Trab tal-Frott Noni: Benefiċċji, Użu u Aktar

● X'inhuNonitrab tal-frott?

In-Noni, bl-isem xjentifiku Morinda citrifolia L., huwa l-frott ta' arbuxxell tropikali perenni b'weraq wiesa' li huwa nattiv għall-Asja, l-Awstralja u xi gżejjer tan-Nofsinhar tal-Paċifiku. Il-frott tan-Noni huwa abbundanti fl-Indoneżja, Vanuatu, il-Gżejjer Cook, Fiġi, u Samoa fl-emisferu tan-Nofsinhar, u fil-Gżejjer Ħawajjani fl-emisferu tat-Tramuntana, il-Filippini, Saipan, l-Awstralja, it-Tajlandja, u l-Kambodja fix-Xlokk tal-Asja, u fil-Gżira Hainan taċ-Ċina, il-Gżejjer Paracel, u l-Gżira Tajwan. Hemm distribuzzjoni.

NoniIl-frott huwa magħruf bħala l-"frott mirakoluż" min-nies tal-post għax fih 275 tip ta' nutrijenti tal-għaġeb. It-trab tal-frott tan-noni huwa magħmul mill-frott tan-noni permezz ta' pproċessar fin, li jżomm il-biċċa l-kbira tan-nutrijenti fil-frott, inkluż proxeronine, xeronine converting enzyme, 13-il tip ta' vitamini (bħal vitamini A, B, C, E, eċċ.), 16-il minerali (potassju, sodju, żingu, kalċju, ħadid, manjesju, fosfru, ram, selenju, eċċ.), 8 oligoelementi, aktar minn 20 amino acids (inklużi 9 amino acids essenzjali għall-ġisem tal-bniedem), polifenoli, iridosidi, polisakkaridi, diversi enzimi, eċċ.

● X'inhuma l-benefiċċji tat-trab tal-frott Noni?

1. Antiossidant

Il-frott tan-Noni huwa rikk fil-polifenoli, flavonoids u antiossidanti naturali oħra, li jistgħu jeliminaw ir-radikali ħielsa u jnaqqsu l-istress ossidattiv, u b'hekk jiġġieldu l-infjammazzjoni u jnaqqsu l-proċess tat-tixjiħ. L-antiossidanti fil-frott tan-Noni jistgħu wkoll isaħħu s-sistema immunitarja u jtejbu r-reżistenza tal-ġisem għall-mard.

2. Żomm is-saħħa kardjovaskulari

L-antiossidanti u l-ingredjenti anti-infjammatorji fiNoniIl-frott jgħin biex inaqqas ir-riskju ta’ mard tal-qalb, jgħin biex iżomm livelli tajbin ta’ pressjoni tad-demm, inaqqas l-aterosklerożi, u jippromwovi s-saħħa tal-qalb. Barra minn hekk, il-frott Noni jgħin biex jirregola l-lipidi fid-demm, ibaxxi l-livelli tal-kolesterol, u jipproteġi aktar is-sistema kardjovaskulari.

3. Tippromwovi d-diġestjoni

NoniIl-frott huwa rikk fil-fibra tad-dieta, li tgħin biex tippromwovi l-peristalsi intestinali, tipprevjeni l-istitikezza, u żżomm is-saħħa intestinali. Il-proprjetajiet antibatteriċi u anti-infjammatorji tiegħu jgħinu wkoll biex inaqqsu l-infjammazzjoni tal-passaġġ diġestiv, jipproteġu l-mukoża gastrika, u għandhom ċertu effett terapewtiku awżiljarju fuq mard tas-sistema diġestiva bħal gastrite u ulċeri gastriċi.

4. Ittejjeb l-immunità

Nutrijenti bħall-vitamina Ċ, il-vitamina E, iż-żingu, u l-ħadid fil-frott tan-noni jikkontribwixxu għall-funzjonament normali tas-sistema immunitarja. Dawn in-nutrijenti jistgħu jistimulaw il-produzzjoni ta' ċelluli bojod tad-demm, itejbu r-rispons immunitarju, u jgħinu lill-ġisem jirreżisti l-infezzjoni u l-mard.

5. Żomm is-saħħa tal-ġilda

L-antiossidanti fil-frott tan-noni mhux biss jistgħu jirreżistu t-tixjiħ tal-ġilda, iżda wkoll jippromwovu l-produzzjoni tal-kollaġen, u jżommu l-elastiċità u t-tleqqija tal-ġilda. Barra minn hekk, l-effett anti-infjammatorju tiegħu jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni tal-ġilda u għandu ċertu effett fuq it-taffija ta' problemi tal-ġilda bħall-akne u l-ekżema.