●He aha teWaikawa Hydroxycitric ?
Hydroxycitric Acid (HCA) Ko te matū kaha matua i roto i te kiri o Garcinia cambogia. Ko te hanganga matū ko C₆H₈O₈ (te taimaha rāpoi 208.12). He kotahi ano te roopu hydroxyl (-OH) kei te tuunga C2 atu i te waikawa citric noa, e hanga ana i te mana motuhake ki te whakarite tikanga. Ko Garcinia cambogia no Inia me Ahia ki te Tonga. Ko tana kiri maroke kua roa e whakamahia ana hei kakara kare, ka taea e te hangarau tangohanga hou te 10%-30% o te HCA mai i a ia. I roto i te 2024, te hangarau arai o Haina (CN104844447B) whakanuia te parakore ki te 98% i roto i te iti-mahana teitei-kutikuti tangohanga + nanofiltration tukanga desalination, whakaoti i te raruraru o te toenga poke i roto i tuku iho waikawa waikawa.
Nga Ahuatanga A-tinana, Matū hoki o te Waikawa Hydroxycitric :
Te ahua: he ma ki te kowhai marama te paura tioata, he reka paku kawa;
Te wairewa: ngawari ki te wai (>50mg/mL), paku wairewa ki te waiwaro, karekau ki te whakarewa kore-polar;
Pūmautanga: te tairongo ki te marama me te wera, ngawari ki te whakaheke i te pH <3, me penapena atu i te marama me te iti o te pāmahana (<25 ℃);
Paerewa rapunga: teitei mahi chromatography wai (HPLC) ki te whakatau i te ihirangi, te ma o-kounga tiketike tango HCA kia ≥60%.
●He aha nga hua oWaikawa Hydroxycitric ?
Ka whiwhi te HCA i te ngaronga ngako ma te ara takitoru, a he mea tino pai mo nga tangata e kai ana i te waro-nui:
1. Tautāwhi i te Ngako Synthesis
Ka herea whakataetae ki te ATP-Citrate Lyase, ka aukati i te ara mo te acetyl-CoA kia huri hei ngako;
Kua whakaatuhia e nga rangahau haumanu e whakaiti ana i te whakahiato ngako e 40%-70% i roto i nga haora 8-12 i muri i te kai.
2. Whakanuia te Ngako Tahu
Whakahohehia te ara tohu AMPK me te whakatere i te waikawa ngako β-hāora i roto i te uaua me te ate;
Ko te toharite o te ngako tinana o nga kaupapa i heke mai i te 2.3% i roto i te whakamatautau 12-wiki.
3. Whakahaerehia te hiahia
Whakanuia nga taumata serotonin (5-HT) o te roro me te whakaiti i te kai kai nui-calorie;
Ka mahi tahi me te tipu cellulose hei whakanui i te makona o te puku.
●He aha te tono oWaikawa Hydroxycitric ?
1. Whakahaere Taumaha:
Hei whakauru matua i roto i nga potae mate taimaha me nga paura whakakapi kai, ko te horopeta e taunakitia ana ko te 500-1000 mg / ra (ka tangohia i nga wa 2-3);
Ka honoa ki te L-carnitine me te kawheine, ka taea e ia te whakarei ake i te paanga o te ngako.
2. Kai Takaro:
Whakapai ake i te mahi manawanui me te whakaiti i te ngenge i muri i nga mahi whakangungu, e tika ana mo nga kaitakaro me nga tangata whakapakari tinana.
3. Hauora Metabolic:
Whakapai ake i te tairongo o te insulin me te awhina ki te whakahaere i te huka toto me te ngongo toto (kua heke te LDL-C ma te 15%).
4.Ahumahi Kai:
Ka rite ki te waikawa taiao e whakamahia ana i roto i nga inu iti-huka, kei a ia ano te mahi ki te whakahaere i te paopaotanga.
●Aki:
1. Tauhohenga kino:
Pota teitei owaikawa hydroxycitric(> 3000mg/ra) ka puta pea te mamae o te upoko, te nausea, me te mamae o te kopu;
Ko te whakamahi mo te wa roa me aro turuki i te mahi ate (he maha nga keehi kua kii he nui nga transaminases).
2. Whakataunga:
Nga wahine hapu me nga wahine e u ana (he iti rawa nga raraunga haumaru);
Nga turoro mate huka (te whakakotahi me nga raau taero hypoglycemic ka puta pea te hypoglycemia);
Ko nga kaiwhakamahi tarukino hinengaro (ka pa ki te ture 5-HT te kaha o te tarukino).
3. Te taunekeneke tarukino:
A ape i te whakamahi tahi me nga antidepressants (penei i nga SSRI) hei aukati i te mate o te mate 5-HT.
●NEWGREEN Whakawhiwhi Kounga TeiteiWaikawa HydroxycitricPaura
Wā tuku: Hūrae-08-2025
