• O que éMatchaPó ?
O matcha, também chamado de chá verde matcha, é feito de folhas de chá verde cultivadas à sombra. A planta usada para o matcha é botanicamente chamada de Camellia sinensis, e é cultivada à sombra por três a quatro semanas antes da colheita. As folhas de chá verde cultivadas à sombra produzem mais ingredientes ativos. Após a colheita, as folhas são vaporizadas para desativar enzimas, depois são secas e os caules e veias são removidos, sendo então moídas ou moídas até virar pó.
• Ingredientes ativos emMatchaE seus benefícios
O pó de matcha é rico em nutrientes e oligoelementos necessários ao corpo humano. Seus principais ingredientes são polifenóis do chá, cafeína, aminoácidos livres, clorofila, proteínas, substâncias aromáticas, celulose, vitaminas C, A, B1, B2, B3, B5, B6, E, K, H, etc., e quase 30 oligoelementos, como potássio, cálcio, magnésio, ferro, sódio, zinco, selênio e flúor.
Composição nutricional deMatcha(100g):
| Composição | Contente | Benefícios |
| Proteína | 6,64g | Nutriente para a formação de músculos e ossos |
| Açúcar | 2,67g | Energia para manter a vitalidade física e atlética |
| Fibra alimentar | 55,08g | Ajuda a excretar substâncias nocivas do corpo, previne a constipação e doenças do estilo de vida |
| Gordo | 2,94g | Fonte de energia para atividade |
| Polifenóis do chá beta | 12090μg | Tem uma relação profunda com a saúde e a beleza dos olhos |
| Vitamina A | 2016μg | Beleza, beleza da pele |
| Vitamina b1 | 0,2 m | Metabolismo energético. Fonte de energia para o cérebro e os nervos. |
| Vitamina b2 | 1,5 mg | Promove a regeneração celular |
| Vitamina C | 30mg | Um componente essencial para a produção de colágeno, relacionado à saúde da pele, clareamento, etc. |
| Vitamina K | 1350μg | Ajuda na deposição de cálcio nos ossos, previne a osteoporose e ajusta o equilíbrio sanguíneo |
| Vitamina e | 19mg | Antioxidante, antienvelhecimento, conhecida como a vitamina do rejuvenescimento |
| Ácido fólico | 119μg | Previne a replicação celular anormal, inibe o crescimento de células cancerígenas e também é um nutriente indispensável para mulheres grávidas |
| Ácido pantotênico | 0,9 mg | Mantém a saúde da pele e das mucosas |
| Cálcio | 840mg | Previne a osteoporose |
| Ferro | 840mg | A produção e manutenção do sangue, especialmente as mulheres, devem tomar o máximo possível |
| Sódio | 8,32 mg | Ajuda a manter o equilíbrio dos fluidos corporais dentro e fora das células |
| Potássio | 727 mg | Mantém o funcionamento normal dos nervos e músculos e elimina o excesso de sal do corpo |
| Magnésio | 145mg | A falta de magnésio no corpo humano causará doenças circulatórias |
| Liderar | 1,5 mg | Mantém a saúde da pele e do cabelo |
| Atividade de grama | 1260000 unidades | Antioxidante, previne a oxidação celular = antienvelhecimento |
Estudos demonstraram que os polifenóis do chámatchapode remover o excesso de radicais livres nocivos no corpo, regenerar antioxidantes altamente eficazes como α-VE, VC, GSH, SOD no corpo humano, protegendo e reparando o sistema antioxidante e tendo efeitos significativos no aumento da imunidade do corpo, prevenindo o câncer e o envelhecimento. O consumo prolongado de chá verde pode reduzir o açúcar no sangue, os lipídios no sangue e a pressão arterial, prevenindo doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. A equipe de pesquisa médica da Universidade Showa, no Japão, colocou 10.000 E. coli 0-157 altamente tóxicas em 1 ml de solução de polifenol de chá diluída a 1/20 da concentração da água do chá comum, e todas as bactérias morreram após cinco horas. O conteúdo de celulose do matcha é 52,8 vezes maior que o do espinafre e 28,4 vezes maior que o do aipo. Tem os efeitos de digerir alimentos, aliviar a oleosidade, perder peso e musculação e remover acne.
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Horário da publicação: 21/11/2024
