت ڏيکاري ٿو ته اهي جذب ڪرڻ ۾ آسان آهن ۽ توهان جي آنڊن ۾ وڌيڪ آساني سان خراب ٿي ويندا آهن، توهان جي جسم کي توهان جي کائڻ مان وڌيڪ حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
جا مکيه فائداليپوسوم اين ايم اينشامل آهن:
اعلي جذب جي شرح: لپوسوم ٽيڪنالاجي سان لپيل لپوسوم اين ايم اين سڌو سنئون آنت ۾ جذب ٿي سگهي ٿو، جگر ۽ ٻين عضون ۾ ميٽابولڪ نقصان کان بچي ٿو، ۽ جذب جي شرح 1.7 ڀيرا 2 تائين آهي.
بهتر حياتياتي دستيابي: لپوسومز NMN کي معدي جي رستي ۾ خرابي کان بچائڻ لاءِ ڪيريئر طور ڪم ڪن ٿا ۽ يقيني بڻائين ٿا ته وڌيڪ NMN سيلز تائين پهچي.
وڌايل اثر: ڇاڪاڻ تهليپوسوم اين ايم اينسيلز کي وڌيڪ اثرائتي طريقي سان پهچائي سگھي ٿو، ان جو عمر وڌڻ ۾ دير ڪرڻ، توانائي ميٽابولزم کي بهتر بڻائڻ ۽ قوت مدافعت وڌائڻ تي وڌيڪ قابل ذڪر اثر آهن.
عام NMN جا نقصان شامل آهن:
گھٽ جذب جي شرح:عام NMN معدي جي رستي ۾ ٽٽي پوندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ غير موثر جذب ٿئي ٿو.
گهٽ حياتياتي دستيابي: عام NMN کي جگر جهڙن عضون مان گذرڻ وقت وڌيڪ نقصان ٿيندو، جنهن جي نتيجي ۾ سيلز تائين پهچڻ وارن اصل اثرائتي جزن ۾ گهٽتائي ايندي.
محدود اثر: گهٽ جذب ۽ استعمال جي ڪارڪردگي جي ڪري، عمر کي دير ڪرڻ ۽ صحت کي فروغ ڏيڻ ۾ عام NMN جو اثر لپوسوم NMN جيتري اهم نه آهي.
عام طور تي، اين ايم اين لپوسومس باقاعده NMN کان بهتر آهن. جيلپوسوم اين ايم اينوڌيڪ جذب جي شرح ۽ حياتياتي دستيابي آهي، وڌيڪ اثرائتي طور تي سيلز تائين NMN پهچائي سگھي ٿو، بهتر صحت فائدا فراهم ڪري ٿو.
● نيو گرين سپلائي NMN پائوڊر/ڪيپسول/Liposomal NMN
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-22-2024
