● ဘာလဲ၊Tribulus Terrestrisဖြည် ?
Tribulus terrestris သည် Tribulaceae မိသားစုရှိ Tribulus ၏နှစ်စဉ်အပင်များဖြစ်သည်။ အောက်ခြေမှ Tribulus terrestris အကိုင်းအခက်များ၏ ပင်စည်သည် ပြားချပ်ချပ်၊ အညိုဖျော့ဖျော့ဖြစ်ပြီး နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသော အမွေးများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ အရွက်များသည် ဆန့်ကျင်ဘက်၊ စတုဂံပုံဖြစ်ပြီး၊ အပွင့်များသည် သေးငယ်သော၊ အဝါရောင်ရှိပြီး အရွက်များ၏ axils တွင် အထီးကျန်ဖြစ်ပြီး အစေ့များသည် တိုပါသည်။ အသီးများသည် schizocarps ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားပြီး အသီးအပွင့်များသည် ရှည်လျားသောကျောရိုးများရှိသည်။ အစေ့များတွင် endosperm မရှိပါ။ ပန်းပွင့်ချိန်သည် မေလမှ ဇူလိုင်လအထိဖြစ်ပြီး အသီးထွက်ချိန်သည် ဇူလိုင်လမှ စက်တင်ဘာလအထိဖြစ်သည်။ အသီးတစ်ပွင့်စီတွင် ရှည်လျားသောကျောရိုးများပါရှိသောကြောင့် Tribulus terrestris ဟုခေါ်သည်။
၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းTribulus terrestrisထုတ်ယူမှုသည် tribuloside ဖြစ်ပြီး tiliroside ဖြစ်သည်။ Tribulus terrestris saponin သည် Testosterone စိတ်ကြွဆေးဖြစ်သည်။ DHEA နှင့် androstenedione တို့နှင့် ပေါင်းစပ်သောအခါ ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်က ဖော်ပြသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် DHEA နှင့် androstenedione ထက်ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းကြောင်းမှတဆင့် testosterone အဆင့်ကိုတိုးစေသည်။ Testosterone ရှေ့ပြေးနိမိတ်များနှင့်မတူဘဲ၊ ၎င်းသည် luteinizing ဟော်မုန်း (LH) ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ LH ပမာဏများလာသောအခါ၊ သဘာဝအတိုင်း Testosterone ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းလည်း တိုးလာပါသည်။
Tribulus terrestrissaponin သည် လိင်စိတ်ဆန္ဒကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ကြွက်သားများကိုလည်း တိုးစေနိုင်သည်။ ကြွက်သားများ (ကာယဗလ၊ အားကစားသမားများ၊ စသည်ဖြင့်) တိုးလိုသူများအတွက် DHEA နှင့် androstenedione ကို tribulus terrestris saponin နှင့် တွဲသောက်ရန် ဉာဏ်ကောင်းပါသည်။ သို့သော်၊ Tribulus terrestris saponin သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရမဟုတ်သည့်အပြင် ဆက်စပ်ချို့တဲ့သောလက္ခဏာများမရှိပါ။
● ဘယ်လိုနေသလဲ။Tribulus TerrestrisExtract လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေသလား ?
Tribulus terrestris saponins သည် လူ့ pituitary gland တွင် luteinizing ဟော်မုန်းထုတ်လွှတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး အမျိုးသား Testosterone ၏ ထုတ်လွှတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ သွေးတွင်း Testosterone ပမာဏကို တိုးမြင့်စေကာ ကြွက်သားများ သန်စွမ်းလာစေရန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် စံပြလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအား ထိန်းညှိပေးသည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Tribulus terrestris သည် သုက်ပိုးအရေအတွက်ကို တိုးစေပြီး သုတ်ပိုးလှုပ်ရှားမှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ လိင်စိတ်ဆန္ဒနှင့် လိင်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ အကြိမ်ရေနှင့် မာကျောမှုတို့ကို တိုးမြှင့်ကာ လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကာ အမျိုးသားမျိုးပွားမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း လက်တွေ့လေ့လာမှုများက ပြသခဲ့သည်။
၎င်း၏မူးယစ်ဆေးလုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရားသည် anabolic ဟော်မုန်း၏ရှေ့ပြေးနိမိတ်ဖြစ်သော androstenedione နှင့် dehydroepiandrosterone ကဲ့သို့သော ဓာတုစတီးရွိုက်လှုံ့ဆော်ပေးသည့်ဆေးများနှင့် ကွဲပြားသည်။ ဓာတု စတီးရွိုက် စိတ်ကြွဆေးများကို အသုံးပြုခြင်းသည် Testosterone အဆင့်ကို တိုးစေနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် Testosterone ၏ လျှို့ဝှက်ချက်ကို တားဆီးပေးသည်။ ဆေးကိုရပ်လိုက်သည်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် လုံလောက်သော Testosterone ကို ထုတ်လွှတ်နိုင်မည်မဟုတ်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းခြင်း၊ ယေဘူယျအားနည်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှု နှေးကွေးခြင်း အစရှိသည်တို့ကြောင့် ဖြစ်လာသည်။Tribulus terrestrisတက်စတိုစတီရုန်း၏ တိုးမြင့်လာသော လျှို့ဝှက်ချက်ကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ Testosterone ပေါင်းစပ်မှုကို တားမြစ်ထားခြင်း မရှိပါ။
ထို့အပြင်၊ Tribulus terrestris saponins သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အချို့သော အားကောင်းစေသော အာနိသင်ရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အိုမင်းမှုဖြစ်စဉ်တွင် အချို့သော ယိုယွင်းလာသော ပြောင်းလဲမှုများအပေါ် တားဆီးပိတ်ပင်မှု သက်ရောက်မှုရှိသည်။ စမ်းသပ်ချက်များအရ- Tribulus terrestris saponins သည် d-galactose ကြောင့်ဖြစ်ရသည့် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သောမော်ဒယ်ကြွက်များ၏ သရက်ရွက်၊ thymus နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို သိသိသာသာတိုးစေပြီး ကိုလက်စထရောနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို သိသိသာသာလျှော့ချပေးကာ အသက်ကြီးသောကြွက်များ၏ သရက်ရွက်ရှိ ရောင်ခြယ်အမှုန်အမွှားများကို စုစည်းနိုင်စေသည်။ တိုးတက်မှု၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားသော လမ်းကြောင်းတစ်ခု ရှိပါသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်များ၏ ရေကူးချိန်ကို တိုးမြှင့်နိုင်ပြီး ကြွက်များ၏ adrenocortical လုပ်ဆောင်မှုအပေါ် biphasic စည်းမျဉ်းသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်ငယ်များ၏ အသည်းနှင့် စမုန်ဖြူအလေးချိန်ကို တိုးစေပြီး မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့် အအေးဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော ကြွက်များ၏စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ အသီးအနှံများ ကြီးထွားမှုနှင့် ယင်ကောင်များ၏ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး အသီးအနှံယင်ကောင်များ၏ သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
● ဘယ်လိုယူမလဲ။Tribulus Terrestrisဖြည် ?
ကျွမ်းကျင်သူအများစုသည် တစ်နေ့လျှင် စမ်းသပ်ဆေး 750 မှ 1250 mg ၊ အစာများကြားသောက်ပြီး 100 mg androstenedione 100 mg DHEA သို့မဟုတ် ZMA တစ်လုံး (30 mg zinc, 450 mg magnesium, 10.5 mg B6) နှင့် DHEA 100 mg တနေ့လျှင် အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် အကြံပြုထားသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် အချို့သောလူများသည် အစာစားပြီးနောက် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို ခံစားရပြီး ၎င်းကို အစာနှင့်အတူ စားသုံးခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်သည်။
● NEWGREEN ထောက်ပံ့မှုTribulus Terrestrisအမှုန့်/ဆေးတောင့်များ ထုတ်ယူပါ။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၁၆-၂၀၂၄
