●କଣଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ?
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା, ଯାହାକୁ ଭାରତୀୟ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ (ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା) ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଏହାକୁ ଶୀତକାଳୀନ ଚେରୀ, ୱିଥାନିଆ ସୋମ୍ନିଫେରା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ। ଏହା ସହିତ, ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାକୁ ନିଦ ଆଣିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି।
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାରେ ଆଲକାଲଏଡ୍, ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଲାକ୍ଟୋନ୍, ୱିଥାନୋଲାଇଡ୍ ଏବଂ ଆଇରନ୍ ରହିଛି। ଏହି ଆଲକାଲଏଡ୍ଗୁଡିକରେ ଶାନ୍ତକାରୀ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାର କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି। ୱିଥାନୋଲାଇଡ୍ଗୁଡିକର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ଅଛି ଏବଂ ଏହା କର୍କଟ କୋଷର ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଲୁପସ୍ ଏବଂ ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ, ଲ୍ୟୁକୋରିଆ ହ୍ରାସ, ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି, ଇତ୍ୟାଦି ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗର ଆରୋଗ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ।
ବୈଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ,ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ପରି ନିର୍ଗମର ସମାନ ବହୁବିଧ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଯେଉଁଥିରେ ମାନବ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା, ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ଏବଂ ଉନ୍ନତ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ନିର୍ଗମକୁ କାମୋଦ୍ଦୀପକ ପ୍ରଭାବ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଉଦ୍ଭିଦ (ଯେପରିକି ମାକା, ଟର୍ନର ଘାସ, ଗୁଆରାନା, କାଭା ମୂଳ ଏବଂ ଚାଇନିଜ୍ ଏପିମିଡିୟମ୍, ଇତ୍ୟାଦି) ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରାଯିବା ପରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧରେ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
● ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ କ’ଣ?ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା?
୧.କର୍କଟ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧୀ
ବର୍ତ୍ତମାନ, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି ଯେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାର ନିର୍ଯାସରେ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିବା, p53 ଟ୍ୟୁମର ସପ୍ରେସର ଜିନ୍ ସକ୍ରିୟ କରିବା, କଲୋନି ଉତ୍ତେଜକ କାରକକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା, କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ମୃତ୍ୟୁ ପଥକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା, କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ପଥକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ଏବଂ G2-M DNA କ୍ଷତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ 5ଟି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅଛି;
୨. ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ସନ୍
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ନିର୍ଗମ ନ୍ୟୁରନ୍ ଏବଂ ଗ୍ଲିଆଲ୍ କୋଷରେ ସ୍କୋପୋଲାମାଇନ୍ର ବିଷାକ୍ତ ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରତିହତ କରିପାରେ; ମସ୍ତିଷ୍କର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ; ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋଜୋଟୋସିନ୍-ପ୍ରେରିତ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତିକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ;
ଚାପ ପରୀକ୍ଷଣରେ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଥିଲା ଯେଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାନିର୍ଗମ ମାନବ ନ୍ୟୁରୋବ୍ଲାଷ୍ଟୋମା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଆକ୍ସୋନାଲ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, β-ଆମିଲଏଡ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅପସାରଣ କରି ସେରେବ୍ରାଲ୍ କର୍ଟେକ୍ସରେ ଆକ୍ସନ୍ ଏବଂ ଡେଣ୍ଡ୍ରାଇଟ୍ସର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ପୁନର୍ଜନ୍ମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ (ଏହା ବ୍ୟତୀତ, β-ଆମିଲଏଡ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ବର୍ତ୍ତମାନ ଆଲଜାଇମର ରୋଗର ଆରମ୍ଭରେ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଅଣୁ ଭାବରେ ବିବେଚିତ ହୁଏ);
୩. ମଧୁମେହ ପ୍ରତିରୋଧୀ ପ୍ରକ୍ରିୟା
ବର୍ତ୍ତମାନ, ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାର ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ପ୍ରଭାବ ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ଔଷଧ (ଗ୍ଲିବେନକ୍ଲାମାଇଡ୍) ସହିତ ପ୍ରାୟ ତୁଳନୀୟ। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ମୂଷାର ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସୂଚକାଙ୍କକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏହା କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀ ନଳୀ ଏବଂ ଆଡିପୋସାଇଟ୍ସ ଦ୍ୱାରା ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଗ୍ରହଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।
୪. ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାଗ୍ରାମ-ପଜିଟିଭ୍ ଜୀବାଣୁ ଉପରେ ନିଷ୍କାସନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଷ୍ଟାଫିଲୋକୋକସ୍ ଏବଂ ଏଣ୍ଟେରୋକୋକସ୍, ଏସଚେରିଚିଆ କୋଲାଇ, ସାଲମୋନେଲା ଟାଇଫି, ପ୍ରୋଟିୟସ୍ ମିରାବିଲିସ୍, ସାଇଟ୍ରୋବ୍ୟାକ୍ଟର ଫ୍ରୁଣ୍ଡି, ସୁଡୋମୋନାସ୍ ଏରୁଗିନୋସା ଏବଂ କ୍ଲେବସିଲା ନିମୋନିଆ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ବୀଜାଣୁ ଅଙ୍କୁରିତ ହେବା ଏବଂ ହାଇଫା ବୃଦ୍ଧି ମାଧ୍ୟମରେ ଆସ୍ପରଗିଲସ୍ ଫ୍ଲାଭସ୍, ଫୁସାରିଅମ୍ ଅକ୍ସିସ୍ପୋରମ ଏବଂ ଫୁସାରିଅମ୍ ଭର୍ଟିସିଲିୟମ୍ ସମେତ କବକ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି। ତେଣୁ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ବର୍ତ୍ତମାନ ଜୀବାଣୁ, କବକ ଏବଂ ପ୍ରୋଟୋଜୋଆ ପ୍ରତି ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
୫. ହୃଦ୍ରୋଗ ସୁରକ୍ଷା
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାନିର୍ଗମ ନ୍ୟୁକ୍ଲିୟର ଫ୍ୟାକ୍ଟର ଏରିଥ୍ରଏଡ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଫ୍ୟାକ୍ଟର 2 (Nrf2)କୁ ସକ୍ରିୟ କରିପାରିବ, ପର୍ଯ୍ୟାୟ II ଡିଟକ୍ସିଫିକେସନ୍ ଏନଜାଇମଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରିପାରିବ ଏବଂ Nrf2 ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କୋଷ ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ବାତିଲ କରିପାରିବ। ସେହି ସମୟରେ, ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ହେମାଟୋପୋଏଟିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ। ଏହାର ପ୍ରତିରୋଧକ ଚିକିତ୍ସା ମାଧ୍ୟମରେ, ଏହା ଶରୀରର ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଅକ୍ସିଡେସନ୍/ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡେସନ୍ ପୁନଃଆରମ୍ଭ କରିପାରିବ ଏବଂ କୋଷ ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍/ଆଣ୍ଟି-କୋଷ ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ର ଦୁଇଟି ସିଷ୍ଟମର ସନ୍ତୁଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଡକ୍ସୋରୁବିସିନ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କାର୍ଡିଓଟକ୍ସିସିଟିକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ।
୬. ଚାପ ଦୂର କରନ୍ତୁ
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଟି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା Th1 ସାଇଟୋକାଇନଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ମାନବ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣରେ, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି ଯେ ଏହା କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା କର୍ଟିସୋଲ୍ ହରମୋନକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। EuMil ନାମକ ଏକ ମଲ୍ଟି-ଭେଷଜ ଜଟିଳ (ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ସମେତ) ମସ୍ତିଷ୍କରେ ମୋନୋଆମାଇନ୍ ଟ୍ରାନ୍ସମିଟରଗୁଡ଼ିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ। ଏହା ଚାପ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା ଏବଂ ପୁରୁଷ ଯୌନ ଦୁର୍ବଳତାକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିପାରିବ।
୭.ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ
ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଉଛି ଯେଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାମୂଳ ନିର୍ଗମର ଟ୍ୟୁମର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର (TNF-α), ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ (NO), ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରଜାତି (ROS), ନ୍ୟୁକ୍ଲିୟର ଫ୍ୟାକ୍ଟର (NFк-b), ଏବଂ ଇଣ୍ଟରଲ୍ୟୁକିନ୍ (IL-8&1β) ସମେତ ପ୍ରଦାହ ମାର୍କର ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ନିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ଅଛି। ସେହି ସମୟରେ, ଏହା ଫୋର୍ବୋଲ୍ ମାଇରିଷ୍ଟେଟ୍ ଆସେଟେଟ୍ (PMA) ଦ୍ୱାରା ପ୍ରେରିତ ବାହ୍ୟ କୋଷୀୟ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କାଇନେଜ୍ ERK-12, p38 ପ୍ରୋଟିନ୍ ଫସଫୋରାଇଲେସନ୍ ଏବଂ C-ଜୁନ୍ ଆମିନୋ-ଟର୍ମିନାଲ୍ କାଇନେଜ୍ କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
୮.ପୁରୁଷ/ମହିଳା ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ
୨୦୧୫ ମସିହାରେ "ବାୟୋମେଡ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚ ଇଣ୍ଟରନ୍ୟାସନାଲ୍" (IF3.411/Q3) ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ପତ୍ରିକାରେ ମହିଳା ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାର ପ୍ରଭାବ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଥିଲା। ଏହି ନିଷ୍କର୍ଷ ସମର୍ଥନ କରେ ଯେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ନିର୍ଯାସ ମହିଳା ଯୌନ ଅକ୍ଷମତାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଯାହା ନିରାପଦ ଏବଂ ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ।
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ପୁରୁଷ ଶୁକ୍ରାଣୁର ସାନ୍ଦ୍ରତା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍, ଲ୍ୟୁଟିନାଇଜିଂ ହରମୋନ୍, ଫଲିକିଲ୍-ଉତ୍ତେଜକ ହରମୋନ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ମାର୍କର୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମାର୍କର୍ ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
● ନୂତନ ସବୁଜ ଯୋଗାଣଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାପାଉଡର/କ୍ୟାପସୁଲ୍/ଗମି ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ କରନ୍ତୁ
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର-୦୮-୨୦୨୪