ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಸಿಎಎಸ್ 58-56-0 ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ ಪುಡಿ

ಉತ್ಪನ್ನ ವಿವರಣೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1.ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಒಂದು ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 3-(ಅಮಿನೋಮೀಥೈಲ್)-2-ಮೀಥೈಲ್-5-(ಫಾಸ್ಫೇಟ್)ಪಿರಿಡಿನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಯು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿಕೋಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

2. ಕರಗುವಿಕೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

3. ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಂತಹ ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು (ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾಲಕ್) ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್) ನಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ.

4. ಶಾರೀರಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಕಿಣ್ವಗಳಿಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

5. ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು: ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಸೇವನೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು 1.3 ರಿಂದ 1.7 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು 1.2 ರಿಂದ 1.5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.