हालै गरिएको एक अध्ययनले किण्वित खाना र आहार पूरकहरूमा सामान्यतया पाइने प्रोबायोटिक ब्याक्टेरिया, ल्याक्टोबैसिलस राम्नोससको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूमा प्रकाश पारेको छ। एक अग्रणी विश्वविद्यालयका अनुसन्धानकर्ताहरूको टोलीद्वारा गरिएको यो अध्ययनको उद्देश्य आन्द्राको स्वास्थ्य र समग्र कल्याणमा ल्याक्टोबैसिलस राम्नोससको प्रभावहरूको अनुसन्धान गर्नु थियो।
को प्रभावको अन्वेषण गर्दैल्याक्टोबैसिलस राम्नोससस्वास्थ्यमा:
वैज्ञानिक रूपमा कठोर अध्ययनमा एक अनियमित, डबल-ब्लाइन्ड, प्लेसिबो-नियन्त्रित परीक्षण समावेश थियो, जुन क्लिनिकल अनुसन्धानमा सुनौलो मानक मानिन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले सहभागीहरूको समूहलाई भर्ती गरे र १२ हप्ताको अवधिको लागि ल्याक्टोबैसिलस राम्नोसस वा प्लेसिबो प्रशासित गरे। नतिजाहरूले पत्ता लगाए कि ल्याक्टोबैसिलस राम्नोसस प्राप्त गर्ने समूहले आन्द्राको माइक्रोबायोटा संरचनामा सुधार र प्लेसिबो समूहको तुलनामा जठरांत्र सम्बन्धी लक्षणहरूमा कमी अनुभव गरे।
यसबाहेक, अध्ययनले यो पनि पत्ता लगायो कि ल्याक्टोबैसिलस राम्नोसस पूरक सूजनको मार्करहरूमा कमीसँग सम्बन्धित थियो, जसले सम्भावित एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू सुझाव दिन्छ। यो खोज विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ किनकि पुरानो सूजनलाई सूजन आन्द्रा रोग, मोटोपना र हृदय रोग सहित विभिन्न स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग जोडिएको छ। अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि ल्याक्टोबैसिलस राम्नोससको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले मानव स्वास्थ्यमा दूरगामी प्रभाव पार्न सक्छ।
आन्द्राको स्वास्थ्य र सूजनमा यसको प्रभावको अतिरिक्त, ल्याक्टोबैसिलस राम्नोससले मानसिक स्वास्थ्यको लागि सम्भावित फाइदाहरू पनि देखाएको छ। अध्ययनले ल्याक्टोबैसिलस राम्नोसस प्राप्त गर्ने सहभागीहरूले मुडमा सुधार र चिन्ता र डिप्रेसनका लक्षणहरूमा कमी आएको रिपोर्ट गरेको पत्ता लगाएको छ। यी निष्कर्षहरूले आन्द्राको स्वास्थ्यलाई मानसिक स्वास्थ्यसँग जोड्ने प्रमाणहरूको बढ्दो समूहलाई समर्थन गर्दछ र सुझाव दिन्छ कि ल्याक्टोबैसिलस राम्नोससले समग्र मानसिक स्वास्थ्यलाई प्रवर्द्धन गर्न भूमिका खेल्न सक्छ।
समग्रमा, यस अध्ययनको निष्कर्षले सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको लागि बलियो प्रमाण प्रदान गर्दछल्याक्टोबैसिलस राम्नोसस। अनुसन्धानकर्ताहरूले आशा गरेका छन् कि उनीहरूको कामले यस प्रोबायोटिक ब्याक्टेरियाको चिकित्सीय अनुप्रयोगहरूमा थप अनुसन्धानको लागि मार्ग प्रशस्त गर्नेछ, जसले सम्भावित रूपमा विभिन्न स्वास्थ्य अवस्थाहरूको लागि नयाँ हस्तक्षेपहरूको विकासमा नेतृत्व गर्नेछ। पेटको माइक्रोबायोममा रुचि बढ्दै जाँदा, ल्याक्टोबैसिलस राम्नोसस समग्र स्वास्थ्य र कल्याणलाई प्रवर्द्धन गर्ने आशाजनक उम्मेदवारको रूपमा देखा पर्न सक्छ।
पोस्ट समय: अगस्ट-२१-२०२४
