Pó de casca de psyllium, fibra alimentar solúvel em água de qualidade alimentar, pó de casca de psyllium
Descrição do produto
O pó da casca de psyllium é um pó extraído da casca da semente de Plantago ovata. Após o processamento e a moagem, a casca da semente de Psyllium ovata pode ser absorvida e expandida em cerca de 50 vezes. A casca da semente contém fibras solúveis e insolúveis em uma proporção de cerca de 3:1. É comumente usado como suplemento de fibras em dietas ricas em fibras na Europa e nos Estados Unidos. Ingredientes comuns de fibra alimentar incluem casca de psyllium, fibra de aveia e fibra de trigo. O psyllium é nativo do Irã e da Índia. O tamanho do pó da casca de psyllium é de 50 mesh, o pó é fino e contém mais de 90% de fibra solúvel em água. Ele pode expandir 50 vezes seu volume quando entra em contato com a água, aumentando a saciedade sem fornecer calorias ou ingestão excessiva de calorias. Comparado a outras fibras alimentares, o psyllium possui propriedades extremamente altas de retenção de água e inchaço, o que pode tornar os movimentos intestinais mais suaves.
Certificado de Aprovação
| Unid | Especificações | Resultados |
| Aparência | Pó esbranquiçado | Em conformidade |
| Ordem | Característica | Em conformidade |
| Ensaio | ≥99,0% | 99,98% |
| Provado | Característica | Em conformidade |
| Perda na secagem | 4-7(%) | 4,12% |
| Cinzas Totais | 8% Máx. | 4,81% |
| Metal pesado | ≤10(ppm) | Em conformidade |
| Arsênio (As) | 0,5 ppm máx. | Em conformidade |
| Chumbo (Pb) | 1 ppm máx. | Em conformidade |
| Mercúrio (Hg) | 0,1 ppm máx. | Em conformidade |
| Contagem total de pratos | 10000ufc/g máx. | 100 ufc/g |
| Levedura e mofo | 100ufc/g máx. | ＞20 ufc/g |
| Salmonela | Negativo | Em conformidade |
| E. coli. | Negativo | Em conformidade |
| Estafilococo | Negativo | Em conformidade |
| Conclusão | Conforme à USP 41 | |
| Armazenar | Armazene em local bem fechado, com temperatura baixa e constante, sem luz solar direta. | |
| Prazo de validade | 2 anos quando armazenado corretamente | |
Função
Promover a digestão:
O pó da casca de psyllium é rico em fibras solúveis, o que ajuda a melhorar a saúde intestinal, promover a digestão e aliviar a constipação.
Regular o açúcar no sangue:
Pesquisas mostram que o pó da casca de psyllium pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e é adequado para diabéticos.
Reduzir o colesterol:
A fibra solúvel ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue e promove a saúde cardiovascular.
Aumenta a saciedade:
O pó da casca de psyllium absorve água e se expande nos intestinos, aumentando a sensação de saciedade e ajudando a controlar o peso.
Melhora a microbiota intestinal:
Como um prebiótico, o pó da casca de psyllium pode promover o crescimento de bactérias benéficas e melhorar o equilíbrio dos microrganismos intestinais.
Aplicativo
Suplementos alimentares:
Frequentemente tomado como suplemento alimentar para ajudar a melhorar a digestão e promover a saúde intestinal.
Alimentos Funcionais:
Adicionado a certos alimentos funcionais para aumentar seus benefícios à saúde.
Produtos para perda de peso:
Comumente usado em produtos para perda de peso devido às suas propriedades de aumento da saciedade.
Instruções para usar pó de casca de psyllium
O Pó de Casca de Psílio (Pó de Casca de Psílio) é um suplemento natural rico em fibras solúveis. Preste atenção aos seguintes pontos ao usá-lo:
1. Dosagem recomendada
Adultos: Geralmente, recomenda-se tomar de 5 a 10 gramas por dia, divididos em 1 a 3 doses. A dosagem específica pode ser ajustada de acordo com as necessidades individuais e as condições de saúde.
Crianças: Recomenda-se o uso sob orientação médica, devendo a dosagem ser reduzida.
2. Como tomar
Misture com água: Misture o pó da casca de psyllium com água suficiente (pelo menos 240 ml), mexa bem e beba imediatamente. Certifique-se de beber bastante líquido para evitar problemas intestinais.
Adicionar à comida: O pó da casca de psyllium pode ser adicionado ao iogurte, suco, aveia ou outros alimentos para aumentar a ingestão de fibras.
3. Notas
Aumente a dosagem gradualmente: se você estiver usando pela primeira vez, é recomendável começar com uma dose pequena e aumentá-la gradualmente para permitir que seu corpo se adapte.
Mantenha-se hidratado: Ao usar pó de casca de psyllium, certifique-se de consumir líquidos suficientes todos os dias para evitar constipação ou desconforto intestinal.
Evite tomar com medicamentos: Se estiver tomando outros medicamentos, é recomendável tomá-lo pelo menos 2 horas antes e depois de tomar o pó de casca de psyllium para evitar afetar a absorção do medicamento.
4. Possíveis efeitos colaterais
Desconforto intestinal: algumas pessoas podem sentir desconforto, como inchaço, gases ou dor abdominal, que geralmente melhora depois que se acostumam.
Reação alérgica: Se você tem histórico de alergias, consulte seu médico antes de usar.
Embalagem e entrega
