Kas yraAcanthopanax Senticosus ekstraktas ?
Acanthopanax senticosus, dar žinomas kaip Sibiro ženšenis arba eleuteras, yra augalas, kilęs iš Šiaurės Rytų Azijos. Iš šio augalo gautas ekstraktas dažniausiai naudojamas tradicinėje medicinoje ir vaistažolių papilduose.
Eleuterozidas B + E yra dvi veikliosios medžiagos, išgaunamos iš džiovintų acanthopanax senticosus šakniastiebių. Manoma, kad šios medžiagos turi adaptogeninių savybių, kurios gali padėti organizmui prisitaikyti prie streso ir skatinti bendrą savijautą. Jos naudojamos imuninės sistemos funkcijai stiprinti, fiziniam pajėgumui gerinti ir protiniam aiškumui gerinti.
Kokie yra privalumaiAcanthopanax Senticosus ekstraktas?
Manoma, kad Acanthopanax senticosus ekstraktas gali turėti daug naudos sveikatai.
1. Adaptogeninės savybės:Acanthopanax senticosus ekstraktas dažnai laikomas adaptogenu, o tai reiškia, kad jis gali padėti organizmui prisitaikyti prie streso ir skatinti bendrą savijautą.
2. Imuniteto palaikymas:Manoma, kad jis turi imunomoduliacinių savybių, kurios gali sustiprinti organizmo imuninę sistemą.
3. Energija ir ištvermė:Kai kurie žmonės naudoja Acanthopanax senticosus ekstraktą fiziniam našumui, ištvermei ir ištvermei palaikyti.
4. Protinis aiškumas:Manoma, kad jis turi pažinimo funkcijas gerinančių savybių, galinčių palaikyti protinį aiškumą ir susikaupimą.
5. Streso valdymas:Acanthopanax senticosus ekstraktas dažnai naudojamas stresui valdyti ir gerovei skatinti.
Kokios yra taikymo sritys?Acanthopanax Senticosus ekstraktas?
Acanthopanax senticosus ekstraktas turi įvairių galimų pritaikymų dėl jo teigiamo poveikio sveikatai.
1. Žolelių papildai:Acanthopanax senticosus ekstraktas dažnai naudojamas kaip ingredientas vaistažolių papilduose, skirtuose bendrai gerovei, energijai ir streso valdymui palaikyti.
2. Tradicinė medicina:Tradicinėse medicinos sistemose Acanthopanax senticosus ekstraktas buvo naudojamas gyvybingumui skatinti, fiziniam pajėgumui gerinti ir protiniam aiškumui palaikyti.
3. Maisto papildai:Jis naudojamas gaminant maisto papildus, skirtus imuninei funkcijai, kognityvinei sveikatai ir prisitaikymui prie streso palaikyti.
4. Sportinė mityba:Acanthopanax senticosus ekstraktas kartais įtraukiamas į sportinės mitybos produktus dėl jo potencialo palaikyti ištvermę, tvirtumą ir atsigavimą.
5. Funkciniai maisto produktai ir gėrimai:Kai kuriuose maisto ir gėrimų produktuose gali būti Acanthopanax senticosus ekstrakto dėl galimų sveikatą stiprinančių savybių.
Koks yra šalutinis poveikis?Acanthopanax Senticosus ekstraktas?
Acanthopanax senticosus ekstraktas, kaip ir daugelis vaistažolių papildų, gali turėti šalutinį poveikį, ypač vartojant dideles dozes arba kartu su tam tikrais vaistais. Kai kurie pranešti šalutiniai poveikiai ir svarstytini dalykai, susiję su Acanthopanax senticosus ekstraktu, gali būti šie:
1. Nemiga:Kai kuriems asmenims, vartojantiems Acanthopanax senticosus ekstraktą, gali sutrikti miegas arba atsirasti nemiga, ypač jei jis vartojamas vakare dėl galimo energizuojančio poveikio.
2. Sąveika su vaistais:Acanthopanax senticosus ekstraktas gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, tokiais kaip kraują skystinantys vaistai, antikoaguliantai ir vaistai nuo diabeto ar padidėjusio kraujospūdžio. Prieš vartojant šį ekstraktą, svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei vartojate vaistus.
3. Alerginės reakcijos:Kai kurie asmenys gali būti alergiški Acanthopanax senticosus ekstraktui, dėl to gali pasireikšti tokie simptomai kaip bėrimas, niežulys ar pasunkėjęs kvėpavimas.
4. Virškinimo problemos:Kai kuriais atvejais Acanthopanax senticosus ekstraktas gali sukelti virškinimo sutrikimus, tokius kaip skrandžio sutrikimas, pykinimas ar viduriavimas.
5. Nėštumas ir žindymas:Nėščios arba žindančios moterys turėtų būti atsargios ir pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš vartodamos Acanthopanax senticosus ekstraktą, nes jo saugumas šioms populiacijoms nebuvo išsamiai ištirtas.
Kaip ir vartojant bet kokius vaistažolių papildus, svarbu vartotiAcanthopanax senticosus ekstraktasatsargiai ir vadovaujant sveikatos priežiūros specialistui, ypač jei sergate gretutinėmis ligomis arba vartojate vaistus. Visada laikykitės gamintojo arba kvalifikuoto sveikatos priežiūros specialisto pateiktų rekomenduojamų dozių ir vartojimo instrukcijų.
Susiję klausimai, kurie gali jus dominti:
Koks yra įprastas pavadinimas?Acanthopanax senticosus?
Acanthopanax senticosus:
Lotyniškas pavadinimas: Eleutherococcus senticosus
Kiti pavadinimai: Ci Wu Jia (kinų), Eleuthero, rusiškasis ženšenis, Sibiro ženšenis
Ar Sibiro ženšenis sukelia mieguistumą?
Dažnai manoma, kad Sibiro ženšenis suteikia energijos, o tai reiškia, kad jis gali padėti organizmui prisitaikyti prie streso ir pagerinti bendrą sveikatą. Nėra pakankamai įrodymų, kad jis sukelia mieguistumą, tačiau individuali reakcija į vaistažolių papildus gali skirtis. Kai kurie žmonės, vartodami Sibiro ženšenį, gali jausti energijos ar budrumo padidėjimą, ypač dėl galimo adaptogeninio ir stimuliuojančio poveikio.
Ar galima vartoti Sibiro ženšenį kiekvieną dieną?
Paprastai laikoma, kad saugu vartoti Sibiro ženšenį (Acanthopanax senticosus) kasdien trumpą laiką. Tačiau, kaip ir vartojant bet kokius vaistažolių papildus, svarbu jį vartoti atsakingai ir saikingai. Jei planuojate vartoti Sibiro ženšenį kasdien arba ilgesnį laiką, patartina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei turite kokių nors gretutinių sveikatos sutrikimų, vartojate vaistus arba esate nėščia ar žindote kūdikį. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali suteikti individualizuotų rekomendacijų, atsižvelgdamas į jūsų individualią sveikatos būklę, ir padėti užtikrinti saugų ir tinkamą Sibiro ženšenio vartojimą.
ArSibiro ženšenispakelti kraujospūdį?
Sibiro ženšenis pasižymi silpnomis gydomosiomis savybėmis ir vartojimo metu paprastai nesukelia kraujospūdžio padidėjimo. Jei kraujospūdis ir toliau kyla, būtina apsvarstyti, ar tai nesukelia per dideli nuotaikų svyravimai, neurastenija ar mitybos veiksniai. Tai taip pat gali sukelti kitos ligos, tokios kaip hipertenzija, širdies ligos ir kt. Jei tai sukelia liga, reikia laiku kreiptis į gydytoją, kad būtų atlikta išsami diagnozė ir gydymas.
Įrašo laikas: 2024 m. rugsėjo 13 d.
