●ແມ່ນຫຍັງອາຊິດ Hydroxycitric ?
ອາຊິດ Hydroxycitric (HCA) ແມ່ນສານເສບຕິດຫຼັກໃນປອກເປືອກຂອງ Garcinia cambogia. ໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງມັນແມ່ນ C₆H₈O₈ (ນ້ໍາຫນັກໂມເລກຸນ 208.12). ມັນມີກຸ່ມ hydroxyl ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງ (-OH) ຢູ່ທີ່ຕໍາແຫນ່ງ C2 ກ່ວາອາຊິດ citric ທໍາມະດາ, ກອບເປັນຈໍານວນຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມການຍ່ອຍອາຫານທີ່ເປັນເອກະລັກ. Garcinia cambogia ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນປະເທດອິນເດຍ ແລະອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້. ປອກເປືອກແຫ້ງຂອງມັນຖືກໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງແກງແກງ, ແລະເຕັກໂນໂລຢີການສະກັດເອົາທີ່ທັນສະໄຫມສາມາດສຸມໃສ່ 10% -30% ຂອງ HCA ຈາກມັນ. ໃນປີ 2024, ເຕັກໂນໂລຊີສິດທິບັດຂອງຈີນ (CN104844447B) ໄດ້ເພີ່ມຄວາມບໍລິສຸດເປັນ 98% ໂດຍຜ່ານການສະກັດເອົາ shear ອຸນຫະພູມຕ່ໍາ + ຂະບວນການ desalination nanofiltration, ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງ impurity ຕົກຄ້າງໃນ hydrolysis ອາຊິດພື້ນເມືອງ.
ຄຸນສົມບັດທາງກາຍະພາບ ແລະທາງເຄມີຂອງອາຊິດ Hydroxycitric:
ຮູບລັກສະນະ: ຜົງ crystalline ສີຂາວຫາສີເຫຼືອງອ່ອນ, ມີລົດຊາດສົ້ມເລັກນ້ອຍ;
ການລະລາຍ: ລະລາຍໄດ້ງ່າຍໃນນ້ໍາ (> 50mg / mL), ລະລາຍເລັກນ້ອຍໃນເອທານອນ, ບໍ່ລະລາຍໃນຕົວລະລາຍທີ່ບໍ່ມີຂົ້ວໂລກ;
ຄວາມຫມັ້ນຄົງ: ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງສະຫວ່າງແລະຄວາມຮ້ອນ, ງ່າຍທີ່ຈະ degrade ໃນເວລາທີ່ pH <3, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ຫ່າງຈາກແສງສະຫວ່າງແລະອຸນຫະພູມຕ່ໍາ (<25 ℃);
ມາດຕະຖານການກວດສອບ: ປະສິດທິພາບສູງຂອງແຫຼວ chromatography (HPLC) ເພື່ອກໍານົດເນື້ອໃນ, ຄວາມບໍລິສຸດຂອງສານສະກັດຈາກ HCA ຄຸນນະພາບສູງຄວນຈະເປັນ ≥60%.
●ມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ອາຊິດ Hydroxycitric ?
HCA ບັນລຸການສູນເສຍໄຂມັນໂດຍຜ່ານເສັ້ນທາງສາມເທົ່າ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນທີ່ກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດສູງ:
1. ຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະໄຂມັນ
ແຂ່ງຂັນກັບ ATP-Citrate Lyase, ຂັດຂວາງເສັ້ນທາງສໍາລັບ acetyl-CoA ເພື່ອປ່ຽນເປັນໄຂມັນ;
ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສັງເຄາະໄຂມັນ 40%-70% ພາຍໃນ 8-12 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອາຫານ.
2. ສົ່ງເສີມການເຜົາຜານໄຂມັນ
ກະຕຸ້ນເສັ້ນທາງສັນຍານ AMPK ແລະເລັ່ງການກົດໄຂມັນβ-oxidation ໃນກ້າມຊີ້ນແລະຕັບ;
ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍໂດຍສະເລ່ຍຂອງວິຊາຫຼຸດລົງ 2.3% ໃນການທົດລອງ 12 ອາທິດ.
3. ຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ
ເພີ່ມລະດັບ serotonin ຂອງສະຫມອງ (5-HT) ແລະຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ;
Synergizes ກັບ cellulose ພືດເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມອີ່ມທ້ອງກະເພາະອາຫານ.
●ສິ່ງທີ່ເປັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງອາຊິດ Hydroxycitric ?
1. ການຈັດການນ້ຳໜັກ:
ໃນຖານະເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນແຄບຊູນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຜົງທົດແທນອາຫານ, ປະລິມານທີ່ແນະນໍາແມ່ນ 500-1000 mg / ມື້ (ກິນໃນ 2-3 ເທື່ອ);
ປະສົມປະສານກັບ L-carnitine ແລະຄາເຟອີນ, ມັນສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ.
2. ໂພຊະນາການກິລາ:
ປັບປຸງການປະຕິບັດຄວາມອົດທົນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ, ເຫມາະສໍາລັບນັກກິລາແລະຄົນອອກກໍາລັງກາຍ.
3. ສຸຂະພາບເມຕາໂບລິກ:
ປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະໄຂມັນໃນເລືອດ (LDL-C ຫຼຸດລົງປະມານ 15%).
4.ອຸດສາຫະກໍາອາຫານ:
ໃນຖານະເປັນກົດທໍາມະຊາດທີ່ໃຊ້ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ໍາຕານຕ່ໍາ, ມັນຍັງມີຫນ້າທີ່ຄວບຄຸມການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.
●ຄໍາແນະນໍາ:
1. ປະຕິກິລິຍາທາງລົບ:
ປະລິມານສູງຂອງອາຊິດ hydroxycitric(> 3000mg / ມື້) ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ, ປວດຮາກ, ແລະບໍ່ສະບາຍກະເພາະລໍາໄສ້;
ການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມການເຮັດວຽກຂອງຕັບ (ບາງກໍລະນີທີ່ລາຍງານການຖ່າຍທອດ transaminases ສູງ).
2. ຂໍ້ຫ້າມ:
ແມ່ຍິງຖືພາ ແລະແມ່ຍິງໃຫ້ນົມລູກ (ຂໍ້ມູນຄວາມປອດໄພບໍ່ພຽງພໍ);
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ (ການສົມທົບກັບຢາ hypoglycemic ອາດຈະເຮັດໃຫ້ hypoglycemia);
ຜູ້ໃຊ້ຢາທາງຈິດວິທະຍາ (ກົດລະບຽບ 5-HT ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງຢາ).
3. ການໂຕ້ຕອບຂອງຢາເສບຕິດ:
ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານກັບຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ (ເຊັ່ນ: SSRIs) ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກ 5-HT.
●NEWGREEN ສະໜອງຄຸນນະພາບສູງອາຊິດ Hydroxycitricຜົງ
ເວລາປະກາດ: ກໍລະກົດ-08-2025
