●X'inhuEstratt tal-Bacopa Monnieri?
L-estratt tal-Bacopa monnieri huwa sustanza effettiva estratta mill-Bacopa, li hija rikka f'aċidi grassi Omega-3, antiossidanti, vitamini, minerali, fibra tad-dieta, alkalojdi, flavonoids, u saponini, li għandhom varjetà ta' benefiċċji għas-saħħa. Fosthom,BAKOPASID, ingredjent uniku ta' Bacopa, jista' jgħaddi mill-barriera bejn id-demm u l-moħħ biex jilħaq il-punt ta' kontroll tal-moħħ u għandu l-effett li jipprevjeni l-ossidazzjoni tal-moħħ.
Studji wrew liEstratt tal-Bacopaprinċipalment jirregola xi mogħdijiet relatati mas-sistema immunitarja, kanali tal-joni tal-kalċju, u mogħdijiet ta' riċetturi ta' appoġġ newrali, jirregola l-livelli ta' stress ossidattiv billi jirregola l-attività ta' enzimi reattivi relatati mal-ossiġnu, u mbagħad jattiva l-fagoċitożi, ineħħi d-depożizzjoni ta' Aβ, u jikseb titjib konjittiv.
●Ingredjenti Attivi Prinċipali FiEstratt tal-Bacopa Monnieri
Aċidi grassi Omega-3:L-estratt tal-Bacopa monnieri huwa wieħed mill-ftit sorsi rikki fil-pjanti ta' aċidu alfa-linoleniku (ALA), li jikkontribwixxi għas-saħħa kardjovaskulari u l-effetti anti-infjammatorji.
Sustanzi antiossidanti:Estratt tal-Bacopa monnieri rikk f'antiossidanti, bħal vitamina Ċ, vitamina E u flavonoids, li jistgħu jirreżistu l-ħsara mir-radikali ħielsa u jipproteġu s-saħħa taċ-ċelloli.
Vitamini u Minerali:L-estratt tal-Bacopa monnieri huwa rikk f'nutrijenti bħall-vitamina A, il-vitamina Ċ, il-vitamina K, il-potassju, il-manjeżju u l-kalċju, li jgħinu biex jinżammu l-funzjonijiet normali tal-ġisem.
Fibra tad-dieta:Estratt tal-Bacopa monnieri rikk fil-fibra tad-dieta, li jgħin fis-saħħa diġestiva u jippromwovi l-funzjoni intestinali.
Alkalojdi u Flavonojdi:Dawn l-ingredjenti jista' jkollhom potenzjal anti-infjammatorju, antibatteriku u kontra l-kanċer.
Saponini (Bacopaside): BakopasideJgħin fil-protezzjoni taċ-ċelloli tan-nervituri, jippromwovi r-riġenerazzjoni tan-nervituri, u jista' jkollu xi effetti preventivi fuq mard newrodeġenerattiv. Jappoġġja l-memorja u l-abbiltajiet tat-tagħlim billi jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jsaħħaħ il-konduzzjoni tan-nervituri.
● Kif JaħdemEstratt tal-Bacopa MonnieriXogħol?
Bħal ħafna pjanti mediċinali, il-Bacopa monnieri fiha numru ta’ bijokomposti li huma responsabbli għall-effetti terapewtiċi tal-pjanta. Mill-alkalojdi, is-saponini, u komposti oħra tal-pjanti preżenti fil-Bacopa monnieri, l-“armi kbar” reali huma par ta’ saponini sterojdi msejħa bacosides A u B.
Il-bakosidi huma magħrufa li jaqsmu l-barriera bejn id-demm u l-moħħ (BBB), u b'hekk jimmodulaw il-livelli ta' newrotrasmettituri fil-moħħ.
Id-diversi newrotrasmettituri liBakosidi ta' Bacopa monnierijistgħu jimmodulaw jinkludu:
Aċetilkolina– newrotrasmettitur li “jitgħallem” li jinfluwenza l-memorja u t-tagħlim
Dopamina– molekula ta’ “premju” li tinfluwenza wkoll il-burdata, il-motivazzjoni, il-kontroll tal-mutur, u d-deċiżjoni
Serotonin– kimika “ferħana” li ħafna drabi hija assoċjata ma’ burdata sana u ottimista, iżda tinfluwenza wkoll l-aptit, il-memorja, it-tagħlim, u l-premju
GABA– in-newrotrasmettitur inibitorju primarju (“sedattiv”) li jikkalma l-moħħ u jgħin biex jippromwovi sentimenti ta’ rilassament
B'mod aktar speċifiku,Bacopa monnierihuwa magħruf li jinibixxi l-acetylcholinesterase (enzima li tkisser l-acetylcholine) u jistimula l-choline acetyltransferase (enzima li tistimula s-sintesi tal-acetylcholine). Choline acetyltransferase – enzima li tipproduċi acetylcholine.
Il-Bacopa monnieri żżid ukoll il-livelli ta' serotonin u GABA fl-ippokampus, u b'hekk ittejjeb il-burdata u tippromwovi sentimenti ta' rilassament kalm.
Studji wrew ukoll li l-bacoside jista' jistimula enzimi antiossidanti (bħal superoxide dismutase – SOD), jappoġġja r-riġenerazzjoni sinaptika, u jsewwi n-newroni bil-ħsara.
Bakosidehuwa maħsub saħansitra li jgħin biex inaqqas id-“deprezzament ippokampali” billi jneħħi l-aluminju mill-kortiċi ċerebrali, li huwa speċjalment importanti jekk tuża deodoranti u antiperspiranti tas-suq tal-massa (li kważi dejjem fihom l-aluminju bħala l-ingredjent attiv primarju).
Ħin tal-posta: 08 ta' Ottubru 2024
