उच्च दर्जाचे व्हिटॅमिन बी६ सीएएस ५८-५६-० पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड पावडर

उत्पादनाचे वर्णन

व्हिटॅमिन बी६, ज्याला पायरीडॉक्सिन किंवा निकोटीनामाइड असेही म्हणतात, हे पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व आहे जे विविध पदार्थांमध्ये आढळते. ते मानवी शरीरात महत्त्वाची भूमिका बजावते आणि विविध जैवरासायनिक अभिक्रियांमध्ये आणि चयापचय प्रक्रियांमध्ये भाग घेते. व्हिटॅमिन बी६ बद्दलची मूलभूत माहिती येथे आहे:

१.रासायनिक गुणधर्म: व्हिटॅमिन बी६ हे एक सेंद्रिय संयुग आहे ज्याचे रासायनिक नाव ३-(अमिनोमिथाइल)-२-मिथाइल-५-(फॉस्फेट)पायरीडाइन आहे. त्याच्या रासायनिक रचनेत पायरीडॉक्सिन आणि पिकोइक आम्ल घटक असतात.

२. विद्राव्यता: व्हिटॅमिन बी६ हे पाण्यात विरघळणारे आहे आणि ते पाण्यात विरघळू शकते. याचा अर्थ ते चरबी-विरघळणाऱ्या जीवनसत्त्वांसारखे शरीरात साठवले जात नाही, परंतु सेवन केल्यानंतर ते मूत्रमार्गात लवकर उत्सर्जित होते. म्हणून, आपल्याला दररोज अन्नातून पुरेसे व्हिटॅमिन बी६ मिळणे आवश्यक आहे.

३. अन्न स्रोत: व्हिटॅमिन बी६ हे विविध पदार्थांमध्ये मोठ्या प्रमाणात आढळते, विशेषतः मांस, मासे, कुक्कुटपालन, बीन्स आणि काजू यांसारखे वनस्पती प्रथिने, संपूर्ण धान्य, भाज्या (जसे की बटाटे, गाजर, पालक) आणि फळे (जसे की केळी, द्राक्षे आणि लिंबूवर्गीय फळे).

४.शारीरिक परिणाम: व्हिटॅमिन बी६ मानवी शरीरातील विविध जैवरासायनिक अभिक्रियांमध्ये आणि चयापचय प्रक्रियांमध्ये भाग घेते. ते अनेक एन्झाईम्ससाठी सहघटक आहे आणि प्रथिने, कर्बोदके आणि चरबी यांचे चयापचय वाढवते. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी६ मज्जासंस्थेच्या सामान्य विकास आणि कार्यात, हिमोग्लोबिन संश्लेषणात आणि रोगप्रतिकारक शक्तीच्या नियमनात देखील महत्त्वाची भूमिका बजावते.

५.दैनंदिन गरजा: वय, लिंग आणि विशिष्ट परिस्थितीनुसार व्हिटॅमिन बी६ चे शिफारस केलेले सेवन बदलते. साधारणपणे, प्रौढ पुरुषांना दररोज अंदाजे १.३ ते १.७ मिलीग्राम आणि प्रौढ महिलांना दररोज अंदाजे १.२ ते १.५ मिलीग्राम आवश्यक असते.