ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തു വിറ്റാമിൻ ബി 12 പൊടി ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ 99% മെഥൈൽകോബാലമിൻ സയനോകോബാലമിൻ

ഫംഗ്ഷൻ

വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. എറിത്രോപോയിസിസ്: ശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഉൾപ്പെടുന്നു. ഡിഎൻഎയുടെ സമന്വയത്തിന് ആവശ്യമായ എൻസൈമുകളുടെ ഒരു കോഎൻസൈമാണിത്, ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആവശ്യത്തിന് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം നിലനിർത്താനും വിളർച്ച ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.

2. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം: നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനും വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആവശ്യമാണ്. ഇത് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ സമന്വയത്തിലും നാഡി നാരുകളുടെ മെയ്ലിൻ ഘടന നിലനിർത്തുന്നതിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അഭാവം നാഡി വേദന, പരെസ്തേഷ്യ, ഏകോപന പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

3. ഊർജ്ജ ഉപാപചയം: ഊർജ്ജ ഉപാപചയത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള ഗ്ലൂക്കോസിനെ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അഭാവം ക്ഷീണത്തിനും ഊർജ്ജക്കുറവിനും കാരണമാകും.

4. ഡിഎൻഎ സിന്തസിസ്: ഡിഎൻഎ സിന്തസിസ് പ്രക്രിയയിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഒരു ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഘടകമാണ്. ഇത് സാധാരണ കോശ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താനും കേടായ ഡിഎൻഎ നന്നാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കോശ വളർച്ചയ്ക്കും നന്നാക്കലിനും വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ മതിയായ ഉപഭോഗം പ്രധാനമാണ്.

5. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാന പിന്തുണ: രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും രോഗങ്ങൾക്കും വൈറസുകൾക്കും എതിരായ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൊത്തത്തിൽ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം, ഊർജ്ജ ഉപാപചയം, ഡിഎൻഎ സിന്തസിസ്, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പിന്തുണ എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നതിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.