د ایل-سیسټین جوړونکی نیوګرین ایل-سیسټین ضمیمه

سیستین، د امینو اسیدونو (فینیلالیسیټیک اسید، ټایرویک اسید، او ټریپټوفان) سره یوځای، په سالم دماغ کې مهم رول لوبوي، او تیزابي سلفیټ پر بنسټ سیستین (د سیستین مشتق) او ګلوټاتیون، چې د نیوروټرانسمیټرونو په توګه پیژندل شوي، مګر په دماغ کې د دوی رول لاهم په ښه توګه نه پوهیږي. د ډیټوکسفیکیشن فعالیت سربیره، سیستین د اسیتیل سیستین او ګلوټاتیون میټابولیزم پروسې په بدلون کې، د نورو امینو اسیدونو په څیر، په بدن کې د سونګ په توګه کارول کیدی شي، په انرژي بدلیږي، دا لومړی په ګلوکوز بدلیږي، اکسیډیز کیدی شي په نشایسته کې زیرمه شي د انرژي په توګه، په امینو اسیدونو ساده اسیدونو او بوره بدل شي، نایتروجن د امینو اسیدونو څخه، په بدن کې د یوریا تولید لپاره، او بیا د بدن څخه د پیشاب سره بهر کیږي، پدې پروسه کې، سیستین سلفر سلفیټ ته، دا کولی شي د لوړ پروټین رژیم لرونکي خلکو سره مرسته وکړي ترڅو د کلسیم کمښت پوره کړي.

د سیستین بله فعاله برخه، دا د انرژۍ سیسټم د غوړ اسید ترکیب دی، کوم چې د بدن د حجرو لخوا د غوړ اسیدونو ترکیب لپاره اړین دی، او دا د خورا فعال سیستین د سلفهایډریل ګروپ باندې دوه غیر متحرک کاربن اتومونه کاروي، کوم چې کولی شي د غوړ اسیدونو سلسله اوږده کړي.