●무엇인가요실라짓 ?
실라짓은 산에서 풍화된 석탄이나 갈탄인 부식산의 천연 고품질 공급원입니다. 가공 전의 실라짓은 아스팔트 물질과 유사하며, 다량의 약초와 유기물로 구성된 짙은 붉은색의 끈적끈적한 물질입니다.
실라짓은 주로 부식산, 풀빅산, 디벤조-α-피론, 단백질, 그리고 80가지 이상의 미네랄로 구성되어 있습니다. 풀빅산은 장에서 쉽게 흡수되는 저분자량으로, 강력한 항산화 및 항염증 효과로 알려져 있습니다.
또한, DAP 또는 DBP로도 알려진 디벤조-α-피론은 항산화 활성을 제공하는 유기 화합물입니다. 실라짓에 존재하는 다른 분자로는 지방산, 트리테르펜, 스테롤, 아미노산, 폴리페놀 등이 있으며, 원산지에 따라 차이가 있습니다.
●건강상의 이점은 무엇입니까?실라짓?
1. 세포 에너지와 미토콘드리아 기능을 향상시킵니다
나이가 들면서 우리 몸의 미토콘드리아(세포의 에너지 저장고)는 에너지(ATP)를 생성하는 효율이 떨어지고, 이는 다양한 건강 문제를 유발하고 노화를 촉진하며 산화 스트레스를 유발할 수 있습니다. 이러한 감소는 강력한 항산화제인 코엔자임 Q10(CoQ10)과 장내 박테리아의 대사산물인 디벤조알파피론(DBP)과 같은 특정 천연 화합물의 결핍과 관련이 있는 경우가 많습니다. DBP를 함유한 실라짓과 코엔자임 Q10을 함께 섭취하면 세포 에너지 생성을 촉진하고 유해 분자로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 조합은 세포 에너지 생성을 개선하여 노화에 따른 전반적인 건강과 활력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2019년 연구에서는 다음과 같은 효과를 조사했습니다.실라짓근력과 피로에 대한 보충제 복용을 연구하기 위해, 활동적인 남성들에게 8주 동안 실라짓 250mg, 500mg, 또는 위약을 매일 복용하게 했습니다. 그 결과, 고용량 실라짓을 복용한 참가자들은 저용량이나 위약을 복용한 참가자들보다 피로를 유발하는 운동 후 근력 유지력이 더 높았습니다.
2. 뇌 기능 향상
기억력 및 주의력 등 인지 기능에 미치는 실라짓의 효과에 대한 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 알츠하이머병(AD)은 치료법이 없는 심각한 질환으로, 과학자들은 안데스 산맥에서 추출한 실라짓의 뇌 보호 효과를 연구하고 있습니다. 최근 연구에서 연구진은 실험실 배양을 통해 실라짓이 뇌세포에 미치는 영향을 조사했습니다. 그 결과, 특정 실라짓 추출물이 뇌세포 성장을 촉진하고 AD의 주요 특징인 유해 타우 단백질의 응집 및 엉킴을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
3. 심장 건강 보호
실라짓항산화 특성으로 잘 알려진 실라짓은 심혈관 건강에도 잠재적인 이점이 있는 것으로 여겨집니다. 건강한 지원자를 대상으로 한 연구에서 45일 동안 매일 200mg의 실라짓을 복용한 것은 위약과 비교하여 혈압이나 맥박에 유의미한 영향을 미치지 않았습니다. 그러나 혈청 중성지방과 콜레스테롤 수치가 유의미하게 감소했으며, 고밀도 지단백("좋은") 콜레스테롤 수치도 개선되었습니다. 또한 실라짓은 참가자의 항산화 상태를 개선하여 슈퍼옥사이드 디스뮤타아제(SOD)와 같은 주요 항산화 효소와 비타민 E, C의 혈중 농도를 증가시켰습니다. 이러한 결과는 실라짓의 풀빅산 함량이 강력한 항산화 활성을 가지고 있을 뿐만 아니라 잠재적으로 지질 저하 및 심장 보호 효과를 가지고 있음을 시사합니다.
4. 남성 생식력 향상
최근 연구에 따르면 실라짓은 남성 생식력에 잠재적인 효능이 있을 수 있습니다. 2015년 임상 연구에서 연구진은 45~55세 건강한 남성을 대상으로 실라짓이 안드로겐 수치에 미치는 영향을 평가했습니다. 참가자들은 90일 동안 실라짓 250mg 또는 위약을 하루 두 번 복용했습니다. 그 결과, 위약 대비 총 테스토스테론, 유리 테스토스테론, 그리고 디하이드로에피안드로스테론(DHEA) 수치가 유의미하게 증가했습니다. 실라짓은 위약 대비 테스토스테론 합성 및 분비 특성이 더 우수했는데, 이는 활성 성분인 디벤조-알파-피론(DBP) 때문일 가능성이 높습니다. 다른 연구에서는 실라짓이 정자 수가 적은 남성의 정자 생성 및 운동성을 개선할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
5. 면역 지원
실라짓면역 체계와 염증에도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 보체계는 감염과 싸우고 체내 유해 물질을 제거하는 데 도움이 되는 면역 체계의 중요한 부분입니다. 연구에 따르면 실라짓은 보체계와 상호 작용하여 선천 면역을 강화하고 염증 반응을 조절하여 면역 강화 효과를 나타냅니다.
6. 항염증
실라짓은 또한 항염 효과가 있으며, 골다공증이 있는 폐경 후 여성의 염증 표지자인 고감도 C-반응성 단백질(hs-CRP) 수치를 감소시키는 것으로 나타났습니다.
●사용 방법실라짓
실라짓은 분말, 캡슐, 정제 수지 등 다양한 형태로 제공됩니다. 복용량은 하루 200~600mg입니다. 가장 흔한 것은 캡슐 형태로, 하루 500mg씩 250mg씩 두 번 나누어 복용합니다. 저용량으로 시작하여 시간이 지남에 따라 점차 용량을 늘리는 것이 신체 상태를 평가하는 좋은 방법입니다.
●뉴그린 서플라이실라짓 추출물분말/수지/캡슐
게시 시간: 2024년 11월 7일
