Di lêkolînên zanistî yên vê dawiyê de, feydeyên potansiyel ên ji bo tenduristiyê hatine destnîşan kirin ...înulîn, cureyekî fîbera xwarinê ye ku di hin nebatan de tê dîtin, hatiye eşkerekirin.Înulînhatiye dîtin ku bandorek erênî li ser tenduristiya rûvî, birêvebirina giraniyê û kontrolkirina şekirê xwînê dike. Vê keşfê eleqeya li ser karanîna potansiyel aînulînwekî pêkhateyek xwarinê ya fonksiyonel û pêvekek parêzê.
"Zanista Li PaşÎnulînLêkolîna Bandora wê li ser Tenduristiyê:
Lêkolînan nîşan daye kuînulînwekî prebiyotîkek tevdigere, mezinbûna bakteriyên sûdmend di rûvî de pêş dixe. Ev dikare bibe sedema çêtirbûna helandinê, kêmkirina iltîhabê û baştirkirina fonksiyona parastinê. Wekî din,înulînbi başkirina rêveberiya giraniyê ve girêdayî ye, ji ber ku ew dikare bibe alîkar ku hesta têrbûnê zêde bibe û wergirtina kaloriyan kêm bike. Van dîtinan bandorên girîng li ser çareserkirina pirsgirêka gerdûnî ya qelewbûnê û rewşên tenduristiyê yên têkildar dikin.
Wekî din, lêkolînan destnîşan kiriye kuînulîndibe ku di rêkxistina asta şekirê xwînê de rolek bilîze. Bi hêdîkirina mijandina glukozê di rûviyan de,înulîndikare bibe alîkar ku piştî xwarinê şekirê xwînê ji bilindbûnê dûr bikeve. Ev dikare bi taybetî ji bo kesên bi diyabetê an jî kesên ku di xetereya pêşxistina vê nexweşiyê de ne sûdmend be. Potansiyelaînulînji bo piştgiriya kontrolkirina şekirê xwînê bala civakên bijîşkî û xwarinê kişandiye ser xwe.
Ji bilî feydeyên wê yên fîzyolojîkî,înulînher wiha ji ber potansiyela xwe wekî malzemeyek xwarinê ya fonksiyonel hatiye nas kirin. Ew dikare di nav cûrbecûr hilberên xwarinê de, di nav de mast, barên genim û vexwarinan, were bikar anîn da ku nirxa wan a xurekî zêde bike. Ji ber ku eleqeya xerîdaran bi tenduristiya rûvî û malzemeyên xwezayî zêde dibe, tê payîn ku daxwaza hilberên bi înulînê dewlemendkirî zêde bibe.
Bi tevayî, delîlên zanistî yên nû li ser feydeyên tenduristiyê yênînulînew wekî pêkhateyek parêzê ya sozdar bi sepanên cûrbecûr bi cih kiriye. Her ku lêkolînên din potansiyela wê eşkere dikin,înulîndibe ku bibe lîstikvanekî sereke di pêşxistina xwarinên fonksiyonel û destwerdanên parêzê yên ku armanca wan baştirkirina tenduristiya giştî ne. Bi bandora xwe ya piralî li ser tenduristiya rûvî, birêvebirina giraniyê û kontrolkirina şekirê xwînê,înulînxwedî potansiyel e ku di nêzîkatiya me ya li hember xwarin û başbûnê de şoreşekê biguherîne
Dema weşandinê: 14ê Tebaxa 2024an
