NEWGREEN DHA Algenoliepoeder: Hoeveel DHA is geschikt om dagelijks als supplement te nemen?

● Wat isDHAAlgenoliepoeder?

DHA, docosahexaeenzuur, beter bekend als hersengoud, is een meervoudig onverzadigd vetzuur dat zeer belangrijk is voor het menselijk lichaam en behoort tot de familie van onverzadigde omega-3-vetzuren. DHA is een belangrijk element voor de groei en het onderhoud van cellen in het zenuwstelsel en een belangrijk vetzuur voor de hersenen en het netvlies. Het gehalte ervan in de menselijke hersenschors bedraagt ​​maar liefst 20% en het vormt het grootste deel van het netvlies van het oog, goed voor ongeveer 50%. Het is essentieel voor de ontwikkeling van de intelligentie en het gezichtsvermogen van baby's.

DHA-algenolie is een zuivere, plantaardige DHA, gewonnen uit mariene microalgen. Deze olie is relatief veilig en wordt niet via de voedselketen verspreid. Bovendien is het EPA-gehalte ervan zeer laag.

DHA-algenoliePoeder is DHA-algenolie, waaraan maltodextrine, wei-eiwit, natuurlijke vetzuren en andere grondstoffen zijn toegevoegd en dat via micro-encapsulatietechnologie tot poeder (poeder) is verneveld om de absorptie door de mens te vergemakkelijken. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat DHA-poeder de absorptie-efficiëntie met een factor 2 kan verhogen in vergelijking met DHA-capsules.

●Wat zijn de voordelen vanDHA AlgenoliePoeder?

1. Voordelen voor baby's en jonge kinderen

DHA gewonnen uit algen is puur natuurlijk, op plantenbasis, heeft een sterke antioxiderende werking en een laag EPA-gehalte. DHA gewonnen uit zeewierolie wordt het beste opgenomen door zuigelingen en jonge kinderen en kan de ontwikkeling van het netvlies en de hersenen van de baby effectief bevorderen.

2. Voordelen voor de hersenen

DHADHA is goed voor ongeveer 97% van de omega 3-vetzuren in de hersenen. Om de normale werking van diverse weefsels te behouden, moet het menselijk lichaam voldoende van verschillende vetzuren binnenkrijgen. Van de vetzuren zijn linolzuur ω6 en linoleenzuur ω3 de vetzuren die het menselijk lichaam niet zelf kan aanmaken. Ze worden synthetisch geproduceerd, maar moeten via de voeding worden ingenomen en worden essentiële vetzuren genoemd. Als vetzuur is DHA effectiever in het verbeteren van het geheugen en denkvermogen, en in het verbeteren van de intelligentie. Populatie-epidemiologische studies hebben aangetoond dat mensen met een hoog DHA-gehalte in hun lichaam een ​​sterker psychologisch uithoudingsvermogen en hogere intellectuele ontwikkelingsindexen hebben.

3. Voordelen voor de ogen

DHA is goed voor 60% van de totale vetzuren in het netvlies. In het netvlies is elk rhodopsinemolecuul omgeven door 60 moleculen DHA-rijke fosfolipiden, waardoor de pigmentmoleculen in het netvlies de gezichtsscherpte verbeteren en bijdragen aan de neurotransmissie in de hersenen. Het aanvullen van voldoende DHA kan de visuele ontwikkeling van de baby zo vroeg mogelijk bevorderen en de baby helpen de wereld eerder te begrijpen;

4. Voordelen voor zwangere vrouwen

Zwangere vrouwen die vooraf DHA-supplementen nemen, hebben niet alleen een belangrijke invloed op de ontwikkeling van de hersenen van de foetus, maar spelen ook een belangrijke rol bij de rijping van lichtgevoelige cellen in het netvlies. Tijdens de zwangerschap wordt het gehalte aan a-linoleenzuur verhoogd door de inname van voedsel dat rijk is aan a-linoleenzuur. Het a-linoleenzuur in het bloed van de moeder wordt gebruikt om DHA te synthetiseren, dat vervolgens naar de hersenen en het netvlies van de foetus wordt getransporteerd om de rijping van de zenuwcellen daar te bevorderen.

AanvullendDHATijdens de zwangerschap kan de samenstelling van fosfolipiden in de piramidale cellen van de hersenen van de foetus worden geoptimaliseerd. Vooral na de leeftijd van 5 maanden zorgt kunstmatige stimulatie van het gehoor, zicht en de tastzin van de foetus ervoor dat de neuronen in het sensorische centrum van de hersenschors van de foetus meer dendrieten aanmaken, waardoor de moeder de foetus tegelijkertijd van meer DHA moet voorzien.