Naujausi tyrimai atskleidė galimą Lactobacillus rhamnosus, probiotinės bakterijos, dažnai randamos fermentuotuose maisto produktuose ir maisto papilduose, naudą sveikatai. Tyrimą, kurį atliko pirmaujančio universiteto tyrėjų komanda, siekė ištirti Lactobacillus rhamnosus poveikį žarnyno sveikatai ir bendrai savijautai.
Poveikio tyrimasLactobacillus rhamnosusapie sveikatingumą:
Moksliškai griežtas tyrimas apėmė atsitiktinių imčių, dvigubai aklą, placebu kontroliuojamą tyrimą, kuris laikomas auksiniu standartu klinikiniuose tyrimuose. Tyrėjai subūrė dalyvių grupę ir 12 savaičių vartojo Lactobacillus rhamnosus arba placebą. Rezultatai parodė, kad Lactobacillus rhamnosus gavusi grupė, palyginti su placebo grupe, pagerino žarnyno mikrobiotos sudėtį ir sumažino virškinimo trakto simptomus.
Be to, tyrime taip pat nustatyta, kad Lactobacillus rhamnosus papildai buvo susiję su uždegimo žymenų sumažėjimu, o tai rodo galimą priešuždegiminį poveikį. Šis atradimas yra ypač reikšmingas, nes lėtinis uždegimas buvo susijęs su įvairiomis sveikatos būklėmis, įskaitant uždegiminę žarnyno ligą, nutukimą ir širdies bei kraujagyslių ligas. Tyrėjai mano, kad Lactobacillus rhamnosus priešuždegiminės savybės gali turėti toli siekiančių pasekmių žmonių sveikatai.
Be poveikio žarnyno sveikatai ir uždegimui, Lactobacillus rhamnosus taip pat įrodyta kaip potencialiai naudingas psichinei sveikatai. Tyrimo metu nustatyta, kad Lactobacillus rhamnosus vartoję dalyviai pranešė apie pagerėjusią nuotaiką ir sumažėjusius nerimo bei depresijos simptomus. Šie duomenys patvirtina vis daugiau įrodymų, siejančių žarnyno sveikatą su psichine gerove, ir rodo, kad Lactobacillus rhamnosus gali atlikti svarbų vaidmenį skatinant bendrą psichinę sveikatą.
Apskritai šio tyrimo rezultatai pateikia įtikinamų įrodymų apie galimą naudą sveikatai.Lactobacillus rhamnosusTyrėjai tikisi, kad jų darbas atvers kelią tolesniems šios probiotinės bakterijos terapinio pritaikymo tyrimams, o tai gali paskatinti naujų intervencijų, skirtų įvairioms sveikatos problemoms, kūrimą. Kadangi susidomėjimas žarnyno mikrobioma toliau auga, Lactobacillus rhamnosus gali tapti perspektyvia kandidate bendros sveikatos ir gerovės skatinimui.
Įrašo laikas: 2024 m. rugpjūčio 21 d.
