के होजंगली तरुल अर्क?
जंगली तरुलको अर्क जंगली तरुलको बोटको जराबाट लिइन्छ, जसलाई डायोस्कोरिया भिलोसा पनि भनिन्छ। यसलाई परम्परागत औषधि र हर्बल उपचारमा विभिन्न उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिएको छ। जंगली तरुलको अर्कमा डायोजेनिन हुने भएकोले चिनिन्छ, जुन एक यौगिक हो जुन प्रायः प्रोजेस्टेरोन र एस्ट्रोजेन जस्ता स्टेरोइड हर्मोनको संश्लेषणको लागि अग्रदूतको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
परम्परागत औषधिमा, जंगली तरुलको अर्क रजोनिवृत्तिसँग सम्बन्धित लक्षणहरू, जस्तै तातो चमक र मुड स्विङहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो महिलाहरूको प्रजनन स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न र महिनावारीको असुविधालाई सम्बोधन गर्न पनि प्रयोग गरिएको छ।
जंगली तरुल निकासीको सक्रिय घटक
मुख्य सक्रिय तत्वहरू डायोसिन र यसको एग्लाइकोन डायोजेनिन हुन्, र यसमा d-Abscisin Ⅱ, 3,4-डाइहाइड्रोक्सिफेनिलेथिलामाइन, मन्नान, फाइटिक एसिड, डोपामाइन, बटाटासिन (0.025%), एब्सिसिन Ⅱ, कोलेस्ट्रोल, एर्गोस्टेरोल, क्याम्पेस्टेरोल, β-सिटोस्टेरोल, एलान्टोइन, बटाटासिन Ⅰ, आदि पनि हुन्छन्।
के के फाइदाहरू छन्जंगली तरुल अर्क?
जंगली तरुलको अर्कले धेरै सम्भावित फाइदाहरू प्रदान गर्ने विश्वास गरिन्छ, जंगली तरुलको अर्कका केही फाइदाहरू समावेश छन्:
१. रजोनिवृत्तिको लक्षणबाट राहत: परम्परागत रूपमा, जंगली तरुलको अर्क रजोनिवृत्तिसँग सम्बन्धित लक्षणहरू, जस्तै तातो चमक, राती पसिना, र मुड स्विङहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो विश्वास गरिन्छ कि जंगली तरुलमा पाइने वनस्पति यौगिकहरूमा एस्ट्रोजेनिक प्रभाव हुन्छ, जसले रजोनिवृत्तिको समयमा हार्मोनको स्तर सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
२. प्रजनन स्वास्थ्य सहयोग: महिलाको प्रजनन स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न र महिनावारी असुविधालाई सम्बोधन गर्न जंगली तरुलको अर्क प्रयोग गरिएको छ। यसमा मासिक धर्म चक्रलाई नियमित गर्न र महिनावारीको पीडा कम गर्न मद्दत गर्ने गुणहरू भएको मानिन्छ।
३. एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू: केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छन् कि जंगली तरुलको अर्कमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्, जुन सम्भावित रूपमा सूजन सम्बन्धी अवस्थाहरूको लागि लाभदायक हुन सक्छ।
४. पाचन स्वास्थ्य: परम्परागत औषधिमा, जंगली तरुल पाचन स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न र ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।
के के प्रयोगहरू छन्जंगली तरुल अर्क?
महिलाको हार्मोनल सन्तुलनलाई समर्थन गर्न आहार पूरकहरूमा जंगली तरुलको अर्क प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो
छालाको स्वास्थ्यको लागि यसको सम्भावित फाइदाहरू र यसको कथित एस्ट्रोजेनिक प्रभावहरूको कारणले गर्दा कस्मेटिक र छाला हेरचाह उत्पादनहरूमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
१. महिला स्वास्थ्य: जंगली तरुलको अर्क परम्परागत रूपमा महिलाहरूको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न प्रयोग गरिन्छ, विशेष गरी रजोनिवृत्ति र महिनावारी असुविधासँग सम्बन्धित लक्षणहरूलाई सम्बोधन गर्न। यसमा एस्ट्रोजेनिक प्रभावहरू छन् भन्ने विश्वास गरिन्छ जसले हार्मोनको स्तर सन्तुलनमा राख्न र रजोनिवृत्तिका लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
२. हार्मोनल सन्तुलन: स्टेरोइड हार्मोनको संश्लेषणको लागि अग्रदूतको रूपमा प्रयोग गर्न सकिने यौगिक डायोजेनिनको उपस्थितिको कारण, जंगली तरुलको अर्कले हार्मोनल सन्तुलनलाई समर्थन गर्न सुझाव दिइएको छ।
३. एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू: केही अध्ययनहरूले संकेत गरेका छन् कि जंगली तरुलको अर्कमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन सक्छन्, जुन सम्भावित रूपमा सूजनसँग सम्बन्धित अवस्थाहरूको लागि लाभदायक हुन सक्छ।
४. पाचन स्वास्थ्य: परम्परागत औषधिमा, जंगली तरुल पाचन स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न र ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।
जंगली तरुलको साइड इफेक्ट के हो?
