În ultimii ani,NMN, care a devenit popular în întreaga lume, a atras prea multe căutări. Cât de multe știi despre NMN? Astăzi, ne vom concentra pe prezentarea NMN, care este îndrăgit de toată lumea.
● Ce esteNMN?
NMN se numește β-Nicotinamidă mononucleotidă sau, pe scurt, NMN. NMN are doi diastereomeri: α și β. Studiile au descoperit că doar NMN de tip β are activitate biologică. Din punct de vedere structural, molecula este compusă din nicotinamidă, riboză și fosfat.
NMN este unul dintre precursorii NAD+. Cu alte cuvinte, efectul principal al NMN se obține prin conversia în NAD+. Pe măsură ce îmbătrânim, nivelul de NAD+ din corpul uman scade treptat.
În Compilația de Cercetări privind Biologia Îmbătrânirii din 2018, au fost rezumate două mecanisme principale ale îmbătrânirii umane:
1. Daune cauzate de stresul oxidativ (simptomele se manifestă ca diverse boli)
2. Niveluri scăzute de NAD+ în celule
Un număr mare de realizări academice în cercetarea anti-îmbătrânire a NAD+ de către cei mai buni oameni de știință din lume susțin concluzia că creșterea nivelului de NAD+ poate îmbunătăți calitatea sănătății în multe aspecte și poate întârzia îmbătrânirea.
● Care sunt beneficiile pentru sănătate aleNMN?
1. Creșterea conținutului de NAD+
NAD+ este o substanță importantă pentru menținerea funcționării organismului. Există în toate celulele și participă la mii de reacții fiziologice din organism. Peste 500 de enzime din corpul uman necesită NAD+.
Din figură, putem observa că beneficiile suplimentării cu NAD+ pentru diverse organe includ îmbunătățirea sănătății creierului și a sistemului nervos, a ficatului și rinichilor, a vaselor de sânge, a inimii, a țesutului limfatic, a organelor reproducătoare, a pancreasului, a țesutului adipos și a mușchilor.
În 2013, o echipă de cercetare condusă de profesorul David Sinclair de la Facultatea de Medicină Harvard a demonstrat prin experimente că, după administrarea orală de NMN timp de o săptămână, nivelul de NAD+ la șoarecii în vârstă de 22 de luni a crescut, iar indicatorii biochimici cheie legați de homeostazia mitocondrială și funcția musculară au fost restabiliți la starea șoarecilor tineri echivalentă cu vârsta de 6 luni.
2. Activează proteinele SIR
Cercetările din ultimii 20 de ani au descoperit că sirtuinele joacă un rol major de reglare în aproape toate funcțiile celulare, afectând procesele fiziologice precum inflamația, creșterea celulară, ritmul circadian, metabolismul energetic, funcția neuronală și rezistența la stres.
Sirtuinele sunt adesea denumite familia de proteine ale longevității, care este o familie de proteine deacetilazice dependente de NAD+.
În 2019, profesorul Kane AE de la Departamentul de Genetică al Facultății de Medicină Harvard și alții au descoperit căNMNeste un precursor important pentru sinteza NAD+ în organism. După ce NMN crește nivelul de NAD+ în celule, multe dintre efectele sale benefice (cum ar fi îmbunătățirea metabolismului, protejarea sistemului cardiovascular etc.) sunt obținute prin activarea sirtuinelor.
3. Repararea daunelor ADN-ului
Pe lângă faptul că afectează activitatea sirtuinelor, nivelul de NAD+ din organism este, de asemenea, un substrat important pentru enzima de reparare a ADN-ului PARP (poli ADP-riboză polimerază).
4. Promovează metabolismul
Metabolismul este un set de reacții chimice care mențin viața în organisme, permițându-le să crească și să se reproducă, să își mențină structura și să răspundă la mediu. Metabolismul este un proces în care organismele schimbă continuu substanțe și energie. Odată ce se oprește, viața organismului se va încheia. Profesorul Anthony de la Universitatea din California și echipa sa au descoperit că metabolismul NAD+ a devenit un potențial tratament pentru îmbunătățirea bolilor legate de îmbătrânire și pentru prelungirea sănătății și a duratei de viață a oamenilor.
