Di lêkolîneke nû û şoreşger de, lêkolîneran rola girîng a ... kifş kirine.Vîtamîna H, ku wekî biyotîn jî tê zanîn, di parastina tenduristiya giştî de rolek girîng dilîze. Lêkolîna ku di Journal of Nutrition de hatiye weşandin, delîlên zanistî yên ku girîngiyaVîtamîna Hdi fonksiyonên cûrbecûr ên laş de. Ev lêkolîna herî dawî ronî daye ser girîngiyaVîtamîna Hdi pêşvebirina tenduristiya por, çerm û neynûkan de, û her weha rola wê di metabolîzm û hilberîna enerjiyê de.
Lêkolîneke Nû Girîngiya Aşkere DikeVîtamîna HJi bo Tenduristiya Giştî:
Civaka zanistî demek dirêj e rola bingehîn aVîtamîna Hdi laş de, bi taybetî di metabolîzma rûn, karbohîdrat û proteînan de. Lêbelê, ev lêkolîna nû li ser mekanîzmayên taybetî yên ku bi rêya wan têne kirin kûrtir diçe.Vîtamîna Hbandorê li ser tenduristiya giştî dike. Encam nîşan didin kuVîtamîna Hdi rêkxistina genan û sînyalkirina hucreyê de, ku pêvajoyên bingehîn ji bo parastina tenduristiya çêtirîn in, roleke girîng dilîze.
Her wiha, lêkolîn girîngiyaVîtamîna Hdi piştgirîkirina tenduristî û mezinbûna por, çerm û neynûkan de. Lêkolîneran dît kuVîtamîna Hkêmasî dikare bibe sedema şikestina neynûkan, windabûna por û pirsgirêkên çerm. Ev girîngiya misogerkirina wergirtina têr aVîtamîna Hbi rêya parêzek hevseng an lêzêdekirinê ji bo parastina por, çerm û neynûkên saxlem.
Herwiha, lêkolîn rola niyetaVîtamîna Hdi pêşvebirina hilberîna enerjiyê û metabolîzmê de.Vîtamîna Hkoenzîmek e ku di gelek reaksiyonên metabolîk de, bi taybetî di senteza asîdên rûn û glukozê de beşdar e. Ev lêkolîna nû têgihiştinên hêja dide ka çawaVîtamîna Hbeşdarî metabolîzma enerjiyê dibe, ku bandorê li tenduristî û başbûna giştî dike.
Di encamê de, vê lêkolîna dawî delîlên zanistî yên berbiçav di derbarê girîngiyaVîtamîna Hji bo tenduristiya giştî. Ji rola wê di rêkxistina genan û sînyala hucreyê de bigire heya bandora wê li ser por, çerm û neynûkan,Vîtamîna Hroleke girîng di parastina tenduristiya çêtirîn de dilîze. Encamên vê lêkolînê girîngiya misogerkirina wergirtina têr aVîtamîna Hbi rêya parêz an lêzêdekirinê ji bo piştgiriya tenduristî û başbûna giştî.
Dema şandinê: Tebax-01-2024
