În articolul precedent, am prezentat efectele extractului de Bacopa monnieri asupra îmbunătățirii memoriei și a funcțiilor cognitive, ameliorării stresului și anxietății. Astăzi, vom prezenta mai multe beneficii pentru sănătate ale extractului de Bacopa monnieri.
● Șase beneficii aleBacopa Monnieri
3. Echilibrează neurotransmițătorii
Cercetările sugerează că Bacopa poate activa colinacetiltransferaza, o enzimă implicată în producerea de acetilcolină (neurotransmițătorul „de învățare”) și poate inhiba acetilcolinesteraza, enzima care descompune acetilcolina.
Rezultatul acestor două acțiuni este o creștere a nivelului de acetilcolină din creier, ceea ce promovează îmbunătățirea atenției, memoriei și învățării.Bacopaajută la protejarea sintezei dopaminei prin menținerea în viață a celulelor care eliberează dopamină.
Acest lucru este deosebit de remarcabil dacă ne dăm seama că nivelurile de dopamină („molecula motivației”) încep să scadă pe măsură ce îmbătrânim. Acest lucru se datorează parțial declinului funcției dopaminergice, precum și „morții” neuronilor dopaminergici.
Dopamina și serotonina mențin un echilibru delicat în organism. Suprasuplimentarea unui precursor neurotransmițător, cum ar fi 5-HTP sau L-DOPA, poate provoca un dezechilibru al celuilalt neurotransmițător, ducând la o scădere a eficacității și la epuizarea celuilalt neurotransmițător. Cu alte cuvinte, dacă suplimentezi doar cu 5-HTP fără ceva care să ajute la echilibrarea dopaminei (cum ar fi L-tirozina sau L-DOPA), ai putea fi expus riscului unei deficiențe grave de dopamină.Bacopa monnieriechilibrează dopamina și serotonina, promovând o dispoziție optimă, motivație și concentrare pentru a menține totul pe o poziție echilibrată.
4. Neuroprotecție
Pe măsură ce anii trec, declinul cognitiv este o afecțiune inevitabilă pe care o experimentăm cu toții într-o oarecare măsură. Cu toate acestea, ar putea exista un oarecare ajutor pentru a atenua efectele Timpului-Tată. Diverse studii au arătat că această plantă are efecte neuroprotectoare puternice.
Mai exact,Bacopa monnieripoate:
Combate neuroinflamația
Repararea neuronilor deteriorați
Reduce beta-amiloidul
Creșterea fluxului sanguin cerebral (CBF)
Conferă efecte antioxidante
Studiile au arătat, de asemenea, că Bacopa monnieri poate proteja neuronii colinergici (celulele nervoase care utilizează acetilcolina pentru a trimite mesaje) și poate reduce activitatea anticolinesterazică în comparație cu alți inhibitori de colinesterază eliberați pe bază de rețetă, inclusiv donepezil, galantamina și rivastigmina.
5. Reduce beta-amiloidul
Bacopa monnieriDe asemenea, ajută la reducerea depozitelor de beta-amiloid din hipocampus și a leziunilor hipocampice induse de stres și a neuroinflamației, ceea ce poate ajuta la combaterea îmbătrânirii și a apariției demenței. Notă: Beta-amiloidul este o proteină cerebrală microscopică „lipicioasă” care se acumulează în creier pentru a forma plăci. Cercetătorii folosesc, de asemenea, beta-amiloidul ca marker pentru a urmări boala Alzheimer.
6. Crește fluxul sanguin cerebral
Extracte de Bacopa monnierioferă, de asemenea, neuroprotecție prin vasodilatație cerebrală mediată de oxid nitric. Practic, Bacopa monnieri poate crește fluxul sanguin către creier prin creșterea producției de oxid nitric. Un flux sanguin mai mare înseamnă o livrare mai bună a oxigenului și nutrienților (glucoză, vitamine, minerale, aminoacizi etc.) către creier, ceea ce, la rândul său, promovează funcția cognitivă și sănătatea creierului pe termen lung.
NewgreenBacopa MonnieriProduse extracte:
Data publicării: 08 oct. 2024