5. Promovează regenerarea vaselor de sânge și menține elasticitatea vaselor de sânge
Vasele de sânge sunt țesuturi esențiale pentru transportul oxigenului și nutrienților, procesarea dioxidului de carbon și a metaboliților și reglarea temperaturii corpului. Pe măsură ce îmbătrânim, vasele de sânge își pierd treptat flexibilitatea, devin dure, groase și înguste, provocând „arterioscleroză”.
În 2020, un studiu realizat de câțiva doctoranzi de la Universitatea de Tehnologie Zhejiang din China, inclusiv Sh, a constatat că, după administrarea orală aNMNla șoarecii deprimați, simptomele depresiei au fost ameliorate prin creșterea nivelurilor de NAD+, activarea Sirtuinei 3 și îmbunătățirea metabolismului energetic mitocondrial în hipocampusul și celulele hepatice din creierul șoarecilor.
6. Protejați sănătatea inimii
Inima este cel mai important organ din corpul uman și este esențială pentru menținerea funcției cardiace. Scăderea nivelurilor de NAD+ este legată de patogeneza diferitelor boli cardiovasculare. Un număr mare de studii fundamentale au arătat, de asemenea, că suplimentarea cu coenzimă I poate fi benefică pentru modelele de boli de inimă.
7. Mențineți sănătatea creierului
Disfuncția neurovasculară poate provoca leziuni cognitive vasculare și neurodegenerative precoce. Menținerea funcției neurovasculare este importantă pentru prevenirea bolilor neurodegenerative.
Factorii de risc precum diabetul, hipertensiunea arterială la vârsta mijlocie, obezitatea la vârsta mijlocie, inactivitatea fizică și fumatul sunt toți asociați cu demența vasculară și boala Alzheimer.
8. Îmbunătățiți sensibilitatea la insulină
Sensibilitatea la insulină descrie gradul de rezistență la insulină. Cu cât sensibilitatea la insulină este mai mică, cu atât este mai mic gradul de descompunere a zahărului.
Rezistența la insulină se referă la sensibilitatea scăzută a organelor țintă ale insulinei la acțiunea acesteia, adică o stare în care o doză normală de insulină produce un efect biologic mai mic decât cel normal. Principala cauză a diabetului de tip 2 este secreția scăzută de insulină și sensibilitatea scăzută la insulină.
NMNCa supliment, poate ajuta la îmbunătățirea sensibilității la insulină prin creșterea nivelului de NAD+, reglarea căilor metabolice și îmbunătățirea funcției mitocondriale.
9. Ajutor la gestionarea greutății
Greutatea nu numai că afectează calitatea vieții și sănătatea, dar devine și un factor declanșator al altor boli cronice. Studiile au arătat că precursorul NAD, β-nicotinamidă mononucleotidă (NMN), poate inversa unele dintre efectele negative ale unei diete bogate în grăsimi (HFD).
În 2017, profesorul David Sinclair de la Facultatea de Medicină Harvard și o echipă de cercetare de la Facultatea de Medicină Australiană au comparat șoareci femele obezi care au făcut exerciții pe o bandă de alergare timp de 9 săptămâni sau au fost injectați cu NMN în fiecare zi timp de 18 zile. Rezultatele au arătat că NMN pare să aibă un efect mai puternic asupra metabolismului și sintezei grăsimilor hepatice decât exercițiile fizice.
●SiguranțaNMN
NMN este considerat sigur în experimentele pe animale, iar rezultatele sunt încurajatoare. Au fost inițiate în total 19 studii clinice pe oameni, dintre care 2 au publicat rezultate experimentale.
O echipă de cercetare de la Facultatea de Medicină a Universității Washington din St. Louis a publicat un articol în revista științifică de top „Science”, dezvăluind rezultatele primului studiu clinic pe oameni din lume, confirmând beneficiile metabolice ale NMN asupra organismului uman.
●NEWGREEN Furnizare NMN pulbere/capsule/NMN lipozomal
Data publicării: 15 oct. 2024
