د پینټوتینیک اسید ویټامین B5 پوډر CAS 137-08-6 ویټامین b5

د محصول معلومات

ويټامين B5، چې د پانټوتينيک اسيد يا نياسينامايډ په نوم هم پېژندل کېږي، په اوبو کې حل کېدونکی ويټامين دی. دا په بدن کې بېلابېل مهم رول لوبوي. لومړی، ويټامين B5 د کنجوګيټ شوي بائل اسيدونو (د کولسټرول د تخريب محصولات) او انسولین د ترکیب لپاره اړین دی. دا د غوړو، کاربوهایډریټونو او پروټینونو په میتابولیزم کې دخیل دی، چې بدن سره د خوړو څخه انرژي استخراجولو کې مرسته کوي. ويټامين B5 د بایوسینتیزس یوه مهمه برخه هم ده، چې په بدن کې د ډېرو مهمو موادو په ترکیب کې برخه اخلي، لکه هیموګلوبین، نیوروټرانسمیټرونه (لکه اسیتیلچولین)، هورمونونه او کولیسټرول. برسیره پردې، دا د حجرو غشاګانو په ثبات کې مرسته کوي، کوم چې د عصبي سیسټم د مناسب فعالیت لپاره اړین دي. د انسان بدن اړتیا لري چې د نورمال فزیولوژیکي دندو ساتلو لپاره کافي ویټامین B5 واخلي. که څه هم ويټامين B5 په ډیری خواړو لکه چرګانو، کب، لبنیاتو محصولاتو، ټول غلو، لوبیا او سبزیجاتو کې په پراخه کچه موندل کیږي، پخلی او پروسس کولی شي د ويټامين B5 له لاسه ورکولو لامل شي. ناکافي مصرف کولی شي د ويټامين B5 کمښت نښې نښانې لکه ستړیا، اضطراب، خپګان، د وینې شکر بې ثباتي، د هاضمې ستونزې، او نور لامل شي. په هرصورت، د عادي غذايي شرایطو لاندې، د ویټامین B5 کمښت نسبتا نادر دی ځکه چې دا په ډیری عامو خواړو کې په پراخه کچه موندل کیږي. په لنډه توګه، ویټامین B5 د ښه روغتیا لپاره خورا مهم ویټامین دی، چې د انرژۍ میتابولیزم، بایوسینتیزس او د عصبي سیسټم مناسب فعالیت کې مرسته کوي. د متوازن رژیم ډاډمن کول او د کافي ویټامین B5 ترلاسه کول د ښه روغتیا ساتلو لپاره یو مهم اړخ دی.