ब्रोकोली पावडर शुद्ध नैसर्गिक स्प्रे वाळलेल्या/गोठवलेल्या ब्रोकोली रस पावडर
उत्पादनाचे वर्णन
ब्रोकोली पावडर ही ताज्या ब्रोकोली (ब्रासिका ओलेरेसिया व्हेर. इटालिका) पासून बनवलेली पावडर आहे जी वाळवून कुस्करली जाते. ब्रोकोली ही एक पौष्टिकतेने भरलेली क्रूसीफेरस भाजी आहे जी तिच्या जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्सच्या उच्च सामग्रीसाठी लोकप्रिय आहे.
मुख्य साहित्य
जीवनसत्व:
ब्रोकोलीमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन के, व्हिटॅमिन ए आणि काही बी जीवनसत्त्वे (जसे की व्हिटॅमिन बी 6 आणि फॉलिक अॅसिड) भरपूर प्रमाणात असतात.
खनिजे:
शरीराची सामान्य कार्ये राखण्यासाठी पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि लोह यांसारखी खनिजे असतात.
अँटिऑक्सिडंट्स:
ब्रोकोलीमध्ये ग्लुकोसिनोलेट्स (जसे की इंडोल-३-एसिटिक अॅसिड) आणि कॅरोटीनॉइड्स सारख्या अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात, जे मुक्त रॅडिकल्सना निष्प्रभ करण्यास आणि पेशींना ऑक्सिडेटिव्ह नुकसानापासून वाचवण्यास मदत करतात.
आहारातील फायबर:
ब्रोकोली पावडरमध्ये सामान्यतः आहारातील फायबर भरपूर असते, जे पचन सुधारण्यास मदत करते.
सीओए
| वस्तू | तपशील | निकाल |
| देखावा | हिरवी पावडर | पालन करते |
| ऑर्डर करा | वैशिष्ट्यपूर्ण | पालन करते |
| परख | ≥९९.०% | ९९.५% |
| चाखले | वैशिष्ट्यपूर्ण | पालन करते |
| वाळवण्यावर होणारे नुकसान | ४-७(%) | ४.१२% |
| एकूण राख | ८% कमाल | ४.८५% |
| हेवी मेटल | ≤१०(पीपीएम) | पालन करते |
| आर्सेनिक (अॅस) | ०.५ पीपीएम कमाल | पालन करते |
| शिसे (Pb) | कमाल १ पीपीएम | पालन करते |
| बुध (Hg) | ०.१ पीपीएम कमाल | पालन करते |
| एकूण प्लेट संख्या | १००००cfu/ग्रॅम कमाल. | १०० सीएफयू/ग्रॅम |
| यीस्ट आणि बुरशी | १००cfu/ग्रॅम कमाल. | ＞२० सेंटीफ्यू/ग्रॅम |
| साल्मोनेला | नकारात्मक | पालन करते |
| ई. कोलाई. | नकारात्मक | पालन करते |
| स्टेफिलोकोकस | नकारात्मक | पालन करते |
| निष्कर्ष | यूएसपी ४१ शी सुसंगत | |
| साठवण | सतत कमी तापमान असलेल्या आणि थेट सूर्यप्रकाश नसलेल्या चांगल्या बंद जागी साठवा. | |
| शेल्फ लाइफ | योग्यरित्या साठवल्यावर २ वर्षे | |
कार्य
१. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा:व्हिटॅमिन सी समृद्ध असलेले ब्रोकोली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास आणि शरीराची प्रतिकारशक्ती सुधारण्यास मदत करते.
२. दाहक-विरोधी प्रभाव:ब्रोकोलीमधील अँटीऑक्सिडंट्स जळजळ कमी करण्यास आणि दीर्घकालीन आजाराचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात.
३. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यास समर्थन देते:ब्रोकोली कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यास आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकते.
४. पचनक्रिया वाढवा:आहारातील फायबर पचन सुधारण्यास आणि बद्धकोष्ठता टाळण्यास मदत करते.
५. कर्करोगविरोधी गुणधर्म:काही संशोधनातून असे दिसून आले आहे की ब्रोकोलीमधील संयुगांमध्ये कर्करोगविरोधी गुणधर्म असू शकतात, विशेषतः विशिष्ट प्रकारच्या कर्करोगाविरुद्ध.
अर्ज
१. अन्नातील पदार्थ
स्मूदीज आणि ज्यूस:पौष्टिकतेचे प्रमाण वाढवण्यासाठी स्मूदीज, ज्यूस किंवा भाज्यांच्या रसांमध्ये ब्रोकोली पावडर घाला. त्याची कडू चव संतुलित करण्यासाठी इतर फळे आणि भाज्यांमध्ये मिसळता येते.
नाश्त्यातील धान्ये:पौष्टिकतेसाठी ओटमील, तृणधान्ये किंवा दह्यात ब्रोकोली पावडर घाला.
भाजलेले पदार्थ:ब्रेड, बिस्किट, केक आणि मफिनच्या पाककृतींमध्ये चव आणि पोषण वाढवण्यासाठी ब्रोकोली पावडर घालता येते.
२. सूप आणि स्टूज
सूप:सूप बनवताना, चव आणि पोषण वाढवण्यासाठी तुम्ही ब्रोकोली पावडर घालू शकता. इतर भाज्या आणि मसाल्यांसोबत चांगले लागते.
स्टू:डिशमधील पौष्टिकता वाढवण्यासाठी स्टूमध्ये ब्रोकोली पावडर घाला.
३. निरोगी पेये
गरम पेय:ब्रोकोली पावडर गरम पाण्यात मिसळून एक आरोग्यदायी पेय बनवा. वैयक्तिक आवडीनुसार मध, लिंबू किंवा आले घालता येते.
थंड पेय:उन्हाळ्यात पिण्यासाठी योग्य, ताजेतवाने थंड पेय बनवण्यासाठी ब्रोकोली पावडर बर्फाच्या पाण्यात किंवा वनस्पतीच्या दुधात मिसळा.
४. आरोग्य उत्पादने
कॅप्सूल किंवा गोळ्या:जर तुम्हाला ब्रोकोली पावडरची चव आवडत नसेल, तर तुम्ही ब्रोकोली कॅप्सूल किंवा गोळ्या निवडू शकता आणि उत्पादनाच्या सूचनांमध्ये शिफारस केलेल्या डोसनुसार ते घेऊ शकता.
५. मसाला
मसाला:ब्रोकोली पावडरचा वापर मसाला म्हणून केला जाऊ शकतो आणि सॅलड, सॉस किंवा मसाल्यांमध्ये घालून एक अनोखी चव दिली जाऊ शकते.
संबंधित उत्पादने
