ڪڙو تربوز پائوڊر خالص قدرتي اسپري خشڪ/فريزي خشڪ ڪڙو تربوز جو رس پائوڊر
پيداوار جي وضاحت
ڪڙو تربوز پائوڊر هڪ پائوڊر آهي جيڪو خشڪ ۽ پسيل ڪڙو تربوز (مومورڊيڪا چرانٽيا) مان ٺهيل آهي. ڪڙو تربوز هڪ عام سبزي آهي جيڪا خاص طور تي ايشيا ۽ آفريڪا ۾ استعمال ٿيندي آهي ۽ پنهنجي منفرد ڪڙو ذائقي ۽ مختلف صحت جي فائدن لاءِ مشهور آهي.
مکيه اجزا:
وٽامن:
ڪريلو تربوز وٽامن سي، وٽامن اي ۽ ڪجهه بي وٽامن (جهڙوڪ وٽامن بي 1، بي 2 ۽ بي 3) سان مالا مال آهي.
معدنيات:
جسم جي عام ڪم کي برقرار رکڻ ۾ مدد لاءِ پوٽاشيم، ميگنيشيم، ڪيلشيم ۽ آئرن جهڙا معدنيات شامل آهن.
اينٽي آڪسيڊنٽ:
ڪريل تربوز ۾ مختلف قسم جا اينٽي آڪسيڊنٽ هوندا آهن، جهڙوڪ ڪيروٽينائيڊس ۽ پولي فينول، جيڪي آزاد ريڊيڪلز کي بي اثر ڪرڻ ۽ سيلز کي آڪسائيڊيوٽ نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
غذائي فائبر:
ڪريلا پائوڊر عام طور تي غذائي فائبر سان مالا مال هوندو آهي، جيڪو هاضمي کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
ڪريلو ميلو گلائڪوسائيڊ:
ڪريل تربوز ۾ موجود فعال اجزا رت جي شگر جي ضابطي تي مثبت اثر وجهي سگهن ٿا.
سي او اي
| شيون | وضاحتون | نتيجا |
| ظاهر | سائو پائوڊر | تعميل ڪري ٿو |
| آرڊر | خاصيت | تعميل ڪري ٿو |
| جاچ | ≥99.0٪ | 99.5٪ |
| چکيو | خاصيت | تعميل ڪري ٿو |
| سڪائڻ تي نقصان | 4-7 (٪) | 4.12٪ |
| ڪُل ايش | 8٪ وڌ ۾ وڌ | 4.85٪ |
| ڳري ڌاتو | ≤10(پي پي ايم) | تعميل ڪري ٿو |
| آرسينڪ (اي ايس) | 0.5ppm وڌ ۾ وڌ | تعميل ڪري ٿو |
| ليڊ (Pb) | وڌ ۾ وڌ 1ppm | تعميل ڪري ٿو |
| پارو (Hg) | 0.1ppm وڌ ۾ وڌ | تعميل ڪري ٿو |
| ڪُل پليٽ ڳڻپ | 10000cfu/g وڌ ۾ وڌ. | 100 سي ايف يو/جي |
| خمير ۽ سانچو | 100cfu/g وڌ ۾ وڌ. | ＞20 سي ايف يو/گرام |
| سلمونلا | ناڪاري | تعميل ڪري ٿو |
| اي. ڪولي. | ناڪاري | تعميل ڪري ٿو |
| اسٽيفيلوڪوڪس | ناڪاري | تعميل ڪري ٿو |
| ٿڪل | يو ايس پي 41 جي مطابق | |
| اسٽوريج | مسلسل گهٽ درجه حرارت ۽ سڌي سج جي روشني کان سواءِ سٺي بند جاءِ تي ذخيرو ڪريو. | |
| شيلف زندگي | 2 سال جڏهن صحيح طرح سان ذخيرو ٿيل هجي | |
فنڪشن
1.رت جي شگر کي منظم ڪريو:ڪريلو خربوزو رت ۾ شگر جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي ۽ ذیابيطس جي مريضن لاءِ موزون آهي.
2.هاضمي کي فروغ ڏيڻ:ڪريلي جي پائوڊر ۾ موجود غذائي فائبر هاضمي کي بهتر بڻائڻ ۽ قبض کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
3.قوت مدافعت وڌايو:ڪريلو، جيڪو وٽامن سي سان مالا مال آهي، مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۽ جسم جي مزاحمت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
4.سوزش مخالف اثر:ڪريل تربوز ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ سوزش کي گهٽائڻ ۽ دائمي بيماري جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
5.دل جي صحت جي حمايت ڪري ٿو:ڪريلو تربوز ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ ۽ دل جي صحت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
درخواست
1. کاڌي جا اضافا
سموٿي ۽ رس:غذائيت جي مقدار کي وڌائڻ لاءِ اسموديز، جوس يا سبزي جي رس ۾ ڪريلو پائوڊر شامل ڪريو. ان جي ڪڙي ذائقي کي متوازن ڪرڻ لاءِ ٻين ميون ۽ ڀاڄين سان ملائي سگهجي ٿو.
ناشتي جا اناج:غذائيت جي واڌاري لاءِ ڪريلو خربوزو پائوڊر دليا، اناج يا دہي ۾ شامل ڪريو.
پڪل شيون:ذائقو ۽ غذائيت شامل ڪرڻ لاءِ ڪريلا پائوڊر کي ماني، بسڪٽ، ڪيڪ ۽ مفن جي ترڪيب ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو.
2. سوپ ۽ اسٽو
سوپ:سوپ ٺاهڻ وقت، توهان ذائقو ۽ غذائيت وڌائڻ لاءِ ڪريلو پائوڊر شامل ڪري سگهو ٿا. ٻين ڀاڄين ۽ مصالحن سان سٺو ملندو آهي.
اسٽو:ڊش جي غذائيت کي وڌائڻ لاءِ اسٽو ۾ ڪريلو پائوڊر شامل ڪريو.
3. صحتمند مشروبات
گرم مشروب:صحتمند مشروب ٺاهڻ لاءِ ڪريلو پائوڊر کي گرم پاڻي سان ملائي. ذاتي ذائقي مطابق ماکي، ليمون يا ادرڪ شامل ڪري سگهجي ٿو.
ٿڌو مشروب:ڪريلو پائوڊر کي برف جي پاڻي يا ٻوٽي جي کير سان ملائي هڪ تازگي بخش ٿڌو مشروب ٺاهيو، جيڪو گرمين ۾ پيئڻ لاءِ موزون آهي.
4. صحت جون شيون
ڪيپسول يا ٽيبليٽ:جيڪڏهن توهان کي ڪريلي خربوز جي پائوڊر جو ذائقو پسند نه آهي، ته توهان ڪريلي خربوز جي ڪيپسول يا ٽيبليٽ چونڊي سگهو ٿا ۽ انهن کي پراڊڪٽ جي هدايتن ۾ تجويز ڪيل مقدار مطابق وٺي سگهو ٿا.
5. مصالحو
مصالحو:ڪريلي جي پائوڊر کي مصالحي طور استعمال ڪري سگهجي ٿو ۽ سلاد، ساس يا مصالحن ۾ شامل ڪري هڪ منفرد ذائقو شامل ڪري سگهجي ٿو.
لاڳاپيل مصنوعات
