ନ୍ୟୁଗ୍ରୀନ୍ ସପ୍ଲାଏ ଭିଟାମିନ୍ ବି୭ ବାୟୋଟିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମୂଲ୍ୟ

ବାୟୋଟିନ୍, ଯାହାକୁ ଭିଟାମିନ୍ H କିମ୍ବା ଭିଟାମିନ୍ B7 ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏକ ଜଳରେ ଦ୍ରବଣୀୟ ଭିଟାମିନ୍ ଯାହା ମାନବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ବାୟୋଟିନ୍ ମାନବ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାମିଲ, ଯେଉଁଥିରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍, ଚର୍ବି ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ର ମେଟାବୋଲିକ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଏବଂ କୋଷ ବୃଦ୍ଧି, ଚର୍ମ, ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏହାର ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।

ବାୟୋଟିନର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

୧.କୋଷ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ: ବାୟୋଟିନ୍ ଗ୍ଲୁକୋଜର ମେଟାବୋଲିଜିମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ, କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଶକ୍ତି ପାଇବାରେ ଏବଂ ସାଧାରଣ ମେଟାବୋଲିଜିମ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୨. ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ନଖକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ: ବାୟୋଟିନ୍ ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ନଖର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ, ସେମାନଙ୍କର ନମନୀୟତା ଏବଂ ଚମକ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

3. ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ: ବାୟୋଟିନ୍ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ସହାୟକ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପରିବହନ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୪.ପ୍ରୋଟିନ ସଂଶ୍ଳେଷଣରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରୋଟିନ ସଂଶ୍ଳେଷଣ ଏବଂ କୋଷ ବୃଦ୍ଧିରେ ବାୟୋଟିନ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ, ଏବଂ ଶରୀର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏହାର ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।

ବାୟୋଟିନକୁ ଖାଦ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଆଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ଯକୃତ, ଅଣ୍ଡାର କୁକୁର, ବିନ୍ସ, ବାଦାମ, ଇତ୍ୟାଦି, କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଭିଟାମିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ପରିପୂରକ କରାଯାଇପାରିବ। ବାୟୋଟିନର ଅଭାବ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା, ଭଙ୍ଗୁର କେଶ, ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ବାୟୋଟିନ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।