Cur EstPulvis brassicae crispaeSupercibus?
Brassica oleracea familiae brassicarum est et holus cruciferum est. Alia holera crucifera includunt: brassicam, broccoli, caulem floridam, brassicam gemmariam, brassicam Sinensem, holera viridia, raphanum, raphanum, erucam, folia sinapis, brassicam nivalem, etc. Folia brassicae oleraceae plerumque viridia vel purpurea sunt, et folia vel laevia vel crispa.
Una Calix Brassicae Crispae Crudae (Circa 67 Grammata) Haec Nutrimenta Continet:
Vitaminum A206% DV (ex beta-caroteno)
Vitaminum K: 684% DV
Vitaminum C134% DV
Vitaminum B69% DV
Manganum26% DV
Calcium9% DV
Cuprum10% DV
Kalium9% DV
Magnesium6% DV
VD = Valor Cotidianus, consumptio quotidiana commendata
Praeterea, etiam parvas quantitates vitaminae B1 (thiamini), vitaminae B2 (riboflavini), vitaminae B3 (niacini), ferri et phosphori continet.
Pulvis brassicae crispaePaucis kaloriis continet, cum uno poculo brassicae viridis crudae in summa 33 kaloriis, 6 grammatis carbohydratorum (quorum 2 grammata fibrae sunt) et 3 grammatis interdum. Pinguedinem perpaucam habet, et magna pars pinguedinis est acidum alpha-linolenicum, acidum pingue polyinsaturatum.
Ex datis supradictis, videri potest brassicam kale et "caloriis perpaucam" et "nutrimentis plenam" habere proprietates. Haud mirum est eam "supercibum" appellari.
Quae sunt beneficiaPulvis brassicae crispae?
1. Anti-Oxidatio et Anti-Senectute
Brassica oleracea viridis peritus est in re antioxidante! Quantitas vitaminae C in ea longe superat quantitatem plurimorum holerum, quae est 4.5 vicibus maior quam spinaciae! Vitamina C praecipue efficax est ad cutem dealbandam et synthesim collageni promovendam, quae nobis adiuvare potest ad elasticitatem et splendorem cutis conservandum. Praeterea, brassica oleracea etiam vitamina A dives est. Quaeque 100 grammata necessitates nostras quotidianas vitaminae A explere possunt, quae adiuvat ad visionem sanam conservandam. Etiam melius, brassica oleracea dives est antioxidantibus ut beta-carotene, flavonoidibus et polyphenolis, quae radicales liberos neutralizare, accentum oxidativum pugnare, et processum senescendi morari possunt.
2. Ossa roborant et constipationem prohibent
Quod ad salutem ossium attinet,pulvis brassicae viridisBene etiam fungitur. Dives est calcio et vitamina D. Hae duae res simul operantur ad absorptionem et usum calcii magnopere promovendam, osteoporosis prohibendam, et ossa nostra roboranda. Praeterea, fibrae alimentariae in pulvere brassicae viridis etiam dives est, quae efficaciter motus gastrointestinalis promovere, defaecationem adiuvare, et constipationem impedire potest. Homines moderni multa problemata constipationis habent, et pulvis brassicae viridis simpliciter medicina naturalis est!
3. Salutem Cardiovascularem Protege
Effectus protectivus pulveris brassicae crispae in salutem cardiovascularem neglegi non potest. Dives est vitamina K, quae cholesteroli quantitatem in sanguine minuere et arteriosclerosis periculum minuere potest. Vitaminum K etiam salutem ossium promovere et fracturarum periculum minuere potest. Praeterea, pulvis brassicae crispae etiam dives est acidis pinguibus Omega-3, quae nutrimentum systemati cardiovasculari maxime utile est. Gradus triglyceridorum minuere, formationem placarum in arteriosclerosi minuere, et cor a morbis protegere potest. Sunt etiam antioxidantia, ut carotenoida et flavonoida, quae radicales liberos neutralizare, damnum vasorum sanguineorum a tensione oxidativa causatum minuere, et morborum chronicorum eventum impedire possunt.
4. Brassica oleracea oculis tuis protegendis adiuvat
Una ex communissimis senescendi consequentiis est visio debilis. Feliciter, plura nutrimenta in victu sunt quae hoc prohibere possunt. Duo ex praecipuis ingredientibus sunt luteinum et zeaxanthinum, quae sunt antioxidantia carotenoidea quae magna copia in brassica caesarea et quibusdam aliis cibis inveniuntur. Multae investigationes demonstraverunt homines qui satis luteini et zeaxanthini consumunt periculum multo minus degenerationis macularis et cataractae, duorum morborum oculorum valde communium, habere.
5. Brassica adiuvat ad pondus amittendum
Propter paucas calorias et magnum aquae contentum,pulvis brassicae viridisDensitatem energiae humillimam habet. Pro eadem quantitate cibi, brassica oleracea multo pauciores calories quam alia cibaria habet. Ergo, quorundam ciborum brassica oleracea substitutio satietatem augere, calories minuere, et ad pondus amittendum prodesse potest. Brassica oleracea etiam parvas quantitates interdum proteinorum et fibrarum continet, quae nutrimenta magni momenti sunt in pondere amittendo. Proteina quaedam functiones corporis magni momenti conservant, fibra autem functionem intestinalem roborat et constipationem prohibet.
NEWGREEN Supplementum OEM CrispumPulvis brassicae crispae
Tempus publicationis: XXVI Novembris MMXXIV
