ايس-اڊينوسل ميٿيونين (SAMe) جسم ۾ قدرتي طور تي موجود مرڪب آهي جيڪو مختلف حياتياتي عملن ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. تازين مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته SAMe ذهني صحت، جگر جي ڪم ۽ جوڑوں جي صحت لاءِ امڪاني فائدا رکي ٿو. هي مرڪب نيورو ٽرانسميٽرز جي پيداوار ۾ شامل آهي، جهڙوڪ سيروٽونين ۽ ڊومامين، جيڪي موڊ ريگيوليشن لاءِ ضروري آهن. ان کان علاوه، SAMe کي گلوٽاٿيون جي پيداوار ۾ مدد ڪندي جگر جي ڪم کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ مليو آهي، هڪ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ جيڪو جگر کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جي ڳولا ڪنديimمعاهدوجوايس-اڊينوسائل ميٿيونين صحت تي:
ذهني صحت جي دائري ۾، SAMe ڊپريشن جي علامتن کي گهٽائڻ جي صلاحيت لاءِ ڌيان ڇڪايو آهي. تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته SAMe موڊ کي بهتر بڻائڻ ۽ ڊپريشن جي علامتن کي گهٽائڻ ۾ ڪجهه نسخن جي اينٽي ڊيپريسنٽس جيترو اثرائتو ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، SAMe جوڑوں جي صحت کي سپورٽ ڪرڻ ۾ ان جي امڪاني ڪردار لاءِ مطالعو ڪيو ويو آهي. اهو سوزش کي گهٽائڻ ۽ ڪارٽيليج جي پيداوار کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ مليو آهي، اهو اوستيوآرٿرتس وارن ماڻهن لاءِ هڪ اميد افزا آپشن بڻائي ٿو.
ان کان علاوه، SAMe جگر جي صحت جي حمايت ۾ واعدو ڏيکاريو آهي. مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته SAMe جي اضافي سان جگر جي بيماري وارن ماڻهن ۾ جگر جي ڪم کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ملندي، بشمول اهي جيڪي شراب جي استعمال يا هيپاٽائيٽس جي ڪري جگر کي نقصان پهچندا آهن. مرڪب جي صلاحيت گلوٽاٿيون جي سطح کي وڌائڻ لاءِ، جگر ۾ هڪ اهم اينٽي آڪسيڊنٽ، جگر جي سيلن تي ان جي امڪاني حفاظتي اثرات ۾ حصو وٺندي آهي.
جڏهن ته SAME ذهني صحت، جگر جي ڪم ۽ گڏيل صحت لاءِ امڪاني فائدن جو مظاهرو ڪيو آهي، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته ان جي ميڪانيزم ۽ امڪاني ايپليڪيشنن کي مڪمل طور تي سمجهڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي. اضافي طور تي، SAME سپليمنٽيشن تي غور ڪندڙ ماڻهن کي صحت جي سار سنڀار جي پيشه ورانه سان صلاح ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو ڪجهه دوائن سان لهه وچڙ ڪري سگهي ٿو ۽ امڪاني ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو. مجموعي طور تي، SAME تي ابھرندڙ تحقيق ان جي صلاحيت کي هڪ قدرتي مرڪب جي طور تي نمايان ڪري ٿي جنهن ۾ متنوع صحت فائدا آهن، وڌيڪ ڳولا ۽ امڪاني علاج جي ايپليڪيشنن لاءِ رستو هموار ڪري ٿو.
پوسٽ جو وقت: جولاءِ-25-2024
