ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസിന് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടാകാമെന്ന് പഠനം കാണിക്കുന്നു.

ഇതിന്റെ ആഘാതം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നുലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ്ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്:

ശാസ്ത്രീയമായി കർശനമായ ഈ പഠനത്തിൽ ക്രമരഹിതവും, ഇരട്ട-അന്ധവുമായ, പ്ലാസിബോ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു, ഇത് ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണത്തിലെ സ്വർണ്ണ നിലവാരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഗവേഷകർ ഒരു കൂട്ടം പങ്കാളികളെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് 12 ആഴ്ചത്തേക്ക് ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസിബോ നൽകി. പ്ലാസിബോ ഗ്രൂപ്പുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് സ്വീകരിച്ച ഗ്രൂപ്പിന് ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ട ഘടനയിൽ പുരോഗതിയും ദഹനനാളത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറവും അനുഭവപ്പെട്ടതായി ഫലങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി.

കൂടാതെ, ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും ഇത് വീക്കം തടയാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്നും പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി. വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം വീക്കം, കുടൽ രോഗം, പൊണ്ണത്തടി, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ ഈ കണ്ടെത്തൽ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസിന്റെ വീക്കം തടയാനുള്ള ഗുണങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ദൂരവ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിലും വീക്കത്തിലും ഉണ്ടാകുന്ന ഫലങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസിന് ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് സ്വീകരിച്ച പങ്കാളികൾ മാനസികാവസ്ഥയിൽ പുരോഗതിയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറവും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തതായി പഠനം കണ്ടെത്തി. കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ മാനസികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തെളിവുകളുടെ കൂട്ടത്തെ ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, കൂടാതെ മൊത്തത്തിലുള്ള മാനസികാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസിന് ഒരു പങ്കു വഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.