•ແມ່ນຫຍັງຫຍ້າສາລີຜົງ?
Wheatgrass ເປັນຂອງສະກຸນ Agropyron ໃນຄອບຄົວ Poaceae. ມັນເປັນປະເພດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ wheat ທີ່ໃຫຍ່ເຕັມທີ່ເຂົ້າໄປໃນຫມາກໄມ້ wheat ສີແດງ. ໂດຍສະເພາະ, ມັນແມ່ນຍອດອ່ອນຂອງ Agropyron cristatum (ພີ່ນ້ອງຂອງ wheat). ໃບອ່ອນຂອງມັນສາມາດຖືກບີບເປັນນ້ໍາຫຼືຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະບົດເປັນຝຸ່ນ. ພືດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງມີເຊນລູໂລສຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນການຍາກທີ່ຈະຍ່ອຍອາຫານຂອງມະນຸດ. ແຕ່ມັນຍັງມີ chlorophyll, ອາຊິດ amino, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ແລະອື່ນໆ.
•ຫຍ້າສາລີສ່ວນປະກອບທາງໂພຊະນາການ ແລະຜົນປະໂຫຍດ
1.chlorophyll
Wheatgrass ເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນ A, ວິຕາມິນ C ແລະວິຕາມິນ E. ວິຕາມິນ E ທໍາມະຊາດທີ່ມີຢູ່ໃນ wheatgrass ແມ່ນດູດຊຶມໄດ້ຫຼາຍກ່ວາວິຕາມິນ E ສັງເຄາະ 10 ເທົ່າ, ແລະການກິນຫຼາຍຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຄືກັບວິຕາມິນສັງເຄາະອື່ນໆ.
2.ແຮ່ທາດ
ແຮ່ທາດແມ່ນແຫຼ່ງຂອງຄວາມແຂງແຮງຂອງໃບສີຂຽວແລະເປັນຫຼັກຂອງສິ່ງທີ່ມີຊີວິດທັງຫມົດ. wheatgrass ປະກອບດ້ວຍແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, manganese, phosphorus, sodium, cobalt ແລະສັງກະສີ, ໃນນັ້ນ potassium ions ມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະ. Wheatgrass ສາມາດປັບປຸງອາການທ້ອງຜູກແລະການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະສົ່ງເສີມການ peristalsis ຂອງລໍາໄສ້ແລະການດູດຊຶມເນື່ອງຈາກປະລິມານໂພແທດຊຽມພຽງພໍຂອງມັນ.
ແຮ່ທາດໃນwheatgrassມີຄວາມເປັນດ່າງສູງ, ສະນັ້ນການດູດຊຶມຂອງອາຊິດ phosphoric ແມ່ນຫນ້ອຍ. ຖ້າອາຊິດ phosphoric ຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກ. ເພາະສະນັ້ນ, wheatgrass ມີຜົນກະທົບທີ່ດີໃນການປ້ອງກັນແຂ້ວແມງ, ປັບປຸງລັດຖະທໍາມະນູນທີ່ເປັນກົດແລະກໍາຈັດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ.
3.ເອນໄຊ
Enzymes ແມ່ນສື່ຂອງປະຕິກິລິຍາເຄມີໃນຮ່າງກາຍ. ເມື່ອທາດອາຫານໃດ ໜຶ່ງ ຖືກລະລາຍໃນນ້ ຳ ໃນຈຸລັງແລະກາຍເປັນທາດໄອອອນ, ມັນຕ້ອງອີງໃສ່ການກະ ທຳ ຂອງເອນໄຊ. ໃນເວລາທີ່ຫາຍໃຈ, ອົກຊີເຈນໃນອາກາດຈະຖືກປ້ອນເຂົ້າໄປໃນເລືອດຫຼືຈຸລັງ, ແລະ enzymes ຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນ.
ຫຍ້າສາລີຍັງມີ enzyme SOD ທີ່ມີ ions ພິເສດເຊັ່ນ: ສັງກະສີແລະທອງແດງ, ແລະເນື້ອໃນແມ່ນສູງເຖິງ 0.1%. SOD ມີຜົນກະທົບການປິ່ນປົວສະເພາະຕໍ່ການອັກເສບເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ພະຍາດຄໍລາເຈນຂອງການອັກເສບຂອງຈຸລັງ intercellular, rhinitis, pleurisy, ແລະອື່ນໆ.
4.ອາຊິດອາມິໂນ
ສິບເຈັດຊະນິດຂອງອາຊິດ amino ທີ່ມີຢູ່ໃນ wheatgrass.
