ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಸತ್ಯವನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸುವುದು:ವಿಟಮಿನ್ ಸಿವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ:

ಪ್ರಮುಖ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ತಂಡವು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯು, ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಮಗ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತುವಿಟಮಿನ್ ಸಿದೇಹದ ಮೇಲೆ. ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದವುವಿಟಮಿನ್ ಸಿಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಕೊಂಡದ್ದುವಿಟಮಿನ್ ಸಿಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದವಿಟಮಿನ್ ಸಿಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದವು. ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆವಿಟಮಿನ್ ಸಿಯೌವನದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಧ್ಯಯನವು ಇದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದೆವಿಟಮಿನ್ ಸಿಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಲ್ಲಿ. ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆವಿಟಮಿನ್ ಸಿಅರಿವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.