-
ਰਾਸਬੇਰੀ ਕੀਟੋਨ - ਰਾਸਬੇਰੀ ਕੀਟੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ?
● ਰਾਸਬੇਰੀ ਕੀਟੋਨ ਕੀ ਹੈ? ਰਾਸਬੇਰੀ ਕੀਟੋਨ (ਰਾਸਬੇਰੀ ਕੀਟੋਨ) ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਾਸਬੇਰੀ ਕੀਟੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਣੂ ਫਾਰਮੂਲਾ C10H12O2 ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਣੂ ਭਾਰ 164.22 ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚਿੱਟੀ ਸੂਈ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਜਾਂ ਦਾਣੇਦਾਰ ਠੋਸ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਸਬੇਰੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਮਿਠਾਸ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਕੋਪਾ ਮੋਨੀਏਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ: ਇੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ!
●ਬੈਕੋਪਾ ਮੋਨੀਏਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕੀ ਹੈ? ਬੈਕੋਪਾ ਮੋਨੀਏਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਬੈਕੋਪਾ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ, ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਸੈਪੋਨਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਬੈਕੋਪਾਸਾਈਡ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਕੋਪਾ ਮੋਨੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਛੇ ਫਾਇਦੇ 3-6
ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਬੋਧ ਵਧਾਉਣ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ 'ਤੇ ਬਕੋਪਾ ਮੋਨੀਏਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਬਕੋਪਾ ਮੋਨੀਏਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਵਾਂਗੇ। ● ਬਕੋਪਾ ਮੋਨੀਏਰੀ ਦੇ ਛੇ ਫਾਇਦੇ 3...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਕੋਪਾ ਮੋਨੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਛੇ ਫਾਇਦੇ 1-2
ਬਕੋਪਾ ਮੋਨੀਏਰੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਹਮੀ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਟੌਨਿਕ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਬਕੋਪਾ ਮੋਨੀਏਰੀ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ (A...) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਾਕੁਚਿਓਲ - ਰੈਟੀਨੌਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਂਟਲ ਬਦਲ
● ਬਾਕੁਚਿਓਲ ਕੀ ਹੈ? ਬਾਕੁਚਿਓਲ, ਸੋਰਾਲੀਆ ਕੋਰੀਲੀਫੋਲੀਆ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਧਿਆਨ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ... ਵਰਗੇ ਕਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੈਪਸੈਸਿਨ - ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੱਤ
● ਕੈਪਸੈਸਿਨ ਕੀ ਹੈ? ਕੈਪਸੈਸਿਨ ਮਿਰਚਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਰਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ... ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵ੍ਹਾਈਟ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ - ਲਾਭ, ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
● ਵ੍ਹਾਈਟ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕੀ ਹੈ? ਵ੍ਹਾਈਟ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਵ੍ਹਾਈਟ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨ (ਫੇਜ਼ੋਲਸ ਵਲਗਾਰਿਸ) ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਕਾਰਬ ਬਲੌਕਰ" ਵਜੋਂ ਮਾਰਕੀਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਲਾਈਕੋਪੀਨ - ਲਾਭ, ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
• ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਕੀ ਹੈ? ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਇੱਕ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਲ ਰੰਗਦਾਰ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਪੱਕ ਲਾਲ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਮਾਟਰ, ਗਾਜਰ, ਤਰਬੂਜ, ਪਪੀਤਾ, ਅਤੇ ਜੀ... ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮੈਂਡੇਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਲਾਭ, ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
• ਮੈਂਡੇਲਿਕ ਐਸਿਡ ਕੀ ਹੈ? ਮੈਂਡੇਲਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ (AHA) ਹੈ ਜੋ ਕੌੜੇ ਬਦਾਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। • ਮੈਂਡੇਲਿਕ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਗੁਣ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਏਜੰਟ ਅਜ਼ੈਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਲਾਭ, ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
ਅਜ਼ੀਲੇਇਕ ਐਸਿਡ ਕੀ ਹੈ? ਅਜ਼ੀਲੇਇਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਡਾਈਕਾਰਬੋਕਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਕੇਰਾਟਿਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਗਲੇਬ੍ਰਿਡਿਨ - ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਗਲੇਬ੍ਰਿਡਿਨ ਕੀ ਹੈ? ਗਲੇਬ੍ਰਿਡਿਨ ਇੱਕ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਹੈ ਜੋ ਲਾਇਕੋਰਿਸ (ਗਲਾਈਸਾਈਰਿਜ਼ਾ ਗਲੇਬਰਾ) ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ। ਗਲੇਬ੍ਰਿਡਿਨ ਆਪਣੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ... ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 - ਸੈਲੂਲਰ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਪਰਿਵਰਤਕ
ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਕੀ ਹੈ? ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 (ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10, CoQ10), ਜਿਸਨੂੰ ਯੂਬੀਕੁਇਨੋਨ (UQ) ਅਤੇ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q (CoQ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਯੂਕੇਰੀਓਟਿਕ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜੋ ਐਰੋਬਿਕ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬੈਂਜੋਕੁਇਨੋਨ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
