● څه شی دیلوټین?
لوټین یو کیروټینایډ دی چې په طبیعي ډول په ډیری میوو او سبزیجاتو کې شتون لري، چې ډیری بیولوژیکي فعالیتونه لري. وروستیو څیړنو ښودلې چې فایسټین د سترګو روغتیا ته وده ورکولو کې مهم رول لوبوي. دا مقاله به د فایسټین جوړښتي ځانګړتیاوې، بایوسینتیک لاره، په ریټینا باندې محافظتي اغیزې، او د سترګو ناروغیو په درملنه کې د فایسټین کارول بیاکتنه وکړي.
لوټین یو ژیړ، غوړ محلول رنګ دی چې مالیکولي جوړښت لري چې د β-carotene څخه مشتق دی. د دې مالیکول د اوږدې زنځیر پولی انسیچوریٹډ غوړ اسید او د سایکلیک ټیټرالون جوړښت لري. د فایسټین مالیکولي جوړښت دې ته ښه انټي اکسیډنټ ملکیتونه ورکوي، کوم چې کولی شي په مؤثره توګه آزاد رادیکالونه پاک کړي او حجرات د اکسیډیټیو زیان څخه خوندي کړي.
● د بایوسینتیک لارهلوټین
لوټین په عمده توګه په نباتاتو کې د فوتوسنتز له لارې ترکیب کیږي. د فوتوسنتز په جریان کې، نباتات د لمر وړانګې جذبوي او په کیمیاوي انرژي بدلوي، پداسې حال کې چې ډیر مقدار اکسیجن تولیدوي. پدې پروسه کې، نباتات اړتیا لري چې د کارټینایډونو لوی مقدار مصرف کړي، لکه β-carotene او α-carotene. دا کارټینایډونه د انزایم-کتالیز شوي تعاملاتو لړۍ څخه تیریږي ترڅو بالاخره فایسټین تولید کړي. له همدې امله، د فایسټین بایوسینتیز د نباتاتو فوتوسنتز سره نږدې تړاو لري.
● ګټېلوټینپه ریٹنا کې
۱. د انټي اکسیډنټ اغیز
لوټین قوي انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري او کولی شي په مؤثره توګه آزاد رادیکالونه له منځه یوسي او د ریټینل حجرات د اکسیډیټیو زیان څخه خوندي کړي. مطالعاتو ښودلې چې لوټین کولی شي د ریټینل حجرو کې د اکسیډیټیو فشار پورې اړوند پروټینونو کچه راټیټه کړي، په دې توګه د ریټینل حجرو ته د اکسیډیټیو فشار زیان کموي.
۲. د التهاب ضد اغیز
لوټین د التهاب ضد اغیزې لري، کوم چې کولی شي د التهاب عواملو تولید مخه ونیسي او د ریټینال التهاب غبرګونونه کم کړي. مطالعاتو موندلي چې لوټین کولی شي د ریټینال حجرو کې د التهاب عواملو کچه راټیټه کړي، په دې توګه د ریټینال التهاب غبرګونونه کموي.
۳. د اپوپټوټیک ضد اغیز
لوټیند اپوپټوټیک ضد اغیزې لري او کولی شي د ریټینل حجرو اپوپټوسس مخه ونیسي. مطالعاتو ښودلې چې لوټین کولی شي د ریټینل حجرو کې د اپوپټوسس پورې اړوند پروټینونو کچه راټیټه کړي، په دې توګه د ریټینل حجرو اپوپټوسس مخنیوی کوي.
۴. د بصري فعالیت وده
لوټین کولی شي د لید فعالیت ته وده ورکړي او لید ښه کړي. مطالعاتو موندلي چې لوټین کولی شي د لید سیګنال لیږد ښه کړي او د نظري اعصابو فعالیت ته وده ورکړي. سربیره پردې، لوټین کولی شي د عمر پورې اړوند میکولر تخریب خطر هم کم کړي او د سترګو ناروغیو لکه د موتیا مخه ونیسي.
● د تطبیقلوټیند سترګو د ناروغیو په درملنه کې
۱. د عمر پورې اړوند میکولر تخریب
د عمر پورې اړوند میکولر انحطاط د سترګو یوه عامه ناروغي ده، چې په عمده توګه د مرکزي لید کمیدو له امله څرګندیږي. مطالعاتو موندلي چې لوټین کولی شي د عمر پورې اړوند میکولر انحطاط خطر کم کړي او د ناروغانو لید ښه کړي.
۲. د موتیا بند
موتیا د سترګو یوه عامه ناروغي ده، چې په عمده توګه د لینز د شفافیت له امله څرګندیږي. مطالعاتو موندلې چې لوټین کولی شي د موتیا خطر کم کړي او د موتیا پراختیا وځنډوي.
۳. ګلوکوما
ګلوکوما د سترګو یوه عامه ناروغي ده، چې په عمده توګه د سترګو دننه فشار زیاتوالي سره څرګندیږي. مطالعاتو موندلي چېلوټینکولی شي د سترګو دننه فشار کم کړي او د ګلوکوما ناروغانو لید ښه کړي.
۴. د شکرې ناروغي retinopathy
د شکرې ناروغانو کې د شکرې ناروغۍ یو له عامو پیچلتیاوو څخه دی، چې په عمده توګه د ریټینل خونریزي او خارجیدو له امله څرګندیږي. مطالعاتو موندلې چې لوټین کولی شي د شکرې ناروغۍ خطر کم کړي او د ناروغانو لید ښه کړي.
په لنډه توګه، لوټین ګڼ شمېر بیولوژیکي فعالیتونه لري او د سترګو روغتیا ته وده ورکولو کې مهم رول لوبوي. د لوټین بډایه خواړو سره ضمیمه کولو یا د لوټین اضافي موادو کارولو سره، خلک کولی شي خپل لید ښه کړي او د سترګو ناروغیو مخه ونیسي او درملنه یې وکړي.
● نوي شنه رسونېلوټینپوډر/کپسولونه/ګومي
د پوسټ وخت: جنوري-۰۶-۲۰۲۵
