nagłówek strony - 1

aktualności

NEWGREEN DHA Algae Oil Powder: Jaka dawka DHA jest odpowiednia do codziennej suplementacji?

1 (1)

● Co to jestDHAProszek z oleju algowego?

DHA, kwas dokozaheksaenowy, powszechnie znany jako „złoto mózgu”, to wielonienasycony kwas tłuszczowy, który jest niezwykle ważny dla organizmu człowieka i należy do rodziny nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. DHA jest kluczowym elementem dla wzrostu i utrzymania komórek układu nerwowego oraz ważnym kwasem tłuszczowym dla mózgu i siatkówki oka. Jego zawartość w korze mózgowej człowieka sięga 20%, a w siatkówce oka stanowi on około 50%. Jest on niezbędny do rozwoju inteligencji i wzroku u niemowląt.

Olejek z alg DHA to czysty DHA na bazie roślinnej, ekstrahowany z mikroalg morskich. Jest stosunkowo bezpieczny i nie przedostaje się do łańcucha pokarmowego, a jego zawartość EPA jest bardzo niska.

Olej z alg DHAProszek to olej z alg DHA z dodatkiem maltodekstryny, białka serwatkowego, naturalnych składników odżywczych i innych surowców, rozpylony w formie proszku metodą mikrokapsułkowania, aby ułatwić wchłanianie. Badania naukowe pokazują, że proszek DHA może zwiększyć efektywność wchłaniania dwukrotnie w porównaniu z miękkimi kapsułkami DHA.

Jakie są korzyściOlej z alg DHAProszek?

1. Korzyści dla niemowląt i małych dzieci

DHA pozyskiwany z alg jest w pełni naturalny, roślinny, ma silne właściwości antyoksydacyjne i niską zawartość EPA; DHA pozyskiwany z oleju z alg morskich jest najbardziej przyswajalny przez niemowlęta i małe dzieci oraz może skutecznie wspomagać rozwój siatkówki oka i mózgu dziecka.

2. Korzyści dla mózgu

DHAStanowi około 97% kwasów tłuszczowych omega-3 w mózgu. Aby utrzymać prawidłowe funkcje różnych tkanek, organizm ludzki musi zapewnić odpowiednią ilość różnych kwasów tłuszczowych. Spośród nich kwas linolowy ω6 ​​i kwas linolenowy ω3 to te, których organizm ludzki nie jest w stanie sam wytworzyć. Są one syntetyczne, ale muszą być dostarczane z pożywieniem i nazywane są niezbędnymi kwasami tłuszczowymi. Jako kwas tłuszczowy, DHA jest bardziej skuteczny w poprawie pamięci i zdolności myślenia oraz poprawie inteligencji. Badania epidemiologiczne populacji wykazały, że osoby z wysokim poziomem DHA w organizmie mają większą wytrzymałość psychiczną i wyższe wskaźniki rozwoju intelektualnego.

3.Korzyści dla oczu

DHA stanowi 60% całkowitej zawartości kwasów tłuszczowych w siatkówce oka. W siatkówce każda cząsteczka rodopsyny jest otoczona 60 cząsteczkami fosfolipidów bogatych w DHA, co pozwala cząsteczkom pigmentu siatkówki poprawiać ostrość widzenia i przyczyniać się do neurotransmisji w mózgu. Suplementacja odpowiednią ilością DHA może wspierać rozwój wzroku dziecka już na wczesnym etapie i pomóc mu w jak najszybszym zrozumieniu świata.

4. Korzyści dla kobiet w ciąży

Suplementacja DHA u kobiet w ciąży z wyprzedzeniem ma istotny wpływ nie tylko na rozwój mózgu płodu, ale także odgrywa istotną rolę w dojrzewaniu światłoczułych komórek siatkówki. W czasie ciąży zawartość kwasu α-linolenowego wzrasta poprzez spożywanie pokarmów bogatych w kwas α-linolenowy, a kwas α-linolenowy we krwi matki jest wykorzystywany do syntezy DHA, który następnie jest transportowany do mózgu i siatkówki płodu, zwiększając dojrzałość komórek nerwowych.

UzupełnianieDHAW czasie ciąży może zoptymalizować skład fosfolipidów w komórkach piramidowych mózgu płodu. Zwłaszcza po ukończeniu przez płód 5. miesiąca życia, sztuczna stymulacja słuchu, wzroku i dotyku płodu powoduje wzrost liczby dendrytów w neuronach ośrodka sensorycznego kory mózgowej płodu, co wymaga od matki jednoczesnego dostarczenia płodowi większej ilości DHA.

1 (2)
1 (3)

● IleDHACzy właściwe jest codzienne przyjmowanie suplementów?

Różne grupy ludzi mają różne zapotrzebowanie na DHA.

Dla niemowląt w wieku 0–36 miesięcy odpowiednie dzienne spożycie DHA wynosi 100 mg;

W czasie ciąży i karmienia piersią odpowiednie dzienne spożycie DHA wynosi 200 mg, z czego 100 mg służy kumulacji DHA u płodu i niemowlęcia, a reszta uzupełnia oksydacyjną utratę DHA u matki.

Przyjmując suplementy diety zawierające DHA, należy dostarczać organizmowi DHA w sposób rozsądny, zgodnie z własnymi potrzebami i kondycją fizyczną.

● NEWGREEN SupplyOlej z alg DHAProszek (wsparcie OEM)

1 (4)

Czas publikacji: 04.12.2024