● के होलिपोसोमल भिटामिन सी?
लिपोसोम कोशिका झिल्ली जस्तै सानो लिपिड भ्याकुओल हो, यसको बाहिरी तह फस्फोलिपिडको दोहोरो तहबाट बनेको हुन्छ, र यसको आन्तरिक गुहा विशिष्ट पदार्थहरू ढुवानी गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, जब लिपोसोमले भिटामिन सी बोक्छ, यसले लिपोसोम भिटामिन सी बनाउँछ।
लिपोसोममा समेटिएको भिटामिन सी, १९६० को दशकमा पत्ता लागेको थियो। यो नयाँ डेलिभरी मोडले लक्षित थेरापी प्रदान गर्दछ जसले पाचन पथ र पेटमा पाचन इन्जाइमहरू र एसिडहरूद्वारा नष्ट नगरी रक्तप्रवाहमा पोषक तत्वहरू पुर्याउन सक्छ।
लिपोसोमहरू हाम्रा कोषहरू जस्तै हुन्छन्, र कोष झिल्ली बनाउने फस्फोलिपिडहरू पनि लिपोसोमहरू बनाउने खोलहरू हुन्। लिपोसोमहरूको भित्री र बाहिरी पर्खालहरू फस्फोलिपिडहरू मिलेर बनेका हुन्छन्, प्रायः फस्फेटिडाइलकोलिन, जसले लिपिड बाइलेयरहरू बनाउन सक्छ। बाइलेयर फस्फोलिपिडहरूले पानीयुक्त घटकको वरिपरि गोलाकार बनाउँछन्, र लिपोसोमको बाहिरी खोलले हाम्रो कोष झिल्लीको नक्कल गर्छ, त्यसैले लिपोसोमले सम्पर्कमा केही सेलुलर चरणहरूसँग "फ्यूज" गर्न सक्छ, लिपोसोमको सामग्रीलाई कोषमा ढुवानी गर्दछ।
आवरणभिटामिन सीयी फस्फोलिपिडहरू भित्र, यो पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्न जिम्मेवार कोषहरूसँग फ्यूज हुन्छ, जसलाई आन्द्राका कोषहरू भनिन्छ। जब लिपोसोम भिटामिन सी रगतबाट सफा गरिन्छ, यसले भिटामिन सी को अवशोषणको परम्परागत संयन्त्रलाई बाइपास गर्छ र सम्पूर्ण शरीरका कोषहरू, तन्तुहरू र अंगहरूद्वारा पुन: अवशोषित र प्रयोग गरिन्छ, जुन गुमाउन सजिलो छैन, त्यसैले यसको जैव उपलब्धता सामान्य भिटामिन सी पूरकहरूको भन्दा धेरै बढी हुन्छ।
● स्वास्थ्य लाभहरूलिपोसोमल भिटामिन सी
१. उच्च जैव उपलब्धता
लिपोसोम भिटामिन सी सप्लिमेन्टले सानो आन्द्रालाई नियमित भिटामिन सी सप्लिमेन्टभन्दा बढी भिटामिन सी सोस्न अनुमति दिन्छ।
११ जना विषयहरूमा गरिएको २०१६ को अध्ययनले पत्ता लगायो कि लिपोसोमहरूमा राखिएको भिटामिन सीले उही खुराक (४ ग्राम) को अन-इनक्याप्सुलेटेड (गैर-लिपोसोमल) पूरकको तुलनामा रगतमा भिटामिन सीको स्तर उल्लेखनीय रूपमा बढाउँछ।
भिटामिन सी आवश्यक फस्फोलिपिडहरूमा बेरिएको हुन्छ र आहारको बोसो जस्तै अवशोषित हुन्छ, त्यसैले दक्षता ९८% अनुमान गरिएको छ।लिपोसोमल भिटामिन सीजैव उपलब्धतामा नसामा दिइने (IV) भिटामिन सी पछि दोस्रो स्थानमा छ।
२. मुटु र मस्तिष्कको स्वास्थ्य
अमेरिकन जर्नल अफ क्लिनिकल न्यूट्रिशनमा प्रकाशित २००४ को विश्लेषण अनुसार, भिटामिन सी सेवन (आहार वा पूरक मार्फत) ले मुटु रोगको जोखिम लगभग २५% ले कम गर्छ।
भिटामिन सी पूरकको कुनै पनि रूपले एन्डोथेलियल प्रकार्य र इजेक्शन अंश सुधार गर्न सक्छ। एन्डोथेलियल प्रकार्यमा रक्तनलीहरूको संकुचन र आराम, रगत जम्ने नियन्त्रण गर्न इन्जाइम रिलीज, प्रतिरक्षा, र प्लेटलेट आसंजन समावेश छ। इजेक्शन अंश भनेको "प्रत्येक मुटुको धड्कनसँग मुटु संकुचित हुँदा भेन्ट्रिकल्सबाट पम्प गरिएको (वा बाहिर निकालिएको) रगतको प्रतिशत" हो।
जनावरहरूको अध्ययनमा,लिपोसोमल भिटामिन सीरक्त प्रवाह प्रतिबन्ध अघि दिइएका कारण रिपरफ्युजनको कारणले हुने मस्तिष्कको तन्तुमा हुने क्षतिलाई रोकियो। रिपरफ्युजनको समयमा तन्तुको क्षति रोक्न लिपोसोमल भिटामिन सी लगभग नसामा भिटामिन सी जत्तिकै प्रभावकारी हुन्छ।
३. क्यान्सर उपचार
क्यान्सरसँग लड्न परम्परागत केमोथेरापीसँग भिटामिन सीको उच्च मात्रा मिसाउन सकिन्छ, यसले आफैंमा क्यान्सर उन्मूलन गर्न सक्षम नहुन सक्छ, तर यसले निश्चित रूपमा जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ र धेरै क्यान्सर बिरामीहरूको लागि ऊर्जा र मुड बढाउन सक्छ।
यो लिपोसोम भिटामिन सी को लिम्फेटिक प्रणालीमा प्राथमिकतापूर्वक प्रवेश गर्ने फाइदा छ, जसले प्रतिरक्षा प्रणालीको सेतो रक्त कोशिकाहरू (जस्तै म्याक्रोफेज र फागोसाइट्स) लाई संक्रमण र क्यान्सरसँग लड्न ठूलो मात्रामा भिटामिन सी दिन्छ।
४. रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउनुहोस्
रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने कार्यहरू समावेश छन्:
बढेको एन्टिबडी उत्पादन (बी लिम्फोसाइट्स, ह्युमरल इम्युनिटी);
इन्टरफेरोनको उत्पादन बढ्यो;
बढाइएको अटोफेजी (स्क्याभेन्जर) प्रकार्य;
सुधारिएको टी लिम्फोसाइट कार्य (कोशिका-मध्यस्थता प्रतिरक्षा);
बढेको बी र टी लिम्फोसाइट प्रसार। ;
प्राकृतिक हत्यारा कोषहरूको गतिविधि बढाउनुहोस् (धेरै महत्त्वपूर्ण क्यान्सर प्रतिरोधी कार्य);
प्रोस्टाग्ल्यान्डिन गठन सुधार गर्नुहोस्;
नाइट्रिक अक्साइड बढ्यो;
५. सुधारिएको छालाको प्रभाव राम्रो हुन्छ
छालाको बुढ्यौलीको मुख्य कारणहरू मध्ये एक यूभी क्षति हो, जसले छालाको समर्थन प्रोटीन, संरचनात्मक प्रोटीन, कोलाजेन र इलास्टिनलाई क्षति पुर्याउँछ। भिटामिन सी कोलाजेन उत्पादनको लागि एक आवश्यक पोषक तत्व हो, र लिपोसोम भिटामिन सी ले छालाको चाउरीपन सुधार गर्न र बुढ्यौली रोक्न भूमिका खेल्छ।
डिसेम्बर २०१४ मा गरिएको डबल-ब्लाइन्ड प्लेसिबो-नियन्त्रित अध्ययनले छालाको कसिलोपन र चाउरीपनामा लिपोसोम भिटामिन सीको प्रभावको मूल्याङ्कन गर्यो। अध्ययनले पत्ता लगायो कि १,००० मिलीग्राम लिने मानिसहरूलेलिपोसोमल भिटामिन सीदैनिक सेवन गर्दा छालाको बलियोपनमा ३५ प्रतिशतले वृद्धि भएको र प्लेसिबोको तुलनामा फाइन लाइनहरू र चाउरीपनमा ८ प्रतिशतले कमी आएको पाइएको छ। दिनमा ३,००० मिलीग्राम सेवन गर्नेहरूले छालाको बलियोपनमा ६१ प्रतिशतले वृद्धि भएको र फाइन लाइनहरू र चाउरीपनामा १४ प्रतिशतले कमी आएको देखे।
यो किनभने फस्फोलिपिडहरू सबै कोशिका झिल्लीहरू बनाउने बोसो जस्तै हुन्, त्यसैले लिपोसोमहरू छालाका कोशिकाहरूमा पोषक तत्वहरू ढुवानी गर्न कुशल हुन्छन्।
● नयाँ हरियो भिटामिन सी पाउडर/क्याप्सुल/ट्याब्लेट/गमिज आपूर्ति गर्नुहोस्
पोस्ट समय: अक्टोबर-१६-२०२४
