अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की लॅक्टोबॅसिलस रॅमनोससचे संभाव्य आरोग्य फायदे असू शकतात

च्या प्रभावाचा शोध घेणेलॅक्टोबॅसिलस रॅम्नोससआरोग्यावर:

वैज्ञानिकदृष्ट्या कठोर अभ्यासात यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसिबो-नियंत्रित चाचणीचा समावेश होता, जो क्लिनिकल संशोधनात सुवर्ण मानक मानला जातो. संशोधकांनी सहभागींच्या एका गटाची भरती केली आणि त्यांना १२ आठवड्यांच्या कालावधीसाठी लॅक्टोबॅसिलस रॅमनोसस किंवा प्लेसिबो दिले. निकालांवरून असे दिसून आले की प्लेसिबो गटाच्या तुलनेत लॅक्टोबॅसिलस रॅमनोसस प्राप्त करणाऱ्या गटात आतड्यांतील मायक्रोबायोटा रचनेत सुधारणा आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणांमध्ये घट झाली.

शिवाय, अभ्यासात असेही आढळून आले की लॅक्टोबॅसिलस रॅमनोसस सप्लिमेंटेशनमुळे जळजळ होण्याच्या मार्करमध्ये घट होते, ज्यामुळे संभाव्य दाहक-विरोधी प्रभाव सूचित होतात. हा निष्कर्ष विशेषतः महत्त्वपूर्ण आहे कारण दीर्घकालीन दाह विविध आरोग्य स्थितींशी जोडला गेला आहे, ज्यामध्ये दाहक आतड्यांचा रोग, लठ्ठपणा आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग यांचा समावेश आहे. संशोधकांचा असा विश्वास आहे की लॅक्टोबॅसिलस रॅमनोससच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांचे मानवी आरोग्यावर दूरगामी परिणाम होऊ शकतात.

आतड्याच्या आरोग्यावर आणि जळजळीवर होणाऱ्या परिणामांव्यतिरिक्त, लॅक्टोबॅसिलस रॅमनोससचे मानसिक आरोग्यासाठी संभाव्य फायदे असल्याचे देखील दिसून आले आहे. अभ्यासात असे आढळून आले की ज्या सहभागींना लॅक्टोबॅसिलस रॅमनोसस मिळाले त्यांच्या मूडमध्ये सुधारणा आणि चिंता आणि नैराश्याच्या लक्षणांमध्ये घट झाल्याचे दिसून आले. हे निष्कर्ष आतड्याच्या आरोग्याला मानसिक आरोग्याशी जोडणाऱ्या वाढत्या पुराव्यांना समर्थन देतात आणि असे सूचित करतात की लॅक्टोबॅसिलस रॅमनोसस एकूण मानसिक आरोग्याला चालना देण्यात भूमिका बजावू शकते.