ପୃଷ୍ଠା-ମୁଖ୍ୟ - 1

ଖବର

ବାକୋପା ମୋନିଏରି ନିର୍ଗମ: ଏକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରିପୂରକ ଏବଂ ମନୋଭାବ ସ୍ଥିରକାରୀ!

dsfhs1

●କଣବାକୋପା ମୋନିଏରି ନିର୍ଗମ?

ବାକୋପା ମୋନିଏରି ନିର୍ଗମ ହେଉଛି ବାକୋପାରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦାର୍ଥ, ଯାହା ଓମେଗା-3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଭିଟାମିନ୍, ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ, ଖାଦ୍ୟ ତନ୍ତୁ, ଆଲକାଲଏଡ୍, ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ ଏବଂ ସାପୋନିନ୍ ରେ ଭରପୂର, ଯାହାର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ରହିଛି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ,ବାକୋପାସାଇଡ୍ବାକୋପାର ଏକ ଅନନ୍ୟ ଉପାଦାନ, ରକ୍ତ-ମସ୍ତିଷ୍କ ବାଧା ଦେଇ ମସ୍ତିଷ୍କ ଚେକପଏଣ୍ଟରେ ପହଞ୍ଚିପାରେ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଅକ୍ସିଡେସନକୁ ରୋକିବାର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।

ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେବାକୋପା ସାରମୁଖ୍ୟତଃ କିଛି ଇମ୍ମ୍ୟୁନ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପଥ, କ୍ୟାଲସିୟମ ଆୟନ ଚ୍ୟାନେଲ ଏବଂ ନ୍ୟୁରାଲ ସପୋର୍ଟିଂ-ରିସେପ୍ଟର ପଥକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅମ୍ଳଜାନ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଏନଜାଇମଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଅକ୍ସିଡେଟିଭ ଚାପ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଫାଗୋସାଇଟୋସିସ୍ ସକ୍ରିୟ କରେ, Aβ ଜମାକୁ ଦୂର କରେ ଏବଂ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଉନ୍ନତି ହାସଲ କରେ।

● ମୁଖ୍ୟ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକବାକୋପା ମୋନିଏରି ନିର୍ଗମ

ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍:ବାକୋପା ମୋନିଏରି ନିର୍ଯାସ ହେଉଛି ଆଲଫା-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ (ALA)ର କିଛି ଉଦ୍ଭିଦ-ସମୃଦ୍ଧ ଉତ୍ସ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଯାହା ହୃଦ୍‌ରୋଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବରେ ଅବଦାନ ରଖେ।

ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଉପାଦାନ:ଭିଟାମିନ ସି, ଭିଟାମିନ ଇ ଏବଂ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ ଭଳି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ବାକୋପା ମୋନିଏରି ନିର୍ଯାସ, ଯାହା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ କ୍ଷତିକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରେ ଏବଂ କୋଷ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ।

ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ:ବାକୋପା ମୋନିଏରି ନିର୍ଯାସ ଭିଟାମିନ ଏ, ଭିଟାମିନ ସି, ଭିଟାମିନ କେ, ପୋଟାସିୟମ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ ଭଳି ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୂର, ଯାହା ଶରୀରର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଖାଦ୍ୟ ତନ୍ତୁ:ବାକୋପା ମୋନିଏରି ସାର ଖାଦ୍ୟ ଫାଇବରରେ ଭରପୂର, ଯାହା ପାଚନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।

ଆଲକାଲଏଡ୍ସ ଏବଂ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ:ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ, ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ କର୍କଟ-ବିରୋଧୀ କ୍ଷମତା ଥାଇପାରେ।

ସାପୋନିନ୍ (ବାକୋପାସାଇଡ୍): ବାକୋପାସାଇଡ୍ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ସ୍ନାୟୁ ପୁନର୍ଜନ୍ମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ ଉପରେ କିଛି ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରି ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପରିବହନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରି ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଶିଖିବା କ୍ଷମତାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।

dsfhs2dsfhs3

● କିପରିବାକୋପା ମୋନିଏରି ନିର୍ଗମକାମ?

ଅଧିକାଂଶ ଔଷଧୀୟ ଉଦ୍ଭିଦ ପରି, ବାକୋପା ମୋନିଏରିରେ ଅନେକ ଜୈବ ଯୌଗିକ ଥାଏ ଯାହା ଉଦ୍ଭିଦର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଦାୟୀ। ବାକୋପା ମୋନିଏରିରେ ଉପସ୍ଥିତ ସମସ୍ତ ଆଲକାଲଏଡ୍, ସାପୋନିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉଦ୍ଭିଦ ଯୌଗିକ ମଧ୍ୟରୁ, ପ୍ରକୃତ "ବଡ଼ ଗନ୍" ହେଉଛି ବାକୋସାଇଡ୍ A ଏବଂ B ନାମକ ଷ୍ଟେରଏଡାଇଲ୍ ସାପୋନିନ୍ ର ଏକ ଯୋଡ଼ି।

ବାକୋସାଇଡ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତ-ମସ୍ତିଷ୍କ ବାଧା (BBB) ​​ପାର କରି ମସ୍ତିଷ୍କରେ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା।

ବିଭିନ୍ନ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଯାହାବାକୋପା ମୋନିଏରିର ବାକୋସାଇଡ୍ସପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
ଆସେଟାଇଲକୋଲାଇନ୍- ଏକ "ଶିକ୍ଷଣ" ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଯାହା ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଶିକ୍ଷଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ
ଡୋପାମିନ୍- ଏକ "ପୁରସ୍କାର" ଅଣୁ ଯାହା ମନୋଭାବ, ପ୍ରେରଣା, ମୋଟର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତିକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ସେରୋଟୋନିନ୍- ଏକ "ଖୁସି" ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ଆଶାବାଦୀ ମନୋଭାବ ସହିତ ଜଡିତ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଭୋକ, ସ୍ମୃତି, ଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ପୁରସ୍କାରକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ଗାବା- ପ୍ରାଥମିକ ନିରୋଧକ ("ଶାମକ") ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଯାହା ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରେ ଏବଂ ଆରାମର ଭାବନାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ

ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ,ବାକୋପା ମୋନିଏରିଏହା ଆସିଟେଲକୋଲିନଷ୍ଟେରେଜ (ଏକ ଏନଜାଇମ ଯାହା ଆସିଟେଲକୋଲାଇନ୍ ଭାଙ୍ଗିଥାଏ) କୁ ବାଧା ଦେଇଥାଏ ଏବଂ କୋଲାଇନ୍ ଆସିଟେଲଟ୍ରାନ୍ସଫେରେଜ (ଏକ ଏନଜାଇମ ଯାହା ଆସିଟେଲକୋଲାଇନ୍ ସଂଶ୍ଳେଷଣକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ) କୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିଥାଏ। କୋଲାଇନ୍ ଆସିଟେଲଟ୍ରାନ୍ସଫେରେଜ - ଏକ ଏନଜାଇମ ଯାହା ଆସିଟେଲକୋଲାଇନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।

dsfhs4

ବାକୋପା ମୋନିଏରି ହିପୋକ୍ୟାମ୍ପସରେ ସେରୋଟୋନିନ୍ ଏବଂ GABA ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ଆରାମର ଭାବନାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।

ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବାକୋସାଇଡ୍ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏନଜାଇମଗୁଡ଼ିକୁ (ଯେପରିକି ସୁପରଅକ୍ସାଇଡ୍ ଡିସମ୍ୟୁଟେଜ୍ - SOD) ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ, ସିନାପ୍ଟିକ୍ ପୁନର୍ଜନ୍ମକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ନ୍ୟୁରନଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରେ।

ବାକୋସାଇଡ୍ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ କର୍ଟେକ୍ସରୁ ଆଲୁମିନିୟମକୁ ବାହାର କରି "ହିପ୍ପୋକ୍ୟାମ୍ପଲ୍ ଡେପ୍ରିଏସିଆନ୍" ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ବୋଲି ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ, ଯାହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯଦି ଆପଣ ମାସ୍-ମାର୍କେଟ୍ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିପର୍ସ୍ପିରାଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି (ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରାୟ ସର୍ବଦା ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ଆଲୁମିନିୟମ ଥାଏ)।


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର-୦୮-୨୦୨୪