ब्रोकाउली पाउडर शुद्ध प्राकृतिक स्प्रे सुकेको/फ्रिज सुकेको ब्रोकाउली जुस पाउडर
उत्पादन विवरण
ब्रोकाउली पाउडर ताजा ब्रोकाउली (ब्रासिका ओलेरेसिया भेर. इटालिका) बाट बनेको पाउडर हो जुन सुकाएर कुचिएको हुन्छ। ब्रोकाउली एक पोषक तत्वले भरिपूर्ण क्रुसिफेरस तरकारी हो जुन भिटामिन, खनिज र एन्टिअक्सिडेन्टको उच्च मात्राको लागि लोकप्रिय छ।
मुख्य सामग्रीहरू
भिटामिन:
ब्रोकाउली भिटामिन सी, भिटामिन के, भिटामिन ए र केही भिटामिन बी (जस्तै भिटामिन बी६ र फोलिक एसिड) मा समृद्ध हुन्छ।
खनिजहरू:
शरीरको सामान्य कार्यहरू कायम राख्न मद्दत गर्न पोटासियम, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम र फलाम जस्ता खनिजहरू समावेश गर्दछ।
एन्टिअक्सिडेन्ट:
ब्रोकाउलीमा ग्लुकोसिनोलेट्स (जस्तै इन्डोल-३-एसिटिक एसिड) र क्यारोटिनोइड्स जस्ता एन्टिअक्सिडेन्टहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, जसले फ्री रेडिकलहरूलाई बेअसर गर्न र कोशिकाहरूलाई अक्सिडेटिभ क्षतिबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ।
आहार फाइबर:
ब्रोकाउलीको धुलो सामान्यतया आहार फाइबरमा धनी हुन्छ, जसले पाचन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
सिओए
| वस्तुहरू | निर्दिष्टीकरणहरू | परिणामहरू |
| उपस्थिति | हरियो पाउडर | पालना गर्छ |
| अर्डर गर्नुहोस् | विशेषता | पालना गर्छ |
| परख | ≥९९.०% | ९९.५% |
| चाखियो | विशेषता | पालना गर्छ |
| सुकाउँदा हुने नोक्सानी | ४-७(%) | ४.१२% |
| कुल खरानी | अधिकतम ८% | ४.८५% |
| हेभी मेटल | ≤१०(पीपीएम) | पालना गर्छ |
| आर्सेनिक (As) | ०.५ppm अधिकतम | पालना गर्छ |
| सिसा (Pb) | अधिकतम १ppm | पालना गर्छ |
| पारा (Hg) | ०.१ppm अधिकतम | पालना गर्छ |
| कुल प्लेट गणना | १०००००cfu/g अधिकतम। | १००cfu/g |
| खमीर र ढुसी | १००cfu/g अधिकतम। | ＞२० cfu/g |
| साल्मोनेला | नकारात्मक | पालना गर्छ |
| ई. कोली। | नकारात्मक | पालना गर्छ |
| स्टेफिलोकोकस | नकारात्मक | पालना गर्छ |
| निष्कर्ष | USP ४१ अनुरूप | |
| भण्डारण | निरन्तर कम तापक्रम भएको र प्रत्यक्ष घाम नलाग्ने राम्रोसँग बन्द ठाउँमा भण्डार गर्नुहोस्। | |
| आफ्नो आयु | २ वर्ष जब राम्रोसँग भण्डारण गरिन्छ | |
प्रकार्य
१. रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउनुहोस्:भिटामिन सी मा धनी ब्रोकाउलीले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन र शरीरको प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत गर्छ।
२. भडकाऊ विरोधी प्रभाव:ब्रोकाउलीमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्टले सूजन कम गर्न र दीर्घकालीन रोगको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
३. मुटुको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ:ब्रोकाउलीले कोलेस्ट्रोलको स्तर कम गर्न र मुटुको स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्छ।
४. पाचन प्रवर्द्धन गर्नुहोस्:आहार फाइबरले पाचन सुधार गर्न र कब्जियत रोक्न मद्दत गर्छ।
५. क्यान्सर विरोधी गुणहरू:केही अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि ब्रोकाउलीमा भएका यौगिकहरूमा क्यान्सर विरोधी गुणहरू हुन सक्छन्, विशेष गरी निश्चित प्रकारको क्यान्सर विरुद्ध।
आवेदन
१. खाद्य additives
स्मूदी र जुस:पौष्टिकता बढाउन स्मूदी, जुस वा तरकारीको जुसमा ब्रोकाउली पाउडर थप्नुहोस्। यसको तितो स्वाद सन्तुलित गर्न अन्य फलफूल र तरकारीहरूसँग मिसाउन सकिन्छ।
ब्रेकफास्टको अनाज:पौष्टिकता बढाउनको लागि ओटमिल, सिरियल वा दहीमा ब्रोकाउली पाउडर थप्नुहोस्।
बेक्ड सामानहरू:स्वाद र पोषण थप्न ब्रेड, बिस्कुट, केक र मफिन रेसिपीहरूमा ब्रोकाउली पाउडर थप्न सकिन्छ।
२. सुप र स्ट्यु
सुप:सुप बनाउँदा, स्वाद र पोषण बढाउन ब्रोकाउली पाउडर थप्न सक्नुहुन्छ। अन्य तरकारी र मसलाहरूसँग राम्रोसँग मिल्छ।
स्ट्यु:परिकारको पौष्टिकता बढाउनको लागि स्ट्युमा ब्रोकाउली पाउडर थप्नुहोस्।
३. स्वस्थ पेय पदार्थ
तातो पेय पदार्थ:स्वस्थ पेय बनाउन ब्रोकाउली पाउडरलाई तातो पानीमा मिसाउनुहोस्। व्यक्तिगत स्वाद अनुरूप मह, कागती वा अदुवा थप्न सकिन्छ।
चिसो पेय पदार्थ:गर्मी मौसममा पिउनको लागि उपयुक्त, स्फूर्तिदायी कोल्ड ड्रिंक बनाउन ब्रोकाउलीको धुलोलाई बरफको पानी वा बिरुवाको दूधमा मिसाउनुहोस्।
४. स्वास्थ्य उत्पादनहरू
क्याप्सुल वा ट्याब्लेट:यदि तपाईंलाई ब्रोकाउली पाउडरको स्वाद मन पर्दैन भने, तपाईंले ब्रोकाउली क्याप्सुल वा ट्याब्लेट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ र उत्पादन निर्देशनहरूमा सिफारिस गरिएको मात्रा अनुसार लिन सक्नुहुन्छ।
५. सिजनिङ
मसला:ब्रोकाउलीको धुलोलाई मसलाको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ र सलाद, सस वा मसलामा थपेर अनौठो स्वाद थप्न सकिन्छ।
सम्बन्धित उत्पादनहरु
