Toza Rûnê Algê ya DHA ya NEWGREEN: Rojane çiqas DHA guncaw e ku were zêdekirin?

● Çi yeDHAToza Rûnê Algayê?

DHA, asîda dokozaheksaenoîk, ku bi gelemperî wekî zêrê mejî tê zanîn, asîdek rûn a pirnetewandî ye ku ji bo laşê mirov pir girîng e û endamek girîng ê malbata asîdên rûn ên nenetewandî yên Omega-3 ye. DHA elementek sereke ye ji bo mezinbûn û parastina şaneyên pergala demarî û asîdek rûn a girîng ji bo mejî û retînayê. Naveroka wê di korteksa mejî ya mirovan de digihîje %20, û ew rêjeya herî mezin di retînaya çav de pêk tîne, bi qasî %50 pêk tîne. Ew ji bo pêşkeftina aqil û dîtina pitikan girîng e.

Rûnê algayê DHA DHA ya ji nebatan pêk tê û ji mîkroalgayên deryayî tê derxistin, ku bêyî ku bi rêya zincîra xwarinê ve were veguhestin, nisbeten ewletir e, û naveroka wê ya EPA pir kêm e.

Rûnê algayê DHAToz rûnê alga DHA ye, ku bi maltodekstrîn, proteîna whey, Vegana xwezayî û madeyên din ên xav lê tê zêdekirin, û bi rêya teknolojiya mîkrokapsulasyonê tê rijandin nav tozê (toz) da ku mijandina mirovan hêsantir bibe. Lêkolînên zanistî nîşan didin ku toza DHA dikare bandora mijandinê 2 caran li gorî kapsulên nerm ên DHA zêde bike.

●Feydeyên çi ne?Rûnê Algayê DHAToz?

1. Feydeyên ji bo pitik û zarokên biçûk

DHA ya ji rûnê kevroşkê tê derxistin bi tevahî xwezayî ye, li ser nebatan e, xwedî kapasîteya antîoksîdan a bihêz e û naveroka EPA kêm e; DHA ya ji rûnê kevroşkê tê derxistin ji bo mijandina pitik û zarokên piçûk pir guncaw e, û dikare bi bandor pêşveçûna retîn û mejiyê pitikê pêşve bibe.

2. Feydeyên Ji Bo Mejî

DHAnêzîkî %97ê asîdên rûn ên omega-3 di mêjî de pêk tîne. Ji bo parastina fonksiyonên normal ên şaneyên cûrbecûr, divê laşê mirov mîqdarên têr ên asîdên rûn ên cûrbecûr peyda bike. Di nav gelek asîdên rûn de, asîda lînoleîk ω6 û asîda lînolenîk ω3 ew in ku laşê mirov nikare bi tena serê xwe hilberîne. Sentetîk, lê divê ji xwarinê were girtin, jê re asîdên rûn ên bingehîn tê gotin. Wekî asîdek rûn, DHA di baştirkirina bîr û şiyana ramanê û baştirkirina îstîxbaratê de bi bandortir e. Lêkolînên epîdemîolojîk ên nifûsê dîtine ku mirovên ku di laşê wan de asta DHA bilind e, xwedî berxwedana psîkolojîk a bihêztir û endeksên pêşkeftina rewşenbîrî yên bilindtir in.

3. Feydeyên Ji Bo Çavan

DHA ji sedî 60ê tevahîya asîdên rûn ên di retînayê de pêk tîne. Di retînayê de, her molekulek rhodopsîn bi 60 molekulên molekulên fosfolîpîd ên dewlemend bi DHA ve hatiye dorpêçkirin, ku dihêle molekulên rengdêr ên retînayê tûjiya dîtinê baştir bikin û beşdarî veguhestina mejî di mêjî de bibin. Zêdekirina DHA ya têr dikare pêşveçûna dîtinê ya pitikê di zûtirîn dem de pêşve bibe û alîkariya pitikê bike ku cîhanê zûtir fam bike;

4. Feydeyên Ji Bo Jinên Ducanî

Dayikên ducanî yên ku pêşwext DHA digirin, ne tenê bandorek girîng li ser pêşveçûna mejiyê fetusê dike, lê di heman demê de di gihîştina şaneyên hesas ên ronahiyê yên retînayê de jî rolek girîng dilîzin. Di dema ducaniyê de, naveroka asîda α-lînolenîk bi xwarina xwarinên dewlemend bi asîda α-lînolenîk zêde dibe, û asîda α-lînolenîk a di xwîna dayikê de ji bo sentezkirina DHA tê bikar anîn, ku dûv re ji bo mejiyê fetusê û retînayê tê veguhastin da ku gihîştina şaneyên demarî yên li wir zêde bike.

PêvekirinDHAdi dema ducaniyê de dikare pêkhateya fosfolîpîdan di hucreyên pîramîd ên mejiyê fetusê de baştir bike. Bi taybetî piştî ku fetus digihîje 5 mehî, teşwîqkirina sûnî ya bihîstin, dîtin û destdana fetusê dê bibe sedema ku neuronên di navenda hestyarî ya korteksa mejiyê fetusê de bêtir dendrît mezin bibin, ku ev yek hewce dike ku dayik di heman demê de bêtir DHA bide fetusê.