ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສະເພາະຂອງ Ashwagandha ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ

•ສິ່ງທີ່ເປັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງAshwagandhaໃນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ພະ​ຍາດ​?

1. ພະຍາດ Alzheimer / ພະຍາດ Parkinson / ພະຍາດ Huntington / ຄວາມຜິດກະຕິ / ຄວາມຄຽດ / ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ
ພະຍາດ Alzheimer, ພະຍາດ Parkinson, ແລະພະຍາດ Huntington ແມ່ນພະຍາດ neurodegenerative ທັງຫມົດ. ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າ ashwagandha ສາມາດປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາທັນທີ, ຄວາມຊົງຈໍາທົ່ວໄປ, ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມີເຫດຜົນ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການຈັບຄູ່ຄໍາເວົ້າ. ນອກ​ນີ້​ຍັງ​ມີ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຢ່າງ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ​ໃນ​ໜ້າ​ທີ່​ບໍລິຫານ, ຄວາມ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ແບບ​ຍືນ​ຍົງ, ​ແລະ ຄວາມ​ໄວ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ຂໍ້​ມູນ​ຂ່າວສານ.
ການສຶກສາຍັງພົບວ່າ ashwagandha ຍັງສາມາດປັບປຸງການສະແດງອອກຂອງແຂນຂາເຊັ່ນ: ການສັ່ນສະເທືອນ, bradykinesia, ແຂງແລະ spasticity.

ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງ,ashwagandhaການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງ serum cortisol, serum C-reactive protein, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງກໍາມະຈອນ, ແລະຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດ, ໃນຂະນະທີ່ serum DHEAS ແລະ hemoglobin ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການປັບປຸງຕົວຊີ້ວັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສອດຄ່ອງກັບປະລິມານຂອງ ashwagandha. ການເພິ່ງພາອາໄສ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຍັງພົບວ່າ ashwagandha ສາມາດປັບປຸງໄຂມັນໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະຕົວຊີ້ວັດທາງຊີວະເຄມີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວໃຈ (LDL, HDL, TG, TC, ແລະອື່ນໆ). ບໍ່ພົບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຊັດເຈນໃນລະຫວ່າງການທົດລອງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Ashwagandha ມີຄວາມທົນທານຕໍ່ມະນຸດຂ້ອນຂ້າງດີ.

2.ນອນໄມ່ຫລັບ
ພະຍາດ neurodegenerative ມັກຈະມາພ້ອມກັບການນອນໄມ່ຫລັບ.Ashwagandhaສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນຂອງຄົນເຈັບ insomnia ໄດ້. ຫຼັງຈາກກິນ ashwagandha ເປັນເວລາ 5 ອາທິດ, ຕົວກໍານົດການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນໄດ້ຖືກປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

3.ຕ້ານມະເຮັງ
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການຕ້ານມະເຮັງຂອງ Ashwagandha ສຸມໃສ່ສານ withaferin A. ໃນປັດຈຸບັນ, ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າ withanoin A ມີຜົນກະທົບ inhibitory ກ່ຽວກັບຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງມະເຮັງ (ຫຼືຈຸລັງມະເຮັງ). ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບມະເຮັງກ່ຽວກັບ ashwagandha ປະກອບມີ: ມະເຮັງ prostate, ຈຸລັງ leukemia myeloid ຂອງມະນຸດ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ຈຸລັງ lymphoid ແລະ leukemia myeloid, ຈຸລັງມະເຮັງ pancreatic, glioblastoma multiforme, ຈຸລັງມະເຮັງກະເພາະລໍາໃສ້, ມະເຮັງປອດ, ມະເຮັງປາກແລະມະເຮັງຕັບ, ໃນບັນດາການທົດລອງ vitro ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້.

4.Rheumatoid ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
Ashwagandhaສານສະກັດຈາກມີຜົນກະທົບ inhibitory ກ່ຽວກັບຊຸດຂອງປັດໃຈອັກເສບ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ TNF-α, ແລະ TNF-α inhibitors ຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນຢາປິ່ນປົວສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid. ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າ ashwagandha ມີຜົນກະທົບ inhibitory ກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່ຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ຜົນກະທົບການປັບປຸງການອັກເສບ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາຊ່ວຍໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວກະດູກແລະຂໍ້ຕໍ່ໂດຍຜ່ານການ traction ເພື່ອປັບປຸງຜົນກະທົບການປິ່ນປົວ. Ashwagandha ຍັງສາມາດຖືກລວມເຂົ້າກັບ chondroitin sulfate ເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງ nitric oxide (NO) ແລະ glycosaminoglycans (GAGs) ຈາກກະດູກອ່ອນຂອງຫົວເຂົ່າ, ດັ່ງນັ້ນການປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່.

5.ພະຍາດເບົາຫວານ
ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ຢືນຢັນວ່າ ashwagandha ສາມາດຟື້ນຟູລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, hemoglobin (HbA1c), insulin, ໄຂມັນໃນເລືອດ, serum, ແລະເຄື່ອງ ໝາຍ oxidative ຄວາມກົດດັນໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ບໍ່ມີບັນຫາຄວາມປອດໄພທີ່ຊັດເຈນໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ ashwagandha.

6.Sexual Function ແລະການຈະເລີນພັນ
Ashwagandhaສາມາດປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງຜູ້ຊາຍ / ເພດຍິງ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະກິດຈະກໍາຂອງເຊື້ອອະສຸຈິຂອງຜູ້ຊາຍ, ເພີ່ມ testosterone, ຮໍໂມນ luteinizing, ແລະຮໍໂມນກະຕຸ້ນ follicle, ແລະມີຜົນກະທົບທາງບວກໃນການປັບປຸງເຄື່ອງຫມາຍ oxidative ຕ່າງໆແລະເຄື່ອງຫມາຍ antioxidant.

7.ການທໍາງານຂອງ thyroid
Ashwagandha ເພີ່ມລະດັບຮໍໂມນ T3 / T4 ຂອງຮ່າງກາຍແລະສາມາດຍັບຍັ້ງຮໍໂມນ thyroid stimulating hormone (TSH) ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍມະນຸດ. ບັນຫາ thyroid ແມ່ນສັບສົນຫຼາຍ, ລວມທັງ hyperthyroidism, hypothyroidism, thyroiditis, ແລະອື່ນໆ. ການພິຈາລະນາຈາກບາງຂໍ້ມູນການທົດລອງ, ແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີ hyperthyroidism ບໍ່ຄວນໃຊ້ອາຫານເສີມທີ່ມີ ashwagandha, ແຕ່ຄົນເຈັບທີ່ມີ hypothyroidism ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້. ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງ ashwagandha, ຄົນເຈັບທີ່ມີ thyroiditis ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ.

8.Schizophrenia
ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກຂອງມະນຸດໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາແບບສຸ່ມ, ຕາບອດສອງເທົ່າ, ຄວບຄຸມດ້ວຍ placebo ຂອງ 68 ຄົນທີ່ມີ schizophrenia DSM-IV-TR ຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິ schizoaffective. ອີງຕາມຜົນໄດ້ຮັບຂອງຕາຕະລາງ PANSS, ການປັບປຸງໃນashwagandhaກຸ່ມແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ຂອງ. ແລະໃນລະຫວ່າງຂະບວນການທົດລອງໂດຍລວມ, ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ໃຫຍ່ແລະເປັນອັນຕະລາຍ. ໃນລະຫວ່າງການທົດລອງທັງຫມົດ, ປະລິມານປະຈໍາວັນຂອງ ashwagandha ແມ່ນ: 500mg / ມື້ ~ 2000mg / ມື້.

9. ປັບປຸງຄວາມອົດທົນອອກກໍາລັງກາຍ
Ashwagandha ອາດຈະປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງ cardiorespiratory ແລະການຟື້ນຕົວຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍໃນຜູ້ໃຫຍ່. ການທົດລອງໃນປະຈຸບັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ashwagandha ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດໃນການເຕັ້ນແອໂຣບິກຂອງນັກກິລາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເວລາອອກກໍາລັງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ashwagandha ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມປະເພດກິລາຈໍານວນຫຼາຍໃນສະຫະລັດ.