मस्तिष्क स्वास्थ्यको लागि बाकोपा मोनिएरी एक्स्ट्र्याक्टका छ फाइदाहरू १-२

बाकोपा मोनिएरीसंस्कृतमा ब्राह्मी र अंग्रेजीमा ब्रेन टनिक पनि भनिन्छ, यो सामान्यतया प्रयोग हुने आयुर्वेदिक जडीबुटी हो। एक नयाँ वैज्ञानिक समीक्षाले भारतीय आयुर्वेदिक जडीबुटी बाकोपा मोनिरीले अल्जाइमर रोग (AD) लाई रोक्न मद्दत गर्ने देखाएको छ। साइन्स ड्रग टार्गेट इनसाइट्स जर्नलमा प्रकाशित समीक्षा संयुक्त राज्य अमेरिकाको टेलर विश्वविद्यालयका मलेशियन अनुसन्धानकर्ताहरूको टोलीद्वारा गरिएको थियो र बिरुवाको जैविक सक्रिय घटक बाकोसाइड्सको स्वास्थ्य प्रभावहरूको मूल्याङ्कन गरिएको थियो।

२०११ मा गरिएका दुई अध्ययनहरूलाई उद्धृत गर्दै, अनुसन्धानकर्ताहरूले भने कि बाकोसाइडहरूले धेरै संयन्त्रहरू मार्फत मस्तिष्कलाई अक्सिडेटिभ क्षति र उमेर-सम्बन्धित संज्ञानात्मक गिरावटबाट जोगाउन सक्छन्। गैर-ध्रुवीय ग्लाइकोसाइडको रूपमा, बाकोसाइडहरूले साधारण लिपिड-मध्यस्थ निष्क्रिय प्रसार मार्फत रगत-मस्तिष्क अवरोध पार गर्न सक्छन्। अघिल्ला अध्ययनहरूको आधारमा, अनुसन्धानकर्ताहरूले भने कि बाकोसाइडहरूले यसको फ्री रेडिकल स्क्याभेन्जिङ गुणहरूको कारणले संज्ञानात्मक कार्यलाई पनि सुधार गर्न सक्छ।

अन्य स्वास्थ्य लाभहरूब्याकोसाइडहरूAβ-प्रेरित विषाक्तताबाट न्यूरोनहरूलाई बचाउने समावेश छ, एक पेप्टाइड जसले AD को रोगजननमा प्रमुख भूमिका खेल्छ किनभने यो अघुलनशील एमाइलोइड फाइब्रिलहरूमा भेला हुन सक्छ। यो समीक्षाले संज्ञानात्मक र न्यूरोप्रोटेक्टिभ अनुप्रयोगहरूमा बाकोपा मोनिएरीको प्रभावकारी प्रयोगहरू प्रकट गर्दछ, र यसको फाइटोकन्स्टिट्यूटहरू नयाँ औषधिहरूको विकासको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। धेरै परम्परागत बोटबिरुवाहरूमा विविध औषधीय र जैविक गतिविधिहरू भएका यौगिकहरूको जटिल मिश्रणहरू हुन्छन्, विशेष गरी बाकोपा मोनिएरी, जुन परम्परागत औषधिको रूपमा र बुढ्यौली विरोधी उत्पादनहरूको विकासमा प्रयोग गरिन्छ।

● छ वटा फाइदाहरूबाकोपा मोनिएरी

१. स्मरणशक्ति र ज्ञान बढाउँछ

बाकोपाका धेरै आकर्षक फाइदाहरू छन्, तर यो सम्भवतः स्मरणशक्ति र अनुभूति सुधार गर्ने क्षमताको लागि सबैभन्दा बढी परिचित छ। प्राथमिक संयन्त्र जसद्वाराबाकोपासुधारिएको सिन्याप्टिक सञ्चार मार्फत स्मरणशक्ति र अनुभूति बढाउँछ। विशेष गरी, जडीबुटीले डेन्ड्राइट्सको वृद्धि र प्रसारलाई बढावा दिन्छ, जसले स्नायु संकेतलाई बढाउँछ।

नोट: डेन्ड्राइटहरू शाखा-जस्तै स्नायु कोष विस्तारहरू हुन् जसले आगमन संकेतहरू प्राप्त गर्छन्, त्यसैले स्नायु प्रणाली सञ्चारका यी "तारहरू" लाई बलियो बनाउनाले अन्ततः संज्ञानात्मक कार्यलाई बढाउँछ।

अध्ययनहरूले पत्ता लगाएका छन् कि बाकोसाइड-ए ले स्नायु कोषहरूलाई उत्तेजित गर्छ, जसले गर्दा सिन्याप्सहरू आउने स्नायु आवेगहरूलाई बढी ग्रहणशील बनाउँछ। बाकोपाले शरीरमा प्रोटीन किनेज गतिविधि बढाएर हिप्पोक्याम्पल गतिविधिलाई उत्तेजित गरेर स्मरणशक्ति र अनुभूति बढाउने देखाएको छ, जसले विभिन्न सेलुलर मार्गहरूलाई परिमार्जन गर्दछ।

हिप्पोक्याम्पस लगभग सबै संज्ञानात्मक गतिविधिहरूको लागि महत्वपूर्ण भएकोले, अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि यो बाकोपाले दिमागी शक्ति बढाउने प्राथमिक तरिकाहरू मध्ये एक हो।

अन्य अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि दैनिक पूरकको साथबाकोपा मोनिएरी(प्रति दिन ३००-६४० मिलीग्रामको मात्रामा) ले सुधार गर्न सक्छ:

काम गर्ने मेमोरी

स्थानिय स्मृति

अचेतन स्मृति

ध्यान दिनुहोस्

सिकाइ दर

मेमोरी कन्सोलिडेसन

ढिलाइ भएको फिर्ता गर्ने कार्य

शब्द सम्झना

दृश्य स्मृति