هڪ معروف يونيورسٽي جي محققن جي هڪ ٽيم پاران ڪيل هڪ تازي مطالعي ۾ امڪاني فائدن بابت اميد افزا نتيجا سامهون آيا آهنوٽامن بي ڪمپليڪسذهني صحت تي. جرنل آف سائڪياٽرڪ ريسرچ ۾ شايع ٿيل مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو تهوٽامن بي ڪمپليڪساضافي جو مزاج ۽ سنجيدگي واري ڪم تي مثبت اثر پئجي سگھي ٿو.
ريسرچ ٽيم هڪ بي ترتيب، ڊبل بلائنڊ، پليسبو ڪنٽرول ٿيل آزمائش ڪئي جنهن ۾ شرڪت ڪندڙن جي هڪ گروپ کي شامل ڪيو ويو جنهن ۾ ڊپريشن ۽ پريشاني جي هلڪي کان اعتدال پسند علامتون هيون. شرڪت ڪندڙن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو ويو، هڪ گروپ کي روزاني دوز ملي رهي هئي.وٽامن بي ڪمپليڪس۽ ٻيو گروپ جيڪو پليسيبو حاصل ڪري رهيو هو. 12 هفتن جي دوران، محققن گروپ ۾ موڊ ۽ سنجيدگي واري ڪم ۾ اهم بهتري ڏٺيوٽامن بي ڪمپليڪسپليسيبو گروپ جي مقابلي ۾.
جو اثروٽامن بي ڪمپليڪسصحت ۽ تندرستي تي ظاهر ٿيو:
وٽامن بي ڪمپليڪساٺ ضروري بي وٽامن جو هڪ گروپ آهي جيڪو مختلف جسماني ڪمن ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، جنهن ۾ توانائي جي پيداوار، ميٽابولزم، ۽ هڪ صحتمند اعصابي نظام جي سار سنڀال شامل آهن. هن مطالعي جا نتيجا ثبوتن جي وڌندڙ جسم ۾ اضافو ڪن ٿا جيڪي امڪاني ذهني صحت جي فائدن جي حمايت ڪن ٿا.وٽامن بي ڪمپليڪساضافي.
مطالعي جي اڳواڻ محقق ڊاڪٽر سارہ جانسن، وڌيڪ تحقيق جي اهميت تي زور ڏنو ته جيئن مشاهدو ٿيل اثرات جي بنياد تي ميڪانيزم کي بهتر طور تي سمجهي سگهجي.وٽامن بي ڪمپليڪسذهني صحت تي. هن نوٽ ڪيو ته جڏهن ته نتيجا واعدو ڪندڙ آهن، وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي ته جيئن بهترين خوراک ۽ ڊگهي مدت جي اثرات کي طئي ڪيو وڃي.وٽامن بي ڪمپليڪساضافي.
هن مطالعي جا اثر اهم آهن، خاص طور تي دنيا ۾ ذهني صحت جي خرابين جي وڌندڙ پکيڙ جي تناظر ۾. جيڪڏهن وڌيڪ تحقيق هن مطالعي جي نتيجن جي تصديق ڪري ٿي،وٽامن بي ڪمپليڪسڊپريشن ۽ پريشاني جي علامتن جو تجربو ڪندڙ ماڻهن لاءِ سپليمينٽيشن هڪ امڪاني اضافي علاج جي طور تي سامهون اچي سگهي ٿي. بهرحال، ڪنهن به نئين سپليمينٽ ريگيمن کي شروع ڪرڻ کان اڳ صحت جي سار سنڀار جي پيشه ور سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي.
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-05-2024
