lਕੀ ਹੈਸੁਪਰ ਰੈੱਡ ਪਾਊਡਰ?
ਸੁਪਰ ਰੈੱਡਫਰੂਟ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਲ ਫਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਰਸਬੇਰੀ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਚੈਰੀ, ਲਾਲ ਅੰਗੂਰ, ਆਦਿ) ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਕੇ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਲ ਫਲ ਅਕਸਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
lਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈਸੁਪਰ ਰੈੱਡਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਮਿਸ਼ਰਤ ਬੇਰੀ ਦੇ ਅਰਕ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਰੀ ਦੇ ਅਰਕ ਚਰਬੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੋਟਾਪਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੁਪਰਲਾਲ ਬੇਰੀਆਂ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਨਾਮਕ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਅਰਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਭ ਹਨ।
ਮਿਸ਼ਰਤ ਬੇਰੀ ਦੇ ਅਰਕ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਉੱਚ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
lਸੁਪਰ ਰੈੱਡ ਬੇਰੀਆਂ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ NAFLD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੇਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭ ਹੋਏ। NAFLD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਧੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਰੰਟ (ਸੁੱਕੀਆਂ ਬੇਰੀਆਂ) ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਕਰੰਟ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਨੇ ਫਾਸਟਿੰਗ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੰਟਰੋਲ ਸਮੂਹ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਬੇਰੀਆਂ ਖਾਧੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਿਆ ਜੋ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ।
ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖਪਤ ਨਾਲ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਲਾਲਬੇਰੀਆਂ ਜਾਂ ਬੇਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਬਿਲਬੇਰੀ ਅਤੇ ਬਲੈਕਕਰੈਂਟਸ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਗਏ ਸ਼ੁੱਧ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੈਪੇਟੋਸਾਈਟ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
lਸੁਪਰ ਰੈੱਡ ਬੇਰੀਆਂ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ
ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤ ਗੂੜ੍ਹੇ ਫਲ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੇਰੀਆਂ।
ਲਾਲ ਬੇਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੈਰੀ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ, ਬਲੂਬੇਰੀ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੋਟਾਪਾ-ਸੋਜ-ਰੋਗ ਦੇ ਝਰਨੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੁਪਰ ਰੈੱਡ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ, ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਬਦਲਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਟਾਈਪ II ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਡਾ ਭਾਰ ਵੱਧਣ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਜੀਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬੇਰੀ ਦੇ ਅਰਕ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
lਨਿਊਗ੍ਰੀਨ ਸਪਲਾਈ OEMਸੁਪਰ ਰੈੱਡਪਾਊਡਰ
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਨਵੰਬਰ-28-2024