• Lysine- ຖືໂດຍວົງການນັກວິຊາການວ່າເປັນສານທີ່ອາດມີໜ້າທີ່ຕ້ານຄວາມແກ່, ມີຜົນດີຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ເມື່ອມັນຂາດ, ພູມຕ້ານທານຈະອ່ອນເພຍ, ການເບິ່ງເຫັນຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ແລະຈະເມື່ອຍງ່າຍ.
• Isoleucine- ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຕໍ່ການເຕີບໂຕ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຄວາມສົມດຸນຂອງທາດໂປຼຕີນໃນຜູ້ໃຫຍ່ກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກມັນ. ໃນເວລາທີ່ມັນຂາດ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສ້າງອາຊິດ amino ອື່ນໆ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມສະພາບທາງຈິດ.
• Leucine- ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຕື່ນຕົວແລະເຕືອນ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຄົນນອນໄມ່ຫລັບຄວນພະຍາຍາມບໍ່ກິນສ່ວນປະກອບນີ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມແຂງແຮງ, leucine ແມ່ນສານທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ແລະສໍາຄັນຢ່າງແທ້ຈິງ.
• Tryptophan- ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການສ້າງເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີແຊນ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຜິວໜັງ ແລະ ເສັ້ນຜົມ. ມັນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບກຸ່ມວິຕາມິນ B ເພື່ອສະຖຽນລະພາບລະບົບປະສາດແລະສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ.
• ຟີນີລາລານນິນ- ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕ່ອມ thyroid ຫຼັ່ງ thyroxine ເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການດຸ່ນດ່ຽງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈ.
• Threonine- ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຍ່ອຍສະຫຼາຍ ແລະ ດູດຊຶມໄດ້ ແລະ ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍທັງໝົດ.
•ອາຊິດ Aminovaleric- ມັນສາມາດກະຕຸ້ນການພັດທະນາສະຫມອງ, ເພີ່ມການປະສານງານຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະສະຫງົບລະບົບປະສາດ. ເມື່ອຂາດເຂີນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງປະສາດ, ຈິດໃຈອ່ອນເພຍ, ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ, ແລະນອນບໍ່ຫລັບ.
• Methionine- ມີໜ້າທີ່ໃນການຊໍາລະລ້າງ ແລະ ກະຕຸ້ນເຊລຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຕັບ ແລະ ຍັງຊ່ວຍບຳລຸງເສັ້ນຜົມ ແລະ ຮັກສາຄວາມໝັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈ. ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບ leucine.
ອາຊິດ amino ອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນwheatgrassໄດ້ຖືກອະທິບາຍສັ້ນໆດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: Alanine ມີຫນ້າທີ່ຂອງ hematopoiesis; Arginine ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງນ້ໍາອະສຸຈິແລະມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ຜູ້ຊາຍ; ອາຊິດ aspartic ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ຽນອາຫານເປັນພະລັງງານ; ອາຊິດ glutamic stabilizes ຈິດໃຈແລະ normalizes metabolism; Glycine ເປັນອົງປະກອບທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນຂະບວນການຂອງຈຸລັງທີ່ໃຊ້ອົກຊີເຈນເພື່ອສ້າງພະລັງງານ; Histidine ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຟັງແລະການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ; Proline ຈະຖືກປ່ຽນເປັນອາຊິດ glutamic, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຫນ້າທີ່ດຽວກັນ; Chloramine ສາມາດກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງແລະລະບົບປະສາດ; Tyrosine ສາມາດສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະຜິວຫນັງແລະປ້ອງກັນການແກ່ຂອງເຊນ.
5.ສານອາຫານອື່ນໆ
ໃບເຂົ້າສາລີອ່ອນມີປະລິມານວິຕາມິນແລະຮໍໂມນພືດສູງ, ໃນຂະນະທີ່ໃບເກົ່າມີແຮ່ທາດຫຼາຍ. ພ້ອມດຽວກັນນັ້ນ, ສ.wheatgrassສາມາດສະຫນອງທາດໂປຼຕີນໂດຍກົງແລະປະຫຍັດທີ່ສຸດ. ໃບເຂົ້າສາລີອ່ອນມີ tryptophan, ເຊິ່ງສາມາດປິ່ນປົວຄວາມສູງສັ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນການສຶກສາຂອງ wheatgrass, ອາຊິດ abscisic ທີ່ສາມາດຟື້ນຟູການຂະຫຍາຍຕົວ tumor ຍັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນ. Wheatgrass ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຊິດ abscisic ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ.
• NEWGREEN ການສະຫນອງຫຍ້າສາລີຜົງ (ສະຫນັບສະຫນູນ OEM)
ເວລາປະກາດ: ວັນທີ 03-03-2024