जंगली तरुल अर्कउचित मात्रामा प्रयोग गर्दा धेरैजसो मानिसहरूको लागि सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ। यद्यपि, कुनै पनि पूरक वा हर्बल उपचार जस्तै, साइड इफेक्टको सम्भावना हुन्छ, विशेष गरी उच्च मात्रामा वा लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा। जंगली तरुल अर्कका केही सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश हुन सक्छन्:
१. ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरू: केही अवस्थामा, जंगली तरुलको अर्कले पेट दुख्ने, वाकवाकी लाग्ने वा पखाला लाग्ने जस्ता पाचन असुविधा निम्त्याउन सक्छ।
२. एलर्जी प्रतिक्रियाहरू: केही व्यक्तिहरूलाई जंगली तरुलको अर्कमा एलर्जी प्रतिक्रियाहरू अनुभव हुन सक्छन्, जसले गर्दा छालामा दाग, चिलाउने वा सुन्निने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।
३. हार्मोनल प्रभावहरू: यसको सम्भावित हार्मोनल गतिविधिको कारण, जंगली तरुलको अर्कले हार्मोनको स्तरमा प्रभाव पार्न सक्छ। हार्मोन-संवेदनशील अवस्था भएका व्यक्तिहरू वा हार्मोन-सम्बन्धित औषधि लिनेहरूले सावधानीपूर्वक र स्वास्थ्य सेवा पेशेवरको मार्गदर्शनमा जंगली तरुलको अर्क प्रयोग गर्नुपर्छ।
४. औषधिहरूसँग अन्तर्क्रिया: जंगली तरुल अर्कले केही औषधिहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्न सक्छ, विशेष गरी हार्मोन नियमनसँग सम्बन्धित। जंगली तरुल अर्क प्रयोग गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी यदि तपाईं औषधि लिइरहनुभएको छ वा अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन् भने।
कुनै पनि पूरक वा हर्बल उत्पादन जस्तै, सम्भावित साइड इफेक्टको जोखिम कम गर्न जिम्मेवारीपूर्वक र स्वास्थ्य सेवा पेशेवरको मार्गदर्शनमा जंगली तरुलको अर्क प्रयोग गर्नु आवश्यक छ।
सम्बन्धित प्रश्नहरू जुन तपाईंलाई रुचि हुन सक्छ:
के जंगली तरुलले एस्ट्रोजेन वा प्रोजेस्टेरोन बढाउँछ?
जंगली तरुलयसमा डायोस्जेनिन हुन्छ, जुन एक यौगिक हो जुन प्रायः प्रोजेस्टेरोन र एस्ट्रोजेन सहित स्टेरोइड हार्मोनको संश्लेषणको लागि अग्रदूतको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, यो कुरा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि मानव शरीरले जंगली तरुल वा डायोस्जेनिनलाई प्रोजेस्टेरोन वा एस्ट्रोजेनमा सिधै रूपान्तरण गर्न सक्दैन।
के जंगली तरुल मिर्गौलाको लागि हानिकारक छ?
उचित मात्रामा प्रयोग गर्दा जंगली तरुल मिर्गौलाको लागि हानिकारक हुन्छ भन्ने कुराको कुनै बलियो प्रमाण छैन। यद्यपि, कुनै पनि पूरक वा हर्बल उपचार जस्तै, जंगली तरुल जिम्मेवारीपूर्वक र संयमित मात्रामा प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंसँग पहिले नै मिर्गौलाको समस्या वा चिन्ता छ भने, तपाईंको विशिष्ट स्वास्थ्य अवस्थाको लागि यो सुरक्षित छ भनी सुनिश्चित गर्न जंगली तरुल वा अन्य कुनै हर्बल पूरक प्रयोग गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नु उचित हुन्छ।
के जंगली तरुलले उच्च रक्तचाप निम्त्याउँछ?
हाल जंगली तरुलले उच्च रक्तचाप निम्त्याउँछ भन्ने कुनै बलियो वैज्ञानिक प्रमाण छैन। यद्यपि, कुनै पनि पूरक वा हर्बल उपचार जस्तै, जंगली तरुल जिम्मेवारीपूर्वक प्रयोग गर्नु र स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई रक्तचाप वा अन्य कुनै स्वास्थ्य अवस्थाको बारेमा चिन्ता छ भने। यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप छ वा उच्च रक्तचापको जोखिममा हुनुहुन्छ भने, यो तपाईंको लागि सुरक्षित छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग जंगली तरुल वा अन्य कुनै पनि पूरकको प्रयोगको बारेमा छलफल गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
के जंगली तरुलले अन्य पूरकहरूसँग अन्तरक्रिया गर्छ?
जंगली तरुलअन्य पूरक वा औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, विशेष गरी हार्मोन नियमनसँग सम्बन्धित। एस्ट्रोजेन वा प्रोजेस्टेरोन जस्ता हार्मोन स्तरलाई असर गर्ने अन्य पूरक वा औषधिहरूसँग जंगली तरुल संयोजन गर्दा सावधान रहनु महत्त्वपूर्ण छ। थप रूपमा, यदि तपाईं कुनै अन्य औषधि वा पूरकहरू लिइरहनुभएको छ भने, जंगली तरुल प्रयोग गर्नु अघि सम्भावित अन्तरक्रियाहरू निर्धारण गर्न स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नु उचित हुन्छ।
महिनावारी भएको बेला जंगली तरुल क्रिम प्रयोग गर्दा के हुन्छ?
महिनावारीको समयमा जंगली तरुल क्रिम प्रयोग गर्दा महिनावारीमा प्रत्यक्ष असर नहुन सक्छ। जंगली तरुल क्रिम प्रायः प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन क्रिमको रूपमा बजारमा आउँछ र कहिलेकाहीँ हार्मोनल असंतुलन वा रजोनिवृत्तिका लक्षणहरूलाई सम्बोधन गर्न प्रयोग गरिन्छ।
पोस्ट समय: सेप्टेम्बर-११-२०२४
