• କ’ଣଏପିମିଡିୟମ୍ନିଷ୍କାସନ?
ଏପିମିଡିୟମ୍ ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ଚୀନ୍ ଔଷଧ ଯାହାର ଔଷଧୀୟ ମୂଲ୍ୟ ଅଧିକ। ଏହା ଏକ ବହୁବର୍ଷୀୟ ଔଷଧ ଯାହାର ଉଦ୍ଭିଦ ଉଚ୍ଚତା 20-60 ସେମି। ରାଇଜୋମ୍ ଘନ ଏବଂ ଛୋଟ, କାଠିଆ, ଗାଢ଼ ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର, ଏବଂ କାଣ୍ଡ ସିଧା, ଧାରୁଆ, କେଶହୀନ, ସାଧାରଣତଃ ମୂଳ ପତ୍ର ବିନା। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପାହାଡ଼ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏବଂ ଜଙ୍ଗଲ ତଳେ ଘାସରେ ବଢ଼ିଥାଏ, ଏବଂ ଛାଇ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ଅଞ୍ଚଳକୁ ପସନ୍ଦ କରେ।
ଏପିମିଡିୟମ୍ ନିଷ୍କାସନ ହେଉଛି ବେର୍ବେରିଡାସି ଉଦ୍ଭିଦର ଶୁଖିଲା ବାୟୁ ଅଂଶ Epimedium brevicornum maxim, Epimedium sagittatum (sieb.et zucc.) maxim., Epimedium pubescens maxim., Epimedium wushanense tsying, କିମ୍ବା Epimedium nakai। ଏହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଏବଂ ଶରତ ୠତୁରେ ଅମଳ କରାଯାଏ ଯେତେବେଳେ ଡାଳ ଏବଂ ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ରହିଥାଏ, ଏବଂ ଘନ ଡାଳ ଏବଂ ଅଶୁଦ୍ଧତା ଦୂର ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଇଥାନଲ୍ ନିଷ୍କାସନକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିମ୍ବା ଛାଇରେ ଶୁଖାଯାଏ।
ଏପିମିଡିୟମ୍ଏହାର ନିର୍ଗମ ବୃକକ୍ନୀକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା, ପେଲଭିସକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା, ବାତ ଦୂର କରିବା କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ନପୁଂସକତା, ଶୁକ୍ରାଣୁ, ପେଲଭିସ ଦୁର୍ବଳତା, ବାତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନୁମ୍ନତା, କ୍ରାମ୍ପ ଏବଂ ମେନୋପାଜଲ୍ ହାଇପରଟେନ୍ସନ୍ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଷ୍ଟାଫାଇଲୋକୋକସ୍କୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ। ଇକାରିନ୍ ଏହାର ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଯାହା କାର୍ଡିଓଭାସ୍କୁଲାର୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ, ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍କୁ ସଜାଡ଼ିପାରିବ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍କୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଯେ ଏପିମିଡିୟମ୍ର ମଧ୍ୟ କର୍କଟ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ଅଛି ଏବଂ ଏହାକୁ ସବୁଠାରୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କର୍କଟ-ବିରୋଧୀ ଔଷଧ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
• ଏପିମିଡିୟମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ର ଲାଭ କ'ଣ?
୧. ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବା:ଏପିମିଡିୟମ୍ପୁରୁଷଙ୍କ ଅକ୍ଷମତା ଚିକିତ୍ସାରେ ଏହି ନିର୍ଯାସ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ଯୌନ ଇଚ୍ଛା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଲିଙ୍ଗ ନିଷ୍କ୍ରିୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଏହା ଏଥିରେ ଥିବା ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ, ଯେପରିକି ଆଇକାରିନ୍, ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରେ ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ମୁକ୍ତ କରିଥାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଜନନ ଅଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।
୨. ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପ୍ରତିରୋଧୀ: ଏପିମିଡିୟମ୍ ନିର୍ଗମ ଅଷ୍ଟିଓବ୍ଲାଷ୍ଟଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରସାର ଏବଂ ପୃଥକୀକରଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓକ୍ଲାଷ୍ଟଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବାଧା ଦେଇ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ। ଏହା ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ପୋଷ୍ଟମେନୋପାଜଲ୍ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
3. ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କାର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ: ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏପିମିଡିୟମ୍ ନିର୍ଗମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ରୋଗଜୀବାଣୁ ପ୍ରତି ଏହାର ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ସକ୍ରିୟକରଣ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।
୪. ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରଭାବ: ଏଥିରେ ଥିବା ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସଏପିମିଡିୟମ୍ସାରରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅଛି, ଯାହା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସକୁ ଦୂର କରିପାରେ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତିକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଏକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।
୫. ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ: ଏହାର ଉପାଦାନ ପ୍ରଦାହ କାରକଗୁଡ଼ିକର ମୁକ୍ତିକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
୬. ହୃଦ୍ରୋଗ ସୁରକ୍ଷା: ଏପିମିଡିୟମ୍ ନିର୍ଗମ ହୃଦ୍ରୋଗ ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷାାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରେ, ରକ୍ତଚାପକୁ କମ କରିପାରେ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ହୃଦ୍ରୋଗ ରୋଗକୁ ରୋକିପାରେ।
• କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେଏପିମିଡିୟମ୍ ?
ଏପିମିଡିୟମ୍ ଏକ ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନ୍ ଔଷଧ, ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ସାର କିମ୍ବା ଶୁଖିଲା ପାଉଡର ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି:
୧.ଏପିମିଡିୟମ୍ ନିର୍ଗମ
ମାତ୍ରା:ଏପିମିଡିୟମ୍ ନିର୍ଗମନର ସାଧାରଣତଃ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ମାତ୍ରା ହେଉଛି୨୦୦-୫୦୦ ମିଗ୍ରାପ୍ରତିଦିନ, ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଡୋଜ ଉତ୍ପାଦ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ସଜାଡ଼ିବା ଉଚିତ।
ଦିଗନିର୍ଦ୍ଦେଶ:ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ପାଟିରେ ନିଆଯାଇପାରିବ, ସାଧାରଣତଃ ପାଣି ସହିତ। ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ଔଷଧି କିମ୍ବା ପରିପୂରକ ସହିତ ମଧ୍ୟ ମିଶ୍ରିତ କରାଯାଇପାରିବ।
2.ଏପିମିଡିୟମ୍ପାଉଡର
ମାତ୍ରା:ଯଦି ଶୁଖିଲା ଏପିମିଡିୟମ୍ ପାଉଡର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସାଧାରଣତଃ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ମାତ୍ରା ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ 1-2 ଚାମଚ (ପ୍ରାୟ 5-10 ଗ୍ରାମ)।
ଦିଗନିର୍ଦ୍ଦେଶ:
ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା:ଗରମ ପାଣିରେ ଏପିମିଡିୟମ୍ ପାଉଡର ମିଶାନ୍ତୁ, ଭଲ ଭାବରେ ଗୋଳାନ୍ତୁ ଏବଂ ପିଅନ୍ତୁ, ଆପଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାଦ ଅନୁସାରେ ମହୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମସଲା ମିଶାଇ ପାରିବେ।
ଖାଦ୍ୟରେ ଯୋଡନ୍ତୁ:ପୁଷ୍ଟିକର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏପିମିଡିୟମ୍ ପାଉଡରକୁ ମିଲ୍କସେକ୍, ଜୁସ୍, ସୁପ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟରେ ମିଶାଯାଇପାରିବ।
ସତର୍କତା:
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ:ବ୍ୟବହାର ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁଏପିମିଡିୟମ୍, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।
ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନକାରୀ ମହିଳା:ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନକାରୀ ମହିଳାମାନେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।
ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପିମିଡିୟମ୍ କିମ୍ବା ଏହାର ଉପାଦାନ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ସତର୍କତାର ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
● ନ୍ୟୁଗ୍ରୀନ୍ ଯୋଗାଣଏପିମିଡିୟମ୍ଇକାରିନ୍ ପାଉଡର/କ୍ୟାପସୁଲ୍/ଗାମି ବାହାର କରନ୍ତୁ
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର-୧୫-୨୦୨୪
