کولیجن او ټریپپټایډ: کوم یو غوره دی؟ (لومړۍ برخه)

• د کولیجن اوکولیجن ټریپپټایډ ?

۱. مالیکولي جوړښت

کولیجن:
دا یو میکرو مالیکولر پروټین دی چې د دریو پولیپټایډ زنځیرونو څخه جوړ شوی چې یو ځانګړی درې ګونی هیلکس جوړښت جوړوي. د دې مالیکولر وزن نسبتا لوی دی، معمولا 300,000 ډالټون او پورته. دا میکرو مالیکولر جوړښت دا ټاکي چې په بدن کې د هغې میټابولیزم او کارول نسبتا پیچلي دي. د مثال په توګه، په پوټکي کې، دا د یوې لویې، کلکې اوبدل شوې شبکې په څیر عمل کوي چې ملاتړ او لچک چمتو کوي.

کولیجن ټریپپټایډ:
دا د کولاجین د انزایماتیک هایدرولیسس وروسته ترلاسه شوی ترټولو کوچنی ټوټه ده. دا یوازې درې امینو اسیدونه لري او ډیر کوچنی مالیکولي وزن لري، عموما د 280 او 500 ډالټون ترمنځ. د خپل ساده جوړښت او کوچني مالیکولي وزن له امله، دا ځانګړی فیزولوژیکي فعالیت او لوړ جذب وړتیا لري. په مجازي ډول، که کولیجن یوه ودانۍ وي، کولیجن ټریپپټایډ د ودانۍ په جوړولو کې یو مهم کوچنی ودانۍ بلاک دی.

۲. د جذب ځانګړتیاوې

کولیجن:
د دې د لوی مالیکولي وزن له امله، د جذب پروسه یې ډیره پیچلې ده. د شفاهي ادارې وروسته، دا باید په تدریجي ډول د هاضمې په جریان کې د مختلفو هاضمي انزایمونو لخوا تجزیه شي. دا لومړی په پولیپپټایډ ټوټو کې ویشل کیږي او بیا په امینو اسیدونو کې تجزیه کیږي مخکې لدې چې د کولمو لخوا جذب شي او د وینې جریان ته ننوځي. ټوله پروسه ډیر وخت نیسي او د جذب موثریت محدود دی. یوازې شاوخوا 20٪ - 30٪ کولیجن په پای کې د بدن لخوا جذب او کارول کیدی شي. دا د یوې لویې کڅوړې په څیر دی چې اړتیا لري مخکې لدې چې خپل منزل ته ورسیږي په ډیری ځایونو کې له مینځه یوړل شي. په لاره کې به حتمي زیانونه وي.

کولیجن ټریپپټایډ:
د خپل خورا کوچني مالیکولي وزن له امله، دا په مستقیم ډول د کوچني کولمو لخوا جذب کیدی شي او د اوږدې هاضمې پروسې څخه تیریدو پرته د وینې جریان ته ننوځي. د جذب موثریت خورا لوړ دی، چې له 90٪ څخه ډیر ته رسیږي. لکه د څرګند تحویلي کوچني توکو په څیر، دوی کولی شي په چټکۍ سره د ترلاسه کونکي لاسونو ته ورسیږي او په چټکۍ سره وکارول شي. د مثال په توګه، په ځینو کلینیکي مطالعاتو کې، د کولیجن ټریپپټایډونو مضامینو ته د لیږدولو وروسته، د دوی په کچه کې زیاتوالی په لنډ وخت کې په وینه کې کشف کیدی شي، پداسې حال کې چې کولیجن ډیر وخت نیسي او غلظت یې لږ حد ته لوړیږي.