ഒരു പ്രമുഖ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരുടെ ഒരു സംഘം അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, സാധ്യതയുള്ള നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് വാഗ്ദാനപരമായ കണ്ടെത്തലുകൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്. ജേണൽ ഓഫ് സൈക്യാട്രിക് റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്മാനസികാവസ്ഥയിലും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിലും സപ്ലിമെന്റേഷൻ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം.
വിഷാദരോഗത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു കൂട്ടം പങ്കാളികളെ ഉൾപ്പെടുത്തി, ഗവേഷണ സംഘം ക്രമരഹിതമായ, ഇരട്ട-അന്ധമായ, പ്ലാസിബോ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം നടത്തി. പങ്കെടുക്കുന്നവരെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഒരു ഗ്രൂപ്പിന് ദിവസേനയുള്ള ഡോസ്വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്പ്ലാസിബോ സ്വീകരിക്കുന്ന മറ്റേ ഗ്രൂപ്പിനും. 12 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, മരുന്ന് സ്വീകരിക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പിന്റെ മാനസികാവസ്ഥയിലും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിലും ഗണ്യമായ പുരോഗതി ഗവേഷകർ നിരീക്ഷിച്ചു.വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്പ്ലാസിബോ ഗ്രൂപ്പുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ.
ആഘാതംവിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വെളിപ്പെടുത്തിയത്:
വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്ഊർജ്ജ ഉൽപ്പാദനം, ഉപാപചയം, ആരോഗ്യകരമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പരിപാലനം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന എട്ട് അവശ്യ ബി വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്. ഈ പഠനത്തിലെ കണ്ടെത്തലുകൾ മാനസികാരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തെളിവുകളുടെ കൂട്ടത്തിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു.വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്സപ്ലിമെന്റേഷൻ.
പഠനത്തിലെ മുഖ്യ ഗവേഷകയായ ഡോ. സാറാ ജോൺസൺ, നിരീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള സംവിധാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഗവേഷണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്. ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതാണെങ്കിലും, ഒപ്റ്റിമൽ ഡോസേജും ദീർഘകാല ഫലങ്ങളും നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് അവർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്സപ്ലിമെന്റേഷൻ.
ലോകമെമ്പാടും മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ പഠനത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ ഈ പഠനത്തിന്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ,വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്വിഷാദരോഗത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സപ്ലിമെന്റേഷൻ ഒരു അനുബന്ധ ചികിത്സയായി ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും പുതിയ സപ്ലിമെന്റ് സമ്പ്രദായം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഓഗസ്റ്റ്-05-2024
