Суперхрана од пченична трева во прав – придобивки за здравјето

•Пченична треваНутритивни компоненти и придобивки

1. Хлорофил
Пченичната трева е еден од најбогатите извори на природен витамин А, витамин Ц и витамин Е. Природниот витамин Е содржан во пченичната трева е повеќе од 10 пати поапсорбирачки од синтетичкиот витамин Е, а јадењето повеќе нема да предизвика несакани ефекти како другите синтетички витамини.

2. Минерали
Минералите се извор на виталност на зелените лисја и јадрото на сите живи суштества. Пченичната трева содржи минерали како што се калциум, железо, манган, фосфор, натриум, кобалт и цинк, меѓу кои калиумовите јони се особено важни. Пченичната трева може да го подобри запекот и лошото варење, и да ја поттикне цревната перисталтика и апсорпција поради доволната содржина на калиум.

Минералите вопченична тревасе многу алкални, па затоа апсорпцијата на фосфорна киселина е мала. Ако фосфорната киселина е прекумерна, таа ќе влијае на коските. Затоа, пченичната трева има добри ефекти врз спречувањето на расипување на забите, подобрувањето на киселата конституција и елиминирањето на заморот.

3. Ензими
Ензимите се медиуми на хемиски реакции во телото. Кога која било хранлива материја првично се раствора во течноста во клетката и станува јон, таа мора да се потпре на дејството на ензимите. При дишење, кислородот од воздухот се внесува во крвта или клетките, а ензимите се исто така неопходни.

Пченична треваисто така содржи SOD ензим со специјални јони како што се цинк и бакар, а содржината е висока и до 0,1%. SOD има специфично терапевтско дејство врз воспаленија како што се артритис, колагено заболување на меѓуклеточно ткиво, воспаление на ринитис, плеврит итн.

4. Аминокиселини
Седумнаесет видови аминокиселини содржани во пченичната трева.

• Лизин- се смета од академската заедница за супстанца што може да има функции против стареење, има големо влијание врз растот и циркулацијата на крвта. Кога е недостасен, имунитетот ќе биде ослабен, видот ќе биде засегнат и лесно ќе се заморите.

• Изолеуцин- Исто така е многу важно за растот, особено за децата. Рамнотежата на протеините кај возрасните е исто така под влијание на тоа. Кога е недостаточно, тоа ќе влијае на формирањето на други аминокиселини, а потоа ќе предизвика ментална дегенерација.

• Леуцин- Ги држи луѓето будни и внимателни. Во основа, луѓето со несоница треба да се обидат да не ја земаат оваа состојка за да избегнат влошување на ситуацијата. Но, ако сакате да бидете енергични, леуцинот е апсолутно неопходна и важна супстанца.

• Триптофан- Многу е важен за градење крв богата со кислород и одржување на здравјето на кожата и косата. Заедно со витамините од групата Б работи за стабилизирање на нервниот систем и го поттикнува варењето на храната.

• Фенилаланин- Може да ја натера тироидната жлезда нормално да лачи тироксин, што е многу важно за менталната рамнотежа и емоционалната стабилност.

• Треонин- Му помага на човечкото тело да вари и апсорбира, а исто така е корисно за метаболизмот на целото тело.

• Аминовалеринска киселина- Може да го стимулира развојот на мозокот, да ја зголеми мускулната координација и да го смири нервниот систем. Кога е во недостаток, ќе предизвика симптоми како што се нервна напнатост, ментална слабост, емоционална нестабилност и несоница.

• Метионин- Има функција на прочистување и активирање на клетките на бубрезите и црниот дроб, а исто така помага во растот на косата и одржувањето на менталната стабилност. Може да се каже дека неговиот ефект е токму спротивен на леуцинот.

Другите аминокиселини содржани вопченична тревасе накратко опишани на следниов начин: Аланин има функција на хематопоеза; Аргининот е една од главните компоненти на спермата и има поголемо влијание врз мажите; Аспартинската киселина му помага на телото да ја претвори храната во енергија; Глутаминската киселина го стабилизира умот и го нормализира метаболизмот; Глицинот е неопходна компонента во процесот на клетките да користат кислород за генерирање енергија; Хистидинот влијае на функцијата на слухот и нервниот систем; Пролинот ќе се претвори во глутаминска киселина, со што ќе има иста функција; Хлораминот може да ја стимулира функцијата на мозокот и нервниот систем; Тирозинот може да го поттикне растот на косата и кожата и да го спречи стареењето на клетките.

5. Други хранливи материи
Младите листови од пченица содржат големи количини на витамини и растителни хормони, додека постарите листови содржат повеќе минерали. Во исто време,пченична треваможе да обезбеди најдиректен и најекономичен протеин. Младите листови од пченица содржат триптофан, кој може да го третира нискиот раст.

Покрај тоа, во студијата за пченичната трева, пронајдена е и апсцизинска киселина која може да го спречи растот на туморот. Пченичната трева е позната како ефикасен начин за добивање голема количина на апсцизинска киселина.