ਪਿਛਲੇ ਕੁੱਝ ਸਾਲਾ ਵਿੱਚ,ਐਨਐਮਐਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੌਟ ਸਰਚਾਂ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ NMN ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਅੱਜ, ਅਸੀਂ NMN ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
● ਕੀ ਹੈਐਨਐਮਐਨ?
NMN ਨੂੰ β-ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ NMN ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। NMN ਦੇ ਦੋ ਡਾਇਸਟੀਰੀਓਮਰ ਹਨ: α ਅਤੇ β। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ β-ਕਿਸਮ ਦੇ NMN ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਢਾਂਚਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਣੂ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ, ਰਾਈਬੋਜ਼ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
NMN, NAD+ ਦੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, NMN ਦਾ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ NAD+ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD+ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2018 ਦੇ ਏਜਿੰਗ ਬਾਇਓਲੋਜੀ ਰਿਸਰਚ ਕੰਪਾਈਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ:
1. ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਲੱਛਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ)
2. ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ NAD+ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ NAD+ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਅਕਾਦਮਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ NAD+ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਕਈ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
● ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?ਐਨਐਮਐਨ?
1. NAD+ ਸਮੱਗਰੀ ਵਧਾਓ
NAD+ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ NAD+ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਚਿੱਤਰ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ NAD+ ਪੂਰਕ ਦੇਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਦਿਲ, ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਟਿਸ਼ੂ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
2013 ਵਿੱਚ, ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਡੇਵਿਡ ਸਿੰਕਲੇਅਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ NMN ਦੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 22 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ NAD+ ਪੱਧਰ ਵਧ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਹੋਮਿਓਸਟੈਸਿਸ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਖ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਸੂਚਕਾਂ ਨੂੰ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
2. SIR ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ
ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਟੂਇਨ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੋਜਸ਼, ਸੈੱਲ ਵਿਕਾਸ, ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਤਾਲ, ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਨਿਊਰੋਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਰਟੂਇਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਰਿਵਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ NAD+-ਨਿਰਭਰ ਡੀਐਸੀਟਾਈਲੇਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ।
2019 ਵਿੱਚ, ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕੇਨ ਏਈ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿਐਨਐਮਐਨਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD+ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ। NMN ਦੁਆਰਾ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ NAD+ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ, ਆਦਿ) ਸਰਟੂਇਨਸ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
3. ਡੀਐਨਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰੋ
ਸਰਟੂਇਨਸ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD+ ਦਾ ਪੱਧਰ DNA ਮੁਰੰਮਤ ਐਨਜ਼ਾਈਮ PARPs (ਪੌਲੀ ADP-ਰਾਈਬੋਜ਼ ਪੋਲੀਮੇਰੇਜ਼) ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬਸਟਰੇਟ ਵੀ ਹੈ।
4. ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੀਵ ਲਗਾਤਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੀਵ ਦਾ ਜੀਵਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਐਂਥਨੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ NAD+ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਮਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।
5. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਢੋਆ-ਢੁਆਈ, ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟਿਸ਼ੂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਲਚਕਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਖ਼ਤ, ਮੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ "ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
2020 ਵਿੱਚ, ਚੀਨ ਦੀ ਝੇਜਿਆਂਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਕੁਝ ਪੀਐਚਡੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦਐਨਐਮਐਨਉਦਾਸ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ, NAD+ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, Sirtuin 3 ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹਿਪੋਕੈਂਪਸ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
6. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ
ਦਿਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। NAD+ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਜਨਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ I ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
ਨਿਊਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬੋਧਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿਊਰੋਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਊਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਸ਼ੂਗਰ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਉਮਰ ਦਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਉਮਰ ਦਾ ਮੋਟਾਪਾ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵਰਗੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਨਾੜੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।
8. ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਿੰਨੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਓਨੀ ਹੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਵਾਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਇਨਸੁਲਿਨ સ્ત્રાવ ਅਤੇ ਘੱਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ।
ਐਨਐਮਐਨਇੱਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
9. ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਭਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ NAD ਪੂਰਵਗਾਮੀ β-ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ (NMN) ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ (HFD) ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2017 ਵਿੱਚ, ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਡੇਵਿਡ ਸਿੰਕਲੇਅਰ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੀ ਇੱਕ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਮੋਟੇ ਮਾਦਾ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 9 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂ 18 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ NMN ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ NMN ਦਾ ਜਿਗਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਸੀ।
● ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆਐਨਐਮਐਨ
NMN ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹਨ। ਕੁੱਲ 19 ਮਨੁੱਖੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 2 ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ।
ਸੇਂਟ ਲੁਈਸ ਵਿੱਚ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੀ ਇੱਕ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਜਰਨਲ "ਸਾਇੰਸ" ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਨੁੱਖੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ NMN ਦੇ ਪਾਚਕ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
●ਨਵੀਂ ਗ੍ਰੀਨ ਸਪਲਾਈ NMN ਪਾਊਡਰ/ਕੈਪਸੂਲ/ਲਿਪੋਸੋਮਲ NMN
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਅਕਤੂਬਰ-15-2024
